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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
Apple Watchはダイエットの強い味方！コロナ太りの29歳失恋女子、“座りすぎ生活”にタメ息【おデブ…
失恋をきっかけに、ダイエットをスタートしてから2か月で体重－7kg、体脂肪率－7.8%を達成したものの、緊急事態宣言後の引きこもり生活でしっかりと3kgリバウンドしてしまった、ヘタレおデブラ…
2020.11.01 17:00
美容
2か月で－4kgの尾崎里紗アナ、水トアナ直伝の二の腕トレや鶏ハムをダイエット中に実践【美痩せイ…
昼の情報番組『バゲット』（日本テレビ系）の企画でダイエットに挑戦し、2か月で4kgの減量に成功した尾崎里紗アナウンサー。 ファッション誌『Oggi』（小学館）で誌面デビューを果たすなど、健…
2020.11.01 11:00
美容
【美のプロが愛するコンビニ飯】アンチエイジングや美肌を考えて選んだお菓子やドリンクなど5品
寒くなってくると運動量が減りがちになるが、だからこそ重要度を増すのがインナーケア。食事で少しでも健康美容効果を得たいもの。そこで、インナービューティに詳しい料理研究家にコンビニで…
2020.11.01 06:00
料理・レシピ
間違ってる人が多い！デリケートゾーンの正しい洗い方や保湿クリームの使い方
デリケートゾーンの悩みを抱える女性が意外と多い。日本では、いまだデリケートゾーンは触ってはいけない部分という認識がある。そのせいで、間違ったケアをする女性が意外と多い。目をそらさ…
2020.10.31 17:00
美容
63歳オバ記者の原チャに自転車男が追突!?「警察呼ぼうか？」で一触即発
還暦を超えて、初めて自分の“愛車”を持ったオバ記者。通勤、ツーリングなでど毎日のように原付バイクを乗り回していることはこれまでお伝えしたとおり。 そんなある日の運転中、思わぬハプニン…
2020.10.31 06:00
ライフ
47才でヘルシーボディ保つ料理研究家が教える！たんぱく質たっぷりスープレシピ6品
グッと秋めいて、スープがおいしい季節が到来。食材を切って煮るだけと簡単で、一皿でいろいろな栄養がたっぷり摂れるスープは、心身ともに女性の強い味方。食材の組み合わせを工夫すれば、代…
2020.10.30 17:00
料理・レシピ
ダイエット成功の尾崎里紗アナ、体型キープの秘策は毎朝の体重チェック＆鏡前でのボディ確認【美…
清楚で愛らしい笑顔の持ち主で、視聴者からの人気を集める日本テレビ・尾崎里紗アナウンサー。MCを務める情報番組『バゲット』（日本テレビ系）ではダイエットに挑戦し、－4kgに成功。目標とし…
2020.10.30 11:00
美容
「半夏厚朴湯」でダイエット成功のカギとなるストレスと上手に付き合う【漢方でカラダケア】
ダイエットには、食事療法や適度な運動の他にストレスとの付き合い方がとても重要。 特に思うような効果が出ないことで、さらにストレスを感じて、それがダイエットの成功を妨げる原因になって…
2020.10.30 06:00
健康・医療
菜々緒が明かす美習慣｜食も美容も植物性にこだわり「お肉は大豆ミートに置き換えも」【『七人の…
裏で世の中を動かす女性たちの活躍を力強く描くドラマ『七人の秘書』（テレビ朝日系・毎週木曜21時～）に出演する菜々緒さんの美の秘訣とは？ 「DIETポストセブン」では、本作で美しい秘書役を…
2020.10.29 17:00
美容
1回5分でOK！スペシャルケアも手軽な多機能型美顔器『リファビューテック レイズ』【美容家電レビ…
コロナ禍で、自宅での美容ケアが注目されている今。「シックスパッド」シリーズの家庭用筋トレ機器で知られるMTGが、多機能型美顔器を初めてリリース。その名も、『ReFa BEAUTECH RAISE』（リ…
2020.10.29 11:00
美容
【30秒心理テスト】映画・ドラマでダイエットのやる気UP！今あなたに最適なジャンルは？
ダイエットのやる気がイマイチ上がらない…という人は、映画やドラマなどのエンタメが味方になってくれるかも。そこで、深層心理を探ってあなたのモチベーションアップにつながりそうなジャンル…
2020.10.29 06:00
ライフ
2週間でウエスト6cm減！たたくだけで痩せる!? 簡単メソッドで下半身痩せを目指せる
「食欲の秋」がやってきた。今年は「Go To Eatキャンペーン」も相まって、おいしいものをお得に食べられる機会がぐんと増えた。実際、電子チラシサービス会社の『shufoo！』が既婚女性約5万人…
2020.10.28 17:00
美容
VIO脱毛の基礎＆最新情報｜痛い？形は？費用は？介護脱毛って？気になるギモンを解決
将来介護される場合に、または温泉やプールなどでも気にすることなく過ごすために、いま、VIO脱毛を受ける中高年が増えている。気になる医療脱毛の基礎知識や最新情報を徹底解説！ 【目次】 被…
2020.10.28 11:00
美容
代謝を上げる！簡単ダイエットレシピ10選｜スープやフライ、丼ものなど献立作りにお役立ち
歳を重ねても美しくいるためには、食事にも気を配るのが大切であることは言うまでもない。 そこで、専門家などが教えてくれた代謝アップレシピをまとめて紹介！ 代謝アップに効果的な栄養を含…
2020.10.28 06:00
料理・レシピ
『SIXPAD Hand Pulse』の効果は？鍛えにくい握力や手指の筋トレがEMSで手軽に
EMSでおなじみ、SIXPADの新製品は手指の筋肉をトレーニングする『SIXPAD Hand Pulse』だ。握力が落ちてくる30代以降にぜひ試してほしい逸品だが、開発にまつわる話を聞いてみると、SIXPADの製…
2020.10.27 17:00
美容
いま気になる！
【愛子さまのお相手候補】「旧宮家で未婚の男系男子と結婚すれば都合がいい」と主張する人も 過去には「のび太くん」「野球部エース」「華道家元の孫」などの名前
社会
《女性皇族の尊厳を無視するような皇室典範改正が進む中…》高市首相、宮中晩餐会での“厚顔無恥”愛子さまに近づきハイテンションで会話、小泉進次郎夫妻と30分ほど取り囲む
社会
《皇室典範改正案の“不具合”》女性皇族は結婚後も「名字はないまま」、夫婦別姓に強硬に反対してきた高市首相の“大いなる矛盾”
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《アウトレットでの購入と見られる》愛子さま「那須ご静養」で披露された「5500円かりゆしウェア」南国風リンクコーデ
ライフ
【愛子さま・佳子さま】芸術院賞に続き、学士院賞でもお隣に！お互いを引き立てる上品コーデ
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《世界への窓》愛子さま、歌に秘められた海外生活への意欲 第一候補はイギリス、現地でキャリアを深めながら海外経験を積まれる選択肢も
社会