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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
砂糖と肉、酒はNG！ナオミ・キャンベルが守る【スタイル維持の秘訣】6つ
ナオミ・キャンベル（47歳）が、2018年6月4日（月）に米国ファッション協議会（CFDA）主催のCFDAアワードでファッション・アイコン賞を受賞。
Naomi Campbellさん(@iamnaomicampbel…
2018.06.25 17:00
エンタメ
ライザップ・ウェルネスシリーズ第1弾「プロテインゼリー」が発売！
たんぱく質をしっかりと摂りたいダイエッターにとって、プロテインは今や常識かも。
「RIZAP（ライザップ）」は“ライザップ・ウェルネスシリーズ”として、自社開発としては初めて一般流…
2018.06.25 12:00
料理・レシピ
ヨガは意外とケガをしやすい!?初心者が気をつけるべきポイントを解説
ヨガは、海外セレブやモデルや女優の愛好家も多く、「きれいになれそう」「やせそう」「体によさそう」と、女性が気軽に始めやすい。日本では500万人以上がヨガを行っているといわれ、今、爆発…
2018.06.25 07:00
美容
キックボクシングやEMSトレーニングにチャレンジ中！鈴木杏さんの【美痩せ習慣】
女優にとって、健康で美しいボディーを保つのも仕事のうち。
今回は、映画『明日にかける橋 1989年の想い出』（6月30日公開）に出演する鈴木杏さんが登場。
自分が10代だった頃にタ…
2018.06.24 17:00
美容
胸がたれない？汗対策は大丈夫？この夏選ぶべき【進化形ブラキャミ10＜後編＞】
楽だからという理由で、ブラジャーと一体化したカップ付きキャミソール（以下、ブラキャミ）は人気が高く、毎日着るほど愛用している人も多い。
「体のラインが崩れる」など、胸をキープす…
2018.06.24 12:00
ライフ
胸がたれない？汗対策は大丈夫？この夏選ぶべき【進化形ブラキャミ10＜前編＞】
「ここ数年、下着選びのキーワードは“ストレスフリー”だといわれています」
こう語るのは、大手下着メーカーで20～70代女性1000人以上にフィッティングをしてきたインナーウエアコンサルタ…
2018.06.24 07:00
ライフ
パーソナルトレーニングの持ちものは？テラハ美女・福山智可子さんの【ジムバッグを拝見】
ジムでボディメイクをはじめたいけれど、果たしてフィットネスウェアの選び方は？
そこで、「趣味はボディメイク」という福山智可子さんにジムバックの中身を見せてもらった。運動初心…
2018.06.23 17:00
ライフ
あえて面倒な生活でメタボ予防に！テレビは立って見るのも◎
「健康のためには、家事をはじめとして、常に体を動かし、活動量を増やすことが大切」と話すのは、昭和大学藤が丘リハビリテーション病院リバビリテーションセンター認定作業療法士の渡部喬之…
2018.06.23 12:00
健康・医療
【オバ記者連載97】“月曜断食”で“壁”に直面!?体重3.4kg増加
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2018.06.23 07:00
ライフ
話題のバターコーヒーを手軽に！「the 3rd Burger」で期間限定発売
ベストセラー本『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』で、著者が50kgの減量に成功した食事法のひとつとして紹介した“完全無欠コーヒー”ことバターコーヒー。
東京の代々木、池袋…
2018.06.22 19:00
ライフ
人気タレントほのかの【筋活レポ】晩酌は美痩せおつまみで
”かわい過ぎるビールの売り子”として知られる、モデルでタレントのほのかさん（22歳）。
「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニングに励む彼女が、しなやかボディをつくるワーク…
2018.06.22 17:00
料理・レシピ
イザベル マラン ロレアルとコラボメイクコレクション発表
フランスの人気ファッションブランド「イザベル マラン（ISABEL MARANT）」が、大手化粧品ブランド「ロレアル・パリ（L'ORÉAL PARIS）」と共同で、新たなメイクアップコレクションを発表する。…
2018.06.22 12:00
エンタメ
暑い日も油断大敵！デブにつながる“夏冷え度”を【心理テスト】で診断
気温が高い日は、つい冷房の効いた部屋で過ごしたり、冷たい食べ物、飲み物を摂ってしまいがち。気づいたときには体が冷えて、デブの元に…なんてことも。そこで深層心理を探って、自分では…
2018.06.22 07:00
ライフ
糖質オフなのにフォトジェニック！夏スイーツが「銀のぶどう」から登場
夏までにダイエットを成功させたいのなら、甘いものはやっぱりNG？ どうしても我慢できないときは、糖質オフのスイーツに頼って。
洋菓子メーカーの「銀のぶどう」は、「薄着の季節で…
2018.06.21 19:00
ライフ
毎朝のヨガとマクロビが秘訣！GapFitアンバサダー・沖知子さんの【美痩せ習慣】
モデルやインストラクターなど、スリムで美しい体型を誇る女性に秘訣が聞きたい！
そこで、今回は、「Gapfit（ギャップフィット）」のアンバサダーを務めるヨガ・インストラクター、沖…
2018.06.21 17:00
美容
