“リラックス” に関する記事/2ページ

毎晩5分で、お腹痩せ＆脚痩せ【夜活ヨガ】で下半身のむくみを改善！

ヨガインストラクターとして活躍中のチアキさんが、体を休息モードに切り替える「夜活ヨガ」を伝授。 今回は、体側を伸ばし、股関節を開く「扇のポーズ」。骨盤矯正をはじめ、脚痩せや…

2017.07.21 17:00

美容

スポーツ後のクールダウンに。「アヴェダ」のブルーのオイルで涼しい夏

GW明けから気温が急上昇。暑さを和らげてをくれるコスメが欲しいところ。 そこで注目したいのが、米国生まれのオーガニックブランド「AVEDA（アヴェダ）」の、清涼感あふれるアロマオイ…

2017.05.24 17:00

ライフ

専門家が監修。お悩みに対応した「女子のおまもりハーブティー」3種

「あしたるんるんラボ」は、2017年4月5日（水）から「女子のおまもりハーブティー」の販売をスタート。 「女子のおまもりハーブティー」は、女性ホルモンバランスプランナー（R）の烏山…

2017.04.14 17:00

料理・レシピ

ゆったり代謝をアップ！バスタイムのリラックスに役立つ便利グッズ2選

暦の上では春を迎えたが、まだまだ寒い日は続く。寒さで凝り固まった体を癒すのに最適なのが、温かいお風呂だ。 そこで今回は、バスタイムを充実させてくれること間違いなしのグッズを…

2017.02.25 12:00

美容

飲んでキレイを作る。「まかないこすめ」から「めぐりめぐる美茶」が登場

飲んでキレイになるコスメが最近、目立つ。和コスメブランドの「まかないこすめ」からも、内側からキレイを作るお茶が登場。 2017年2月8日（水）から販売中の「めぐりめぐる美茶」（20g…

2017.02.17 07:00

ライフ

珍しい“シングルオリジン煎茶”が気になる！三軒茶屋にバリスタスタイルの日本茶専門店登場

カロテンやビタミンC、カテキンを含む日本茶は、アンチエイジングや免疫力アップにうれしい作用をもつ。 そこで注目したいのが、2017年1月5日（木）東京・三軒茶屋に誕生した「東京茶寮…

2017.01.07 17:00

ライフ

【ご褒美家電】疲れた体を労わる。癒し系の「マッサージ家電」8選

今年ももうすぐ終わり。新しい年を迎える前に、老廃物も出し切ったり、たまった疲れを癒したりして、痩せやすい体にリセットしたいところ。 年々コンパクト化しているマッサージ家電だ…

2016.12.23 17:00

健康・医療

【心理テスト】そろそろ充電切れ!?あなたの「年末疲れ」の原因と対策

疲労やストレスはダイエットの敵！　とはいえ、忙しい年末には、心も体も疲労することは避けられないはず。心理テストに回答して、あなたの疲れの原因と充電方法をチェックして。 Q1　お…

2016.12.15 07:00

ライフ

ギフトにもぴったり。カップにとまった蝶が癒し感たっぷりの「BUTTERFLY TEA」

「Village Vanguard Webbed（ヴィレッジヴァンガードウェブド）」では、2016年12月1３日（月）から、「BUTTERFLY TEA（バタフライティー）」（各1080円）の予約販売をスタート。 製造元…

2016.12.14 12:00

ライフ

スーツVSデニム。どちらを着ているほうが、リラックスして仕事に取り組むことができる？

最近では、カジュアルフライデーを採用する企業も増えているそう。あなたは、スーツを着ているときと、カジュアルなスタイルのとき、どちらのほうが仕事ははかどる？ 毎週金曜日にデニ…

2016.11.30 12:00

ライフ