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「歯茎痩せ」は間違ったブラッシングも原因！歯磨き習慣の改善、食べ物で予防する方法も

歯茎痩せが悪化すると、歯がしみたり抜けやすくなったり、外見が老けて見えたりするなど、さまざまな悪影響がある。女性はホルモンバランスの影響によって歯茎が痩せやすいため、とくに注…

2024.05.24 16:00

“丸顔”と“面長”で若く見せるメイクには違いあり！コンプレックスをカバーするポイントを骨格補正…

年齢を重ねると、これまでのメイクがなじまないという悩みが出てくるのは当たり前。そう教えてくれたのは、『骨格補正メイク「顔の比率」を描き変えて、一生美人！』（主婦の友社）を上梓…

2024.05.23 19:00

《顔が黄金比に？》若々しく見せる「骨格補正メイク」、「眉をシンメトリーに」「鼻の下を短く」…

40代以降の大人向けのメイク講座で、1000人以上の女性の美をサポートしてきた池田曜央子さん。自身の著書『骨格補正メイク「顔の比率」を描き変えて、一生美人！』（主婦の友社）で池田さ…

2024.05.21 16:00

骨格補正メイク専門家が教える“キレイ”のコツ「大人女性はメイクの“現在地”を確認するのが必須」

いくつになっても、若々しく好印象な美人へと寄せることができる“骨格補正メイク”を考案した池田曜央子さんは、30代まで建築士として活躍していたキャリアウーマン。最終回となる第3回は、…

2024.05.19 11:00

【これ買ってよかった】夫をイケオジ化！「汗臭」「加齢臭」問題は、スティックタイプの男性用制…

暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、男性美容研究家として活躍する藤村岳さんが…

2024.05.17 11:00

《骨格補正メイク専門家として注目》池田曜央子さん「夢中になれるものを選んできた」、美容業界…

40代以降の大人向けの美容講座で、1000人以上の“女性のきれい”をサポートする骨格補正メイク専門家の池田曜央子さん。30代の終わりにメイクの道へ進むまでは、別のキャリアを歩んできたの…

2024.05.15 16:00

美の達人10人が本当にやっているアンチエイジング術　89才美容家「乳液で肌に潤いを与え続ける」…

老化を食い止め、いくつになっても若々しさを維持することは、人生100年時代を楽しく健康に生き抜くための最重要課題。では、アンチエイジング分野の最前線で施術や治療、情報発信を行い日…

2024.05.13 19:00

抜け毛など「髪の悩み」が解消！整体師が教える「足温め＋頭皮マッサージ」のやり方

自分ではなかなか気づくことができない血管の老化ですが、これは健康状態にも大きく関わっています。そこで、のべ8万人の体を見てきた整体師の吉田佳代さんが、医学博士・医師の白澤卓二さ…

2024.05.13 16:00

「肌の5月病」とは？　春に起こりがちな肌トラブルの原因と対策を解説

この時期の不調は5月病とも呼ばれますが、その原因となる気候の変化は、肌にも大きな負担になり、不調が起こりやすくなります。例えば、吹き出物（にきび）やしみ、赤みといった肌トラブル…

2024.05.03 16:00

ウエスト58mを30年キープする健康運動指導士が提案！お腹や二の腕にも効くTVを見ながらできる「や…

14kgのダイエットに成功してから30年以上リバウンド知らずで、58cmのウエストサイズをキープしている健康運動指導士の植森美緒さん。「日常動作を変えれば人生が変わる！」をモットーに、…

2024.04.30 16:00