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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
美人サウナーが大久保の女性専用施設で指南！サウナの魅力と入り方の基本とは？
サウナは「暑くて息苦しい」と苦手な人は多いかもしれないけれど、日々の疲れやストレスを汗と共にデトックスし、体の内側からキレイになれる女性にうってつけの場所。冷え性や肩こり解消、疲…
2019.10.23 11:00
ライフ
甘くない『グラノーラ』は白米よりも栄養豊富！意外なアレンジとは？【実食ガチ採点】
朝食の定番メニューの1つとも言えるグラノーラ。いろんな種類があるけれど、甘いものばかりでは飽きてしまうし、糖質も気になる…。
そんな人は、菓子メーカーのカルビーが発売した『グ…
2019.10.23 06:00
料理・レシピ
ピルの種類一覧と効果とは？生理痛や子宮内膜症などの予防や治療にも有効
「現役女子高生 ピル飲んでます」というツイートが、この夏、話題になった。保健の授業での教師の発言に傷ついた経験を書き込んだもので、5月15日の発信以来、8月時点でリツイートは6万2000件…
2019.10.22 17:00
健康・医療
『カロリージャンプ』（タニタ）が縄跳びダイエットにおすすめの理由【美容賢者のダイエットグッ…
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、2種類のロープで家でも外でも縄跳びエクササイズができるタニタの『カロリージャンプ』を紹介…
2019.10.22 11:00
美容
色で栄養効果が違うパプリカを活用！風邪予防の「パプリカラペ」【市橋有里の美レシピ】
少し前まで半袖でも暑いくらいの日が続いていたのに、最近は肌寒いと感じるような日も増えてきました。天気予報をチェックせずに薄着で出かけてしまったり、お風呂上がりに夏の延長のような気…
2019.10.22 06:00
料理・レシピ
コンビニおにぎりでダイエット！成功のための食べ方＆おすすめ具材は？
バリエーション豊富なコンビニおにぎり。種類だけにとどまらず、米や具材、握り方へのこだわりも進化。最近では「もち麦」や「スーパー大麦」を使ったヒット商品も登場している。 “糖質の塊”の…
2019.10.21 17:00
健康・医療
田中圭、中村倫也、清原翔、ムロツヨシのおしゃれ“黒コーデ”【ファッションチェック】
芸能界のイケメンたちのコーデを見てみると、黒をポイントカラーにしていることが多い。そこで、黒を取り入れた4人の着こなしをチェックしてみよう。
中村倫也 シャツ1枚で華麗に魅せる
…
2019.10.21 11:00
エンタメ
【血液型別30秒ダイエット占い＜10/21〜10/27＞】O型はマイペースでOK！AB型は温泉びよりの休日
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、10月21日（月）～10月27日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！
人間のカラダを流れる血液。実は体…
2019.10.21 06:00
ライフ
20代女性の約57％が尿もれ経験あり!?多岐にわたるその原因とは？
意外と多くの女性が尿もれに悩んでいた!?
P＆Gが、新たに吸水ケアブランドを立ち上げ、あらゆる世代の女性に向けたUI（尿もれ） 専用ケア製品の日本展開を開始。
10月17日に開催され…
2019.10.20 19:00
健康・医療
時短メイクのコツ｜ベースメイク（ファンデ）からアイシャドウ、眉毛までお手軽に！
年末に向けて慌ただしくなる秋。パパッとできて、きちんとした仕上がりになるメイクアップなんて難しそう――。プロが教えるポイントを押さえたテクニックとアイテムを使えば、大丈夫。人気ヘア…
2019.10.20 17:00
美容
上戸彩は白のセットアップで大人セクシー！女優4人が輝く【ファッションチェック】
一気に涼しくなったこの季節、芸能界の美女たちが見せたのは、できるだけ単色に近づけた“減色コーデ”！ 無地単色から、少ない色の代わりに柄で盛ったスタイルまで、思い思いのファッションが…
2019.10.20 11:00
エンタメ
【美のプロが愛するコンビニ飯】人気スタイリストが「美容」でヘビロテする6品とは？
10月も半ばにはいり、やっと衣替えをできる気候になってきた。夏に比べ屋外での活動が減ってくるぶん、食べ物には気をつけて理想の体型に近づきたいところ。そこで、人気スタイリストにおすす…
2019.10.20 06:00
料理・レシピ
ドクターエアの新作『3Dコンディショニングボール スマート』は3段階の振動で筋肉にアプローチ！…
世の中に次々登場しているダイエットグッズや健康グッズ。一体どれを選んだらいいの？ デスクワークで万年肩こり、むくみが気になるライターYがダイエットに役立ちそうなグッズをリサーチ！
…
2019.10.19 17:00
美容
佳子さま、コンサバなツイードスーツをフレッシュな着こなしに
10月14日、東京都渋谷区で開かれた「第1回コミュニティアクションチャレンジ100アワード表彰式」に出席された秋篠宮家の次女佳子さま（24）。
コンサバなイメージの強いツイードのセッ…
2019.10.19 11:00
社会
62歳オバ記者、台風の”低気圧”で不調に…そのとき始めた驚きの行動とは？
日本列島に甚大な被害をもたらした台風が直撃したその日、この人は何をしていたのか？ 台風直前には、知人から母親の安否を気遣う1本の電話がきて…。連載165回目となる今回は、アラ還ライター…
2019.10.19 06:00
ライフ
いま気になる！
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会
《いちばん地味だった》紀子さま(59)「巨大なリボンはやめられて」園遊会ファッションは「ひときわ渋いカーキ色」にじむ雅子さまへのご配慮
ライフ
天皇皇后両陛下が見せたラベンダーのリンクコーデ 愛子さまと佳子さまはおそろいの赤
ライフ
皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまが魅せる「オールホワイトコーデ」 おしゃれに着こなすコツに注目
エンタメ
皇后雅子さま、佳子さまの”勝負カラー”は青色 雅子さまは大阪・関西万博で鮮やかなブルーコーデを披露
ライフ