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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
歯ブラシだけでは不十分！フロス、歯間ブラシ、インタースペースブラシの使い分けの方法
毎日、丁寧に歯磨きをしているから歯の健康には自信があるという人も、歯ブラシだけでは完全にケアできていないそうです。 「美容と健康はセットです。健康なしに美容は成立しません」と語るの…
2021.02.12 17:00
美容
使い方簡単！肩が軽くなる『リカバリーガン』でみるみる顔痩せも!?【美容賢者のダイエットグッズ】
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、ドクターエアの『リカバリーガン』を紹介。 パーソナルトレーナーの上村真代さんがおすすめする「リカバ…
2021.02.12 11:00
美容
繰り返すニキビに「十味敗毒湯」。化膿したおできやじんましんにも【漢方でカラダケア】
大人になってもニキビができやすい、吹き出ものがきれいに治らないと悩む女性も多いかもしれません。 薬剤師の清水みゆきさんによると、漢方薬がニキビ（尋常性ざ瘡）の改善に使われることもあ…
2021.02.12 06:00
美容
日頃のケアで爪は蘇る！美爪をつくるための紙やすりケア＆生活習慣
爪にとって冬は魔の季節。実は、皮膚の2～3倍も水分が蒸発しているんです。間違ったケアをしていると爪を痛めてしまうことにも。爪はお手入れ次第で、いくつからでも蘇らせることができます。…
2021.02.11 17:00
美容
【フードデリバリーアプリ6選】Uber、出前館以外にも続々！月額制やクーポンなどお得なサービスが…
新型コロナウイルスの感染拡大でおうち時間が増える中、フードデリバリーサービスを利用する人が増えています。外出自粛や働く女性の増加、高齢化などにより、今後もフードデリバリー需要はさ…
2021.02.11 11:00
料理・レシピ
人気のウェルネス滞在とは？「ザ・プリンス パークタワー東京」断食プランでリゾート気分＆疲れた…
在宅時間が長くなるコロナ禍では、つい食べ物へと手が伸び、慢性的な運動不足にも陥りがち。「最近、体が重い」「なんとなく不調」という悩みを抱えるかたも増えているのでは？ 何を隠そう私も…
2021.02.11 06:00
ライフ
予約の取れない名店グルメをおうちで｜お取り寄せサイトのランキング1～5位
自宅での食事の機会が増え、お取り寄せを活用しながら“おウチごはん”を楽しむ人が増えつつある。そんななか、利用者が増えているのがお取り寄せサイト。「食べログモール」は予約困難な名店か…
2021.02.10 11:00
料理・レシピ
“極甘”シーン連続のラブストーリー『太陽の末裔』は“リ・ヒョンジョク・ロス”なら必見
コロナ禍で『愛の不時着』や『梨泰院クラス』を見て久しぶりに韓国ドラマにハマり、「次は何を見よう？」と悩んでいる人も多いのでは？ そこで、韓ドラ初・中級者のかたにぜひ見てほしいおす…
2021.02.10 06:00
エンタメ
女優やアスリートらが「1日3食」をやめて実感した美容や健康の効果とは？
ダイエットや健康効果を実感できるとされる1日3食をやめる「12時間の空腹」メソッド。実は1日2食の効果は、ダイエットや病気予防だけにとどまらない。年齢をものともせず、そしてこのコロナ禍…
2021.02.09 17:00
健康・医療
人気の蕎麦お取り寄せ｜蕎麦の達人が絶賛する本当に美味しい5品
美味しいそばを食べに、車に乗って何時間もかかる山奥の清流の里へ…そんな大変な思いをしなくても、名店の味がおうちで楽しめるんです。しかも、ゆっくりと好きな時間に味わえるなんて至福の極…
2021.02.09 11:00
料理・レシピ
おうち時間にギルティフリーなご飯のお供「じゃこと大豆の甘辛炒め」【市橋有里の美レシピ】
暦の上では春とはいえ、まだまだ寒さは厳しく、緊急事態宣言の延長も決まり、「もう寒さもコロナもうんざり！」という人も多いのでは？ でも、そんなときこそ前向きに！ 来たるべき春、そし…
2021.02.09 06:00
料理・レシピ
ヘルシーなのにこってりな味付けにするコツ＆「豚肩ロースのスペアリブ風」レシピ
ヘルシーな食事を食べるとき、味は妥協しなければいけない？ 薄味でおいしくないというようなダイエット中の食事のイメージを覆すのが、『3Days糖質オフダイエット ビジュアルブック』（学研）…
2021.02.08 17:00
料理・レシピ
1日3食は食べすぎ？医師も実践「1日2食」で病気予防やダイエットにも
新しいダイエットに飛びついては挫折していたあなたに朗報。医師たちが次々と成功する、エビデンスに基づいた“医学的に正しい方法”がありました。しかも健康効果もテキメンとあればやるしかな…
2021.02.08 11:00
健康・医療
コエンザイムQ10を手軽に摂取できる『わたしのチカラQ10 ヨーグルト』が新発売
新型コロナウイルス感染拡大によって、健康への関心はさらに高まっています。特に、日ごろ口にする食べ物に関して健康志向が強くなった人も多いのではないでしょうか。 コロナ禍でヨーグルト市…
2021.02.07 17:00
ライフ
爪にまつわるウソホント｜縦すじは老化でできる？爪切りでカットはよくない？など
これまで正しいと思っていた爪にまつわる常識が、実は間違っていたり、爪にとって好ましくない行為で健康を損なっていたりすることもあるんです。爪の健康を守るために、まずは正しい知識を得…
2021.02.07 11:00
美容
いま気になる！
【皇室典範改正】養子候補はどんな人々か？「愛子さまのお相手の最有力」「安倍晋三氏と深い繋がり」「大手広告代理店で手腕を発揮」…旧宮家のプリンスたちの“華麗なる経歴”
社会
改正皇室典範10月24日施行で養子問題の動きが本格化？ 宮内庁では養子獲得に強い意欲を示すかのような人事、キーマンのX氏を中心に“特命チーム”始動か
社会
愛子さま、『防災推進国民大会』に2年連続のご出席 毎年恒例の“肝いり公務”となる可能性も 宮内庁の防災訓練では自ら志願されて放水を体験
社会
雅子さま、全力で公務に臨まれることで深まる懊悩 ご自身の発言がメディアであまり取り上げられず「国民に言葉が届いていない」と落ち込むことも…そっと寄り添い支える愛子さまの苦心
社会
愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
社会
「悠仁と呼んで」「タメ口でいいよ」悠仁さま、ボーイスカウト大会で同世代と爽やかな交流 豚汁作りでは取材陣のカメラの位置を気にされる場面も
社会