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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
かぼちゃ使い切りレシピ11選｜サラダ、スープ、カレーなど簡単で人気のメニュー集合！
「外出自粛」により自宅で料理をすることが増えると、思い切って大量に野菜を買うことも。でも、毎回同じ料理では飽きてしまいそう。 そこで、今回はかぼちゃに注目。おかずからサラダまで、い…
2020.04.18 17:00
料理・レシピ
天皇家の人々、”ロイヤルマスク”で国民と痛みを分かち合う姿をお見せに
新型コロナウイルス感染拡大を受けて 皇室の皆さまもマスクを着用された。こうしたお姿でお出ましになるのは非常に珍しいことだ。 今は、新型コロナウイルス対応の特別措置法に基づく緊急事態…
2020.04.18 11:00
社会
63歳オバ記者、コロナ太りを食事で解消!?「オバノマスク」も作り始める
家で過ごす時間が増え、食べる量も増加気味。ダイエットもままならなくなっているオバ記者。食事の内容によって何とか体重を落とそうと悪戦苦闘中だ。 そんなオバ記者が始めた意外なこととは？…
2020.04.18 06:00
ライフ
エアコンに貼るだけでウイルス除去や消臭！今注目の新除菌アイテム
外出自粛で自宅にいる時間が増えた今、いつも以上に心がけたいのが部屋の換気。室内の除菌にも気を配る人が増えている。蚊取り線香や入浴剤の製造を手掛ける紀陽除虫菊か発売しているエアコン…
2020.04.17 17:00
ライフ
美のポイントは姿勢＆鎖骨!?イケメンエステティシャンが提唱する「姿整美」とは？
エステティックと整体を融合させてキレイを目指すという「姿整美（しせいび）」。これを実践すれば誰でも自宅でできる簡単な動きで、理想のボディを手に入れられるという。 このメソッドを考案…
2020.04.17 11:00
美容
超簡単1分！ハンカチとヘアゴムで「マスク」を作る方法を完全解説
マスクが買えない！ 作る材料も見あたらない…。そんなあなたに、急場をしのぐ「ハンカチマスク」の作り方をご紹介。約1分で作れて、超カンタン！ 効果を高めるプラスアルファのアイテムもあ…
2020.04.17 06:00
ライフ
お尻、太もも、二の腕もラクに筋トレ！エキセントリックトレーニングとは？
新型コロナウイルスの感染拡大により、外出自粛が続くなかでも、体力や筋力をキープしたいもの。でも、いきなりハードなものは続けられないし、単調なものでは飽きてしまう。 そこで、ゆっくり…
2020.04.16 17:00
美容
ポータブル水素ガス吸引具って何？『KENCOS4』なら5分でストレス解消!?【美容家電レビュー】
家ごもりが続く日々、緊張感やストレスがピークになっている人もいるだろう。ストレスを発散させようと甘いものなどを“暴食”すれば、さらに美容と健康に悪影響だ。 そこで今回は、“口から吸う…
2020.04.16 11:00
健康・医療
草なぎ剛、NAOTO、武田真治、武井壮ら有名人7人が伝授する「自宅トレ動画」一挙紹介！
新型コロナウイルスの拡大による緊急事態宣言で、外出自粛の動きが広がっている。おウチ時間が増え、食べすぎや運動不足の人も多いのでは？ そこで今回、体力自慢の芸能人たちがアップしている…
2020.04.16 06:00
美容
メガネする時のメイクのコツ、選ぶべきアイカラーとマスカラは？【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、メガネメイクに使える優秀マスカラを教えてくれました。 ＊ ＊ ＊ 私たち大人には、メ…
2020.04.15 17:00
美容
たった300kcal！サラダレシピ3選｜－20kgの管理栄養士教えるインターバルダイエットメニュー
ダイエット中には低糖質、低たんぱく質、カロリー控えめで食べ応えのあるレシピが活躍！ そこで、20kgの減量に成功した管理栄養士の麻生れいみさんの著書『3kg体重リセットは簡単！5日間だけゆ…
2020.04.15 11:00
料理・レシピ
祝30歳！エマ・ワトソンが黒と白で魅せる上品＆セクシーなドレスコーデ8選
映画『ハリー・ポッター』シリーズのハーマイオニーや、実写版映画『美女と野獣』のベルなどで知られる女優・エマ・ワトソン。世界中からその美しさに注目が集まる彼女が、4月15日に30歳の誕生…
2020.04.15 06:00
エンタメ
椅子を使ってラクラク！”3秒伸ばすだけ”の筋トレで効率よく鍛える
終息が見えない新型コロナウイルスの感染拡大。いま重要なのは、よく食べ、よく寝て免疫力を上げること。とはいえ、誰もが不自由な状況下で抱えるストレスこそが、免疫力UPの大敵だ。自宅で簡…
2020.04.14 17:00
美容
コロナ影響で整形手術受ける女性が急増！「在宅勤務でダウンタイム乗り切れる」
「入学、就職、転職など、4月は“新しい自分”へのデビューの季節。もともと予約が多い時期ですが、ここ数週間は例年以上に混み合っています。考えられる理由は1つ。在宅時間の急増です」 こう話…
2020.04.14 11:00
美容
混ぜて焼くだけ！免疫力UPのヘルシースイーツ「水切りヨーグルトケーキ」【市橋有里の美レシピ】
外出自粛が長引くにつれ、自炊生活に疲れやストレスを感じ始めている人も少なくないはず。長期戦になる可能性もあるからこそ、免疫力の低下を招く原因にもなりかねない疲れやストレスは、でき…
2020.04.14 06:00
料理・レシピ
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ