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骨格補正メイク専門家が教える“キレイ”のコツ「大人女性はメイクの“現在地”を確認するのが必須」

いくつになっても、若々しく好印象な美人へと寄せることができる“骨格補正メイク”を考案した池田曜央子さんは、30代まで建築士として活躍していたキャリアウーマン。最終回となる第3回は、…

2024.05.19 11:00

【これ買ってよかった】夫をイケオジ化！「汗臭」「加齢臭」問題は、スティックタイプの男性用制…

暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、男性美容研究家として活躍する藤村岳さんが…

2024.05.17 11:00

《骨格補正メイク専門家として注目》池田曜央子さん「夢中になれるものを選んできた」、美容業界…

40代以降の大人向けの美容講座で、1000人以上の“女性のきれい”をサポートする骨格補正メイク専門家の池田曜央子さん。30代の終わりにメイクの道へ進むまでは、別のキャリアを歩んできたの…

2024.05.15 16:00

美の達人10人が本当にやっているアンチエイジング術　89才美容家「乳液で肌に潤いを与え続ける」…

老化を食い止め、いくつになっても若々しさを維持することは、人生100年時代を楽しく健康に生き抜くための最重要課題。では、アンチエイジング分野の最前線で施術や治療、情報発信を行い日…

2024.05.13 19:00

抜け毛など「髪の悩み」が解消！整体師が教える「足温め＋頭皮マッサージ」のやり方

自分ではなかなか気づくことができない血管の老化ですが、これは健康状態にも大きく関わっています。そこで、のべ8万人の体を見てきた整体師の吉田佳代さんが、医学博士・医師の白澤卓二さ…

2024.05.13 16:00

「肌の5月病」とは？　春に起こりがちな肌トラブルの原因と対策を解説

この時期の不調は5月病とも呼ばれますが、その原因となる気候の変化は、肌にも大きな負担になり、不調が起こりやすくなります。例えば、吹き出物（にきび）やしみ、赤みといった肌トラブル…

2024.05.03 16:00

ウエスト58mを30年キープする健康運動指導士が提案！お腹や二の腕にも効くTVを見ながらできる「や…

14kgのダイエットに成功してから30年以上リバウンド知らずで、58cmのウエストサイズをキープしている健康運動指導士の植森美緒さん。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、…

2024.04.30 16:00

《座るだけでカロリー消費？》ウエスト58cmを30年キープする健康運動指導士が提案！デスクワーク…

4万人のダイエットを成功させ、自身もウエスト58cmを30年間キープする健康運動指導士・植森美緒さんの著書『生きてるだけで、自然とやせる！　やせる日常動作大図鑑』（ダイヤモンド社）。…

2024.04.28 11:00

《洗顔中でもラクラク》4万人のダイエットを成功させた健康運動指導士が提唱！朝のルーティンに組…

健康運動指導士の植森美緒さんは「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、生活の中で無理なく行えるダイエット・健康法を提唱。自らもそれを実践し、腰痛を克服。ウエストサイ…

2024.04.26 19:00

春に悩まされる「ゆらぎ肌」、対策に欠かせない「日焼け止め」と「食べ物」

春になると、肌のかゆみやプツプツが出るなどの症状に悩まされる人が増えます。気温や湿度などの変化が大きい季節の変わり目などに、肌が環境の変化に対応しきれず一時的に不安定な状態に…

2024.04.12 16:00