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《顔が黄金比に？》若々しく見せる「骨格補正メイク」、「眉をシンメトリーに」「鼻の下を短く」…

40代以降の大人向けのメイク講座で、1000人以上の女性の美をサポートしてきた池田曜央子さん。自身の著書『骨格補正メイク「顔の比率」を描き変えて、一生美人！』（主婦の友社）で池田さ…

2024.05.21 16:00

骨格補正メイク専門家が教える“キレイ”のコツ「大人女性はメイクの“現在地”を確認するのが必須」

いくつになっても、若々しく好印象な美人へと寄せることができる“骨格補正メイク”を考案した池田曜央子さんは、30代まで建築士として活躍していたキャリアウーマン。最終回となる第3回は、…

2024.05.19 11:00

【これ買ってよかった】夫をイケオジ化！「汗臭」「加齢臭」問題は、スティックタイプの男性用制…

暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、男性美容研究家として活躍する藤村岳さんが…

2024.05.17 11:00

《骨格補正メイク専門家として注目》池田曜央子さん「夢中になれるものを選んできた」、美容業界…

40代以降の大人向けの美容講座で、1000人以上の“女性のきれい”をサポートする骨格補正メイク専門家の池田曜央子さん。30代の終わりにメイクの道へ進むまでは、別のキャリアを歩んできたの…

2024.05.15 16:00

美の達人10人が本当にやっているアンチエイジング術　89才美容家「乳液で肌に潤いを与え続ける」…

老化を食い止め、いくつになっても若々しさを維持することは、人生100年時代を楽しく健康に生き抜くための最重要課題。では、アンチエイジング分野の最前線で施術や治療、情報発信を行い日…

2024.05.13 19:00

抜け毛など「髪の悩み」が解消！整体師が教える「足温め＋頭皮マッサージ」のやり方

自分ではなかなか気づくことができない血管の老化ですが、これは健康状態にも大きく関わっています。そこで、のべ8万人の体を見てきた整体師の吉田佳代さんが、医学博士・医師の白澤卓二さ…

2024.05.13 16:00

「肌の5月病」とは？　春に起こりがちな肌トラブルの原因と対策を解説

この時期の不調は5月病とも呼ばれますが、その原因となる気候の変化は、肌にも大きな負担になり、不調が起こりやすくなります。例えば、吹き出物（にきび）やしみ、赤みといった肌トラブル…

2024.05.03 16:00

ウエスト58mを30年キープする健康運動指導士が提案！お腹や二の腕にも効くTVを見ながらできる「や…

14kgのダイエットに成功してから30年以上リバウンド知らずで、58cmのウエストサイズをキープしている健康運動指導士の植森美緒さん。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、…

2024.04.30 16:00

《座るだけでカロリー消費？》ウエスト58cmを30年キープする健康運動指導士が提案！デスクワーク…

4万人のダイエットを成功させ、自身もウエスト58cmを30年間キープする健康運動指導士・植森美緒さんの著書『生きてるだけで、自然とやせる！　やせる日常動作大図鑑』（ダイヤモンド社）。…

2024.04.28 11:00

《洗顔中でもラクラク》4万人のダイエットを成功させた健康運動指導士が提唱！朝のルーティンに組…

健康運動指導士の植森美緒さんは「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活の中で無理なく行えるダイエット・健康法を提唱。自らもそれを実践し、腰痛を克服。ウエストサイ…

2024.04.26 19:00