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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
ダイエットにおすすめ！コンビニで買える飲み物38選｜お茶や甘い系、レモン炭酸水など市販品を一…
ダイエット中はうまくコンビニを利用して！ ダイエット中は、「高たんぱく」「低カロリー」「低糖質」「低脂肪」など意識しなければならないことがいっぱい。そんなときに買って飲むだけとい…
2020.06.02 17:00
料理・レシピ
マスクによる熱中症を予防するには？化粧水で“顔の水分補給”など対策を解説
6月にはいり、気温の高い日が続いている。環境省のホームページでは、「暑さ指数が28℃を超えると熱中症患者が著しく増加する」とある。新型コロナウイルス対策で、マスク着用が推奨されている…
2020.06.02 11:00
健康・医療
紫外線対策も！ダイエット＆美容におすすめ“最強の麺”「豆乳のフォー」【市橋有里の美レシピ】
ついに緊急事態宣言が解除され、これから少しずつ外出の機会も増えてくるでしょう。ステイホームの間にすっかり季節が進み、薄着ゆえに体のラインが気になる…、紫外線対策が急務！など、美容面…
2020.06.02 06:00
料理・レシピ
薄毛に悩む人が食べるべきは小松菜＆ほたて！おすすめ”最強レシピ”も紹介
年齢とともに抜け毛は増える一方だが、生えてくるのは頼りなく細い髪の毛ばかり…。加齢により多くの人が悩むのが抜け毛や薄毛だ。健康な髪を育てるにはどうしたらいいのか？ 管理栄養士の菊池…
2020.06.01 17:00
美容
「お顔剃り」は正しくやれば美肌に!? 肌トーンがアップするシェービング術
化粧水や乳液などスキンケアはばっちりでも、フェイシャルシェービングを習慣にしているという人は多くないかも。 自分の肌の状態にいまいち満足できていない人は、顔色をきれいに見せるシェー…
2020.06.01 11:00
美容
【血液型別30秒ダイエット占い＜6/1〜6/7＞】A型はウォーミングアップからスタート、B型ははやる…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、6月1日（月）～6月7日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃな…
2020.06.01 06:00
ライフ
運動不足による下半身のむくみを改善！LAVAトップインストラクターが教える簡単ヨガ3選
在宅時間の増加による運動不足やテレワークによって座りっぱなしで過ごす日々で、むくみが気になる…と悩む人も多いのでは？ リモートワークなどで運動量が減って下半身がむくんでしまったら、1…
2020.05.31 17:00
美容
暑い夏でもOK！保冷剤ポケット付き「ひんやりマスク」の作り方【型紙あり】
全国的に緊急事態宣言は解除されたけど、｢密｣な場面が増えることを考えると、まだまだ手放せないマスク。とはいえこれからの季節はマスクの中が、暑いしムレるからちょっと…という人も多いので…
2020.05.31 11:00
ライフ
【美のプロが愛するコンビニ飯】ウォーキング講師が選ぶ「大豆チップス」や「蒸しケーキ」など高…
緊急事態宣言が解除され、外出する機会も増えそうだが、“おこもり生活”で肥えてしまった人の中には、ダイエットを決意した人も多いはず。そこで、美のプロに、ダイエットにおすすめのコンビニ…
2020.05.31 06:00
料理・レシピ
”自粛老け”を解消！顔のたるみを改善するワザを”小顔マッサージの権威”が紹介
新型コロナウイルスの影響で、誰もが外出自粛を余儀なくされていた。家ごもり生活で落ちたのは、実は気分だけではない。筋肉量も落ち、ことさら顔は普段の倍速で老化しているというのだ。それ…
2020.05.30 17:00
美容
皇后雅子さまのパールファッションはなぜお美しいのか？写真で見る9つのコーデ
ロイヤルファッションの中で、定番アクセリーが「パール」。皇后雅子さまは1点パールや2連パールなど、さまざまな形のパールアクセをその日のファッションに合わせてお召しになっている。そこ…
2020.05.30 11:00
社会
63歳オバ記者が作る「オバノマスク」が夏仕様に！耳の痛さを解消するワザも伝授
世間ではアベノマスクが届いていない家庭が多いみたいだけれど、今、この人が”量産”して希望者に渡しているのが「オバノマスク」だ。 裁縫の達人・オバ記者が自作したもので、デザインもおしゃ…
2020.05.30 06:00
ライフ
家トレで10kg減を目指す！70kg超の女性が挑戦する「ストレスレスダイエット」とは？
外出自粛で家にいると余計なモノまで食べてしまうし、運動不足で“コロナ肥満”になってしまった――と嘆いているあなた。いまこそダイエットを始めませんか？ 体重70kg超のイラストレーターのサヲ…
2020.05.29 17:00
美容
夏に間に合う！二の腕のたぷたぷ肉を1日1分で撃退｜イケメンエステティシャン「姿整美」1分動画【…
薄着の季節となった今、やっぱり気になるのが半袖からこぼれ出る二の腕のお肉！ 普段の生活ではなかなか落としにくいこの憎きお肉を、簡単に“シャットダウン”する方法があった!? イケメン整体…
2020.05.29 11:00
美容
有名セレブたちの“白T”コーデ7選｜おなか見せや「バレンシアガ」などでおしゃれ度UP！
半袖を着ている人が増えてきた、今日この頃。いよいよTシャツが活躍する季節になるが、1枚ではうまく決まらないのが悩ましい…。インパクトに欠ける白いTシャツならなおさらだ。では、セレブは…
2020.05.29 06:00
エンタメ
いま気になる！
雅子さま、皇后として4回目の海外公式訪問でオランダとベルギーへ スケジュールには“謎の空白” 宿泊先は両国の王宮や王室が所有する別荘か
社会
《宿命と向き合う国母の決意》雅子さま、今秋に熊本訪問 水俣病公式確認から70年を迎え、現地では水俣へのご訪問を期待する声も
社会
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ