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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
新型コロナ流行！ダイエットで免疫力低下に注意、サラダ、ヨーグルトばかり食べていると…
さまざまな影響を与えている新型コロナウイルス。ウイルスの猛威に立ち向かうために免疫力に注目が集まっているが、ダイエットによりそれが低下する可能性も!? ダイエット専門院の渋谷DSクリニ…
2020.03.18 06:00
健康・医療
ブロッコリーの痩せレシピ9選｜ヘルシー＆栄養豊富な簡単料理がズラリ！
3月が旬のブロッコリー。実はダイエットにもオススメの食材なのだとか。 ブロッコリーがダイエットに向いているその理由と、実践したいレシピをまとめて紹介する。どれも簡単で人気の料理ばか…
2020.03.17 17:00
料理・レシピ
マスク、「耳が痛い」ときの対策は？など気になる悩みを医師が解決！
新型コロナウイルスの感染拡大で、マスク着用は常識になった。毎日、着け続けることで、さまざまな悩みが急増している。そこで、マスクを快適に使う方法を医師がQ＆A形式でアドバイス。少しの…
2020.03.17 11:00
ライフ
おウチでお花見気分！桜を楽しむヘルシー美肌スイーツ「桜のブランマンジェ」【市橋有里の美レシ…
今年も桜の季節が到来。新型コロナウイルスの影響で例年のように外でお酒を飲みながら、というお花見はできないかもしれないけれど、1年に1度の桜の季節を楽しみたい！ そこで、「マラソン界の…
2020.03.17 06:00
料理・レシピ
パナソニック『レッグリフレ』はコードレスで楽々！疲れた脚に“究極の癒やし”【美容賢者のダイエ…
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、“おうちエステ”を提案するパナソニックのヒット商品『エアーマッサージャー レッグリフレ』をご紹介。 …
2020.03.16 17:00
美容
成田凌、独自センスを発揮！異彩を放つファッション8選
2019年は6本の映画に出演し、数々の映画賞を受賞した成田凌。『MEN'S NON-NO』のモデルとしても活躍している彼のファッションは、ストンと落ちたシルエットに仕上げたり、ヴィンテージアイテム…
2020.03.16 11:00
エンタメ
【血液型別30秒ダイエット占い＜3/16〜3/22＞】O型はプチ不調に注意！AB型は話題のダイエット本を…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、3月16日（月）～3月22日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃ…
2020.03.16 06:00
ライフ
ライザップで16kg減！34歳編集者A子のガチダイエット【最終回】トレーナーと本音対談「デブ街道に…
「痩せて絶対に2020年夏はビキニを着る！」――これまで「痩せる！」と周囲に言いながら、「夜中のケーキどか食い」「連日のヤケ酒」「運動習慣ゼロ」という自堕落な生活を極め、30代に突入して…
2020.03.15 17:00
美容
乃木坂46白石麻衣、黒レースなど美貌が際立つエレガントコーデ4選
3月25日発売のシングルでグループを卒業する乃木坂46の白石麻衣。その美貌だけではなく、ファッションにもたびたび注目が集まる。舞台挨拶や授賞式では、黒や赤などシックな色をベースに、エレ…
2020.03.15 11:00
エンタメ
【美のプロが愛するコンビニ飯】美容家がリピ買いする「干し芋」や「大麦」など“スーパーフード”6…
改めて健康が第一だと考えさせられる世情だからこそ、毎日の食も見直したいところ。そこで、健康にも詳しい美容家が積極的に食べているコンビニフードから、健康を維持するためのヒントを得よ…
2020.03.15 06:00
料理・レシピ
免疫力UPにも効果的！睡眠の質を高める方法12選を医師が伝授
忙しく睡眠時間がなかなかとれていないという人は注目！ 実は睡眠時間を増やさなくても睡眠の質を上げることで、生活の質が上がり、病気の予防にもつながるそう。 そこで「睡眠の重要性」と「…
2020.03.14 17:00
健康・医療
天皇陛下と雅子皇后のリンクコーデ4選｜令和に示された”愛のファッション”
令和になり、より精力的に公務に励まれている天皇皇后両陛下。その際、たびたびリンクコーデを見せられてきた。お互いのお気遣いがうかがえる“お揃いファッション”をまとめてみた。 雅子皇后の…
2020.03.14 11:00
社会
62歳オバ記者、YouTube沼にハマる!?勝間和代のダイエット論に納得
一昨年のダイエット成功から2年、リバウンドが止まらないオバ記者。 最近ハマっているのがYouTubeだという。ダイエット情報をチェックしていると思いきや…。連載186回目となる今回は、62歳オバ…
2020.03.14 06:00
ライフ
マスクつけても化粧が落ちない方法｜ヘアメイクが伝授する意外テクとは？
いまや下着のように毎日必ずつけるようになったマスク。それゆえ、これまで感じなかった“不具合”や“トラブル”に気づいた人も少なくない。特に、メイク関係の悩みは尽きないようだ。「メイク崩…
2020.03.13 17:00
美容
おウチで簡単に！美ボディ＆美肌を目指す体操『BI-HA-DANCE』トレーニング編
世界で闘う新体操選手たちは、日常生活でも美意識を高め、美しくしなやかな体作りに邁進しているという。その美しさは女性なら誰もが憧れるもの。 今回は、新体操日本ナショナル選抜団体チーム…
2020.03.13 11:00
美容
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会