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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
頭痛・肩こりなどの気象病にアロマテラピーが有効！オススメのオイルTOP5と使い方を紹介
天気によって体調を左右されることがある人は、気象病を疑ってみて。 気圧、気温、湿度などの気象変化に伴って起こる、さまざまな不調のことを指す気象病。季節の変わり目や長雨の時期に体調を…
2020.06.30 17:00
健康・医療
篠原涼子は3kg増！アラフィフ女性の若見えには「160cm58kgがちょうどいい」理由
夏を目前にして、巷にはさまざまなダイエット法があふれかえっていますが、アラフィフにもなると「やせる」ことと「キレイになる」ことが直結するとは限りません。「怖く見えない」「老けて見…
2020.06.30 11:00
美容
枝豆がヘルシースイーツに！糖質控えめで美容＆ダイエットにおすすめ「ずんだ豆腐団子」【市橋有…
梅雨真っ只中。不安定な天候が続き、だるさや食欲不振などに悩まされている人も多いのでは？ 食欲がなければダイエットになってちょうどいいかも、なんて考えは不健康のもと。 そこで今回は、…
2020.06.30 06:00
料理・レシピ
テイラー・スウィフトはピンクで統一！夏コーデの主役、ショートパンツを海外セレブはどう着こな…
6月の時点で猛暑日を記録した地域がちらほら。今年の夏も、相当熱い予感がする。そんなときに活躍してくれそうなのがショートパンツだ。というわけで、海外セレブたちのショートパンツコーデを…
2020.06.29 17:00
エンタメ
汗を吸収し夏場に重宝！今治タオル製マスクは抗菌効果＋肌触りがイイ！
今治タオルの使い心地がほっとするマスクハンカチ『オーガニックCU＋ マスクハンカチ』が評判だ。人気の秘訣はさらっとした肌触りと、もともとは医療用タオルとして開発されたという抗菌性の…
2020.06.29 11:00
ライフ
【血液型別30秒ダイエット占い＜6/29〜7/5＞】A型は人から情報収集を、O型はリバウンドに注意！
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、6月29日（月）～7月5日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃ…
2020.06.29 06:00
ライフ
家事しながらダイエット！運動＆グッズ6選｜お腹、二の腕、太ももをおウチ筋トレで鍛える
ダイエットのためとはいえまだまだ外出を控えたい人、ダイエットのために割ける時間がない人、運動が苦手な人におすすめなのが「家事しながらできるダイエット」。いつもの掃除や料理がダイエ…
2020.06.28 17:00
美容
即完売のユニクロ『エアリズムマスク』は口コミ通り本当に快適？“マスク神”が厳しくチェックして…
ユニクロが6月19日に発売し、即完売した『エアリズムマスク』。 口コミでも話題になっている同商品がついに再販されるという情報をキャッチ。コロナ禍で、数々のマスクを試してきたという自称“…
2020.06.28 11:00
ライフ
【美のプロが愛するコンビニ飯】食べすぎをセーブする”満腹おかず”のスープやサラダとは？
暑くなってくると冷たい麺類など、栄養バランス的にはイマイチな食事が増えるという人も多いはず。そこで、美のプロに、栄養もあって満足感もある、美容と健康を意識して購入するコンビニフー…
2020.06.28 06:00
料理・レシピ
コロナストレスにはビタミンC＆Dが有効！新しい生活様式での不安を解消する方法を解説
新型コロナウイルスの感染を防ぎ、共存していく生き方として、新しい生活様式が推奨されている。 否が応でも変化を求められる中で、ストレスを感じることも多くなると考えられる。そこで、アフ…
2020.06.27 17:00
健康・医療
噂の「ベジたんスープ」とは？ 2か月6kg減のAtsushiが語る減量＆美肌に導く秘密
食べて痩せて、しかも肌と髪がキレイになる!? そんな一石二鳥なスープとして話題を集めているのが、野菜ソムリエプロのAtsushiさんが考案した「ベジたんスープ」だ。 Atsushiさんは、食物繊維…
2020.06.27 11:00
料理・レシピ
63歳オバ記者、4か月ぶりに地元・茨城へ──あじさい見学で階段にギブアップ！
コロナ禍の中、少しずつ活動を”解禁”させているオバ記者。今回、県外移動が解除となり、真っ先に向かったのは地元・茨城の「母ちゃん」のところだった。 連載201回となる今回は、4か月ぶりの”…
2020.06.27 06:00
ライフ
サバを週1で食べれば髪が生える？ 効果的な食べ方を栄養士が解説
紫外線やドライヤーによる乾燥などによって髪は日々、傷んでいる。日々の生活の中で、そうした刺激を完全に抑えるのはなかなか難しいが、食事によって体の内側からケアする方法があるという。…
2020.06.26 17:00
美容
ダイエットにおすすめの宅トレランキングベスト10｜屋外やジムに行かずに効率的に痩せる！
感染予防や気温の上昇などで、外出することが少なくなったり、思うように運動ができなかったり、そんなこれからの時期こそコロナ太りの対策が必要かも。 屋外やジムでの運動を避けたい人や、い…
2020.06.26 11:00
美容
空腹に耐えられない時のOKおやつ｜午前中ならバナナ、午後ならすいか、いちご
自粛生活で多くの人が陥った“コロナ太り”。一方、自粛生活中にファスティング（断食）をしたことでやせたという声も。 今、「空腹の利点」に注目する専門家は少なくない。空腹感は血糖値が下が…
2020.06.25 17:00
料理・レシピ
いま気になる！
雅子さま、早慶戦天覧試合での“不在”はオランダ・ベルギー訪問を見据えたものか 両国とも3日ずつのゆっくりとした滞在で“ごくプライベートな時間”が設けられる予定
社会
雅子さまを支える“最重要ポスト”侍従長候補は「外務省の同期」 順調にキャリアを重ねるも高市首相の鶴の一声で“更迭” 雅子さまからの信頼は厚く、“最強のパートナー”となる存在
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雅子さま、フィリピン大統領夫妻との会見で見せた“令和流のこだわり” 今後の国賓接遇は「最低でも年2回以上」、強まる国際親善への思い
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雅子さま、皇后として4回目の海外公式訪問でオランダとベルギーへ スケジュールには“謎の空白” 宿泊先は両国の王宮や王室が所有する別荘か
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《宿命と向き合う国母の決意》雅子さま、今秋に熊本訪問 水俣病公式確認から70年を迎え、現地では水俣へのご訪問を期待する声も
社会
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会