“リラックス” に関する記事/2ページ

毎晩5分で、お腹痩せ＆脚痩せ【夜活ヨガ】で下半身のむくみを改善！

ヨガインストラクターとして活躍中のチアキさんが、体を休息モードに切り替える「夜活ヨガ」を伝授。 今回は、体側を伸ばし、股関節を開く「扇のポーズ」。骨盤矯正をはじめ、脚痩せやお腹痩せ…

2017.07.21 17:00

美容

スポーツ後のクールダウンに。「アヴェダ」のブルーのオイルで涼しい夏

GW明けから気温が急上昇。暑さを和らげてをくれるコスメが欲しいところ。 そこで注目したいのが、米国生まれのオーガニックブランド「AVEDA（アヴェダ）」の、清涼感あふれるアロマオイル「ク…

2017.05.24 17:00

ライフ

専門家が監修。お悩みに対応した「女子のおまもりハーブティー」3種

「あしたるんるんラボ」は、2017年4月5日（水）から「女子のおまもりハーブティー」の販売をスタート。 「女子のおまもりハーブティー」は、女性ホルモンバランスプランナー（R）の烏山ますみ…

2017.04.14 17:00

料理・レシピ

ゆったり代謝をアップ！バスタイムのリラックスに役立つ便利グッズ2選

暦の上では春を迎えたが、まだまだ寒い日は続く。寒さで凝り固まった体を癒すのに最適なのが、温かいお風呂だ。 そこで今回は、バスタイムを充実させてくれること間違いなしのグッズを紹介しよ…

2017.02.25 12:00

美容

飲んでキレイを作る。「まかないこすめ」から「めぐりめぐる美茶」が登場

飲んでキレイになるコスメが最近、目立つ。和コスメブランドの「まかないこすめ」からも、内側からキレイを作るお茶が登場。 2017年2月8日（水）から販売中の「めぐりめぐる美茶」（20g 各1512…

2017.02.17 07:00

ライフ

珍しい“シングルオリジン煎茶”が気になる！三軒茶屋にバリスタスタイルの日本茶専門店登場

カロテンやビタミンC、カテキンを含む日本茶は、アンチエイジングや免疫力アップにうれしい作用をもつ。 そこで注目したいのが、2017年1月5日（木）東京・三軒茶屋に誕生した「東京茶寮」。同…

2017.01.07 17:00

ライフ

【ご褒美家電】疲れた体を労わる。癒し系の「マッサージ家電」8選

今年ももうすぐ終わり。新しい年を迎える前に、老廃物も出し切ったり、たまった疲れを癒したりして、痩せやすい体にリセットしたいところ。 年々コンパクト化しているマッサージ家電だけれど、…

2016.12.23 17:00

健康・医療

【心理テスト】そろそろ充電切れ!?あなたの「年末疲れ」の原因と対策

疲労やストレスはダイエットの敵！　とはいえ、忙しい年末には、心も体も疲労することは避けられないはず。心理テストに回答して、あなたの疲れの原因と充電方法をチェックして。 Q1　おせちや…

2016.12.15 07:00

ライフ

ギフトにもぴったり。カップにとまった蝶が癒し感たっぷりの「BUTTERFLY TEA」

「Village Vanguard Webbed（ヴィレッジヴァンガードウェブド）」では、2016年12月1３日（月）から、「BUTTERFLY TEA（バタフライティー）」（各1080円）の予約販売をスタート。 製造元の「HAN…

2016.12.14 12:00

ライフ

スーツVSデニム。どちらを着ているほうが、リラックスして仕事に取り組むことができる？

最近では、カジュアルフライデーを採用する企業も増えているそう。あなたは、スーツを着ているときと、カジュアルなスタイルのとき、どちらのほうが仕事ははかどる？ 毎週金曜日にデニムを取り…

2016.11.30 12:00

ライフ