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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
転がらないから集中できる！『BOSU』は初心者の体幹トレに最適【美容賢者のダイエットグッズ】
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、Hedstorm fitnessの『BOSU（ボス）バランストレーナー ホームバージョン』を紹介。 パーソナルトレーナ…
2021.01.04 11:00
美容
和の食卓に合う。チーズたっぷりおかずレシピ6品［料理研究家・上田淳子さん］
使い方次第で風味や食感が変わるチーズは、肉や野菜、果物とも合わせやすい超便利な食材。カルシウムはもちろん、たんぱく質やビタミンなど栄養も満点です。濃厚な味わいを、飽きずにたっぷり…
2021.01.04 06:00
料理・レシピ
『スタートアップ：夢の扉』ナム・ジュヒョク、モデル出身ならではのシンプル＆上品コーデ6選
Netflixで配信されている『スタートアップ：夢の扉』。韓国の若き起業家たちを描くドラマで、視聴ランキングトップ10入りを果たすなど話題となっている。そんな同作に、天才エンジニアのナム・…
2021.01.03 11:00
エンタメ
【美と健康で選ぶコンビニ飯】4人の孫がいる48歳人気モデルが「若さ」のために選ぶ7品
いよいよ2021年がスタート。コロナの影響もあり、新年の抱負に「健康」を掲げた人も多そうだが、今年も引き続きおうち時間が長くなりそうな予感。そこで、4人の孫がいる48歳の現役モデルにおす…
2021.01.03 06:00
料理・レシピ
ハイボール、レモンサワー、チューハイ…人気のアルコール缶18種類を飲み比べ！
おうち飲みの機会が増えるなかで、豊富な種類と手軽さからアルコール缶飲料が大人気。大人味のハイボールや、アルコール度数が高いストロング系、強炭酸もブームになっている。そこで、18種類…
2021.01.02 17:00
料理・レシピ
2回ぬうだけで完成！小顔に見せてくれる「バルーンマスク」の作り方【型紙あり】
日常生活に欠かせなくなったマスク。ニットにウールにコーデュロイ…冬にぴったりの素材を使った手作りマスクなら、おしゃれとしても楽しめて、洗って繰り返し使うことも。家で過ごす時間が増え…
2021.01.02 11:00
ライフ
【63歳オバ記者のリアル】なかにし礼さん秘話。初対面で衝撃を受けた「大人の生意気」
昨年末、82歳で息を引き取った作詞家・作家のなかにし礼さん。なかにしさんは、オバ記者が小学4年生のときから憧れ続けていた人だった。連載229回目となる今回は、なかにしさんとの秘話につい…
2021.01.02 06:00
ライフ
食欲旺盛で痩せない女性に教えたい「通導散」で便秘も改善！【漢方でカラダケア】
食欲旺盛でなかなか痩せない、便秘でお腹が張って苦しくてイライラする。そんな悩みをもつ女性も多いのでは？ 薬剤師の清水みゆきさんによると、食欲が旺盛でなかなか痩せない、体力がありがっ…
2021.01.01 06:00
健康・医療
林遣都、高野洸、渡辺圭佑、落合モトキ、旬男子たちの個性的ジャケットコーデ【ファッションチェ…
自分らしいコーディネートで個性を放つ30歳以下の俳優陣をピックアップ。これから活躍が期待される若手から、主演クラスの人気者まで1人ずつ”こだわり”をチェックしてみよう。 高野洸 色とブ…
2020.12.31 17:00
エンタメ
栗原心平さんのおウチパーティー料理レシピ｜スペアリブ、リゾット、鍋、麺の4品
少人数で食べるといっても、年末は少しだけ豪華なメニューにしたいもの。そんなときは、大切な人のために、心を込めたパーティー料理を作ってみませんか？ 人気料理家の栗原心平さんが、おも…
2020.12.31 11:00
料理・レシピ
【30秒心理テスト】コロナ禍で太った人必読！ステイホーム太りの原因&対策を探る
生活の大きな変化があった2020年。これまで通りの生活に戻るには、まだまだ時間がかかりそう…。ステイホームなど家にいる時間が増えて太ってしまったという人も多く、コロナ太りという言葉も話…
2020.12.31 06:00
ライフ
贅沢にチーズ使った簡単レシピ｜チーズタッカルビなど人気4品［料理研究家・上田淳子さん］
寒い季節に食べたくなるクリーミーな味わいのチーズ料理。贅沢にたっぷりのチーズを使った人気レシピを、料理研究家の上田淳子さんが教えてくれました。 濃厚な味わいに「ふわっ」「カリッ」な…
2020.12.30 06:00
料理・レシピ
人気料理家・栗原心平さんの「おもてなし料理」レシピ｜簡単パスタ、絶品の鶏肉料理など4品
今年も残すところ、あとわずか。年末に向けて、少人数でも大切なお客や親しい友人、今年1年頑張った家族をおもてなしするときに知っておきたい、手間がかからないのに豪華に仕上がるお役立ちの…
2020.12.29 17:00
料理・レシピ
鈴木保奈美、常盤貴子、のん、木南晴夏が魅せるワンピース＆ツーピースの競艶【ファッションチェ…
あらゆるシーンでとびきりおしゃれな姿を見せてくれる芸能界の女性たち。1着でエレガントな雰囲気をまとえるワンピースも、組み合わせを楽しめるツーピースも、どちらも華麗に着こなしている。…
2020.12.29 11:00
エンタメ
お餅をヘルシーにアレンジ。切り干し大根で栄養たっぷり「もちもち大根もち」【市橋有里の美レシ…
今年も残すところ、あと数日。コロナ禍に見舞われた2020年でしたが、さまざまな環境や価値観の変化によって、生活習慣の見直しや健康意識アップにつながったというかたも多いのでは？ 2021年…
2020.12.29 06:00
料理・レシピ
いま気になる！
愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
社会
「悠仁と呼んで」「タメ口でいいよ」悠仁さま、ボーイスカウト大会で同世代と爽やかな交流 豚汁作りでは取材陣のカメラの位置を気にされる場面も
社会
愛子さま、大阪・滋賀訪問での爽やかな姿 『フェルメール展』でミッフィーと握手 福祉施設ではボッチャで高得点、お見送りの子供が「もう帰るの？」と泣き出すハプニング
社会
愛子さま、皇族として経験を積む場となる美術展 フェルメール、ボッティチェリ、ダ・ヴィンチ、藤城清治…美術への造詣の深さがご公務に直結 雅子さまから授けられた“教え”
社会
愛子さま、相次ぐ災害をうけてご静養を取りやめ 休日返上で日赤に出勤し、現地入りする同僚をバックアップ 両陛下の被災地訪問にも同行か
社会
《改正皇室典範の影響》伊勢神宮「祭主」有力候補として浮上する愛子さまと佳子さま 慣例では“降嫁した天皇家の女性”が就任「結婚と祭祀の狭間で思い悩むことになるでしょう」
社会