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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【血液型別30秒ダイエット占い＜5/4〜5/10＞】A型は思わぬ落とし穴に注意！AB型は地味な努力を大…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、5月4日（月）～5月10日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃ…
2020.05.04 06:00
ライフ
「やせる野菜ジュース」の作り方｜5つの材料とベジファーストパウダーだけで簡単！
野菜を食事の最初に食べるベジファーストがダイエットに効果的なのは知っているけれど、毎回の食事にサラダを取り入れるのはちょっと面倒…と懸念している人に朗報！ 『ダイエットの新提案 食…
2020.05.03 17:00
料理・レシピ
卵で美肌になるって本当？“アンチエイジング最強説”を栄養士が解説
いくつになっても若く見られるためには美肌でいることがポイント。女性の肌は30才をすぎたあたりから潤いが減り始め、乾燥、しわ、たるみなどの肌トラブルが徐々に増えてくる傾向に。 それを防…
2020.05.03 11:00
美容
【美のプロが愛するコンビニ飯】ケーキ、フォー、おにぎり…美人ヨガ講師がヘビロテする商品と理由
“ステイホーム”がなおも求められる中、スーパーへの買い物回数だけではなく滞在時間も減らしたいところ。一般的にスーパーよりも狭いが、商品の配置がわかりやすいコンビニは、買い物時間も少…
2020.05.03 06:00
料理・レシピ
巣ごもり1人飯に！糖質オフ＆減塩カップ麺まとめ｜どん兵衛やCoCo壱監修ラーメンも登場
テレワークなど自宅で過ごす時間が長い人にとって、いつでも手軽に食べられるカップ麺は常備しておくと便利。 でも、一般的なカップ麺は高糖質＆高塩分なものが多く、食べすぎると肥満や高血圧…
2020.05.02 17:00
料理・レシピ
激動の1年、天皇皇后両陛下の涙とほほえみを振り返る【写真13枚】
スタートから5月1日で1年となった。“皇室は祈りでありたい”とお考えになっていた上皇ご夫妻の意思を受け継がれた、天皇皇后両陛下のお代替わりの華やかな儀式、人々を歓喜させるご公務などにつ…
2020.05.02 11:00
社会
裁縫の達人・63歳オバ記者が教える！簡単「マスクカバー」の作り方
マスク不足が一向に解決されないなか、巷ではマスクを手作りする人が増えている。63歳オバ記者もその1人。 この連載でもお手製マスクを「オバノマスク」として紹介したが、「かわいい！」「作…
2020.05.02 06:00
ライフ
スマホ除菌器や首マッサージ機も！テレワークが充実する便利アイテム7選
新型コロナウイルスの影響による外出自粛によって、コロナ疲れに悩まされている人も多いはず。 特にテレワークなど仕事面の大きな変化にストレスを感じているのなら、在宅勤務の時間を快適に過…
2020.05.01 17:00
ライフ
ブラからのハミ肉、男性は見てる！“背肉”の撃退法とは？美男エステティシャン「姿整美」1分動画【…
イケメン整体エステティシャンの大澤隼人さんが考案したメソッド「姿整美（しせいび）」。この整体とエステティックを合わせた独自のストレッチは、姿勢の崩れが原因で凝り固まった筋肉を、ほ…
2020.05.01 11:00
美容
野菜ジュースに混ぜて飲むだけ！痩せるための“魔法の粉”ベジファーストパウダーの作り方＆飲み方
「痩せたいけれど、食事を我慢できない…」「あまり外出できないこともあって、食べた分を運動でカバーすることも難しくなってきた」と、ダイエットに悩んでいる人も多いのでは？ そんなときに…
2020.05.01 06:00
料理・レシピ
炭水化物が多い食べ物ランキング｜コンフレーク、納豆そうめんは断トツ…意外な上位続々！
炭水化物と聞くと主食であるお米やパン、麺類などが思い浮かぶけれど、野菜などさまざまな食品にも炭水化物は含まれている。 では、どんなものに炭水化物が多く含まれているのか、ダイエット食…
2020.04.30 19:00
料理・レシピ
「黒」の着こなしを間違うとデブ見え！春の黒コーデを痩せて見せるワザ
色選びに迷ったとき、とりあえず細く見えそうな黒い服を買っていませんか？ でも、そんな消極的な気持ちで選ぶなんてもったいない。話題のパーソナルスタイリストがおしゃれ指南。スタイルを…
2020.04.30 17:00
ライフ
今こそおうち美容！1日8分で肌ケアできるオールイン型美顔器【美容家電レビュー】
コロナ禍で美容院やサロンに通えない人も多いのでは？ 最近では「どうせ家だから」とつねにすっぴんで、美容活動をサボっている人も多いかもしれない。晴れて自粛期間が明け、活動できるよう…
2020.04.30 11:00
美容
【30秒心理テスト】コロナストレスをお風呂で撃退！あなたに合った解消法を診断
自粛期間が続き、家の中で楽しめることにも限界が。溜まったフラストレーションは、どか食いなどに走ってしまい、コロナ太りの原因のひとつにもなりそう…。そこで、お風呂でのリラックスタイム…
2020.04.30 06:00
ライフ
高カロリーなドレッシングランキング10｜脂質もチェック！要注意＆おすすめは何？
ヘルシーなイメージのあるサラダには、意外な落とし穴が…。ダイエットのために積極的にサラダを食べているというダイエッターは注目を。 食物繊維を多く含む野菜やゆで卵、ツナといったたんぱ…
2020.04.29 19:00
料理・レシピ
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ