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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
雅子皇后の十二単からロイヤルゲストのドレスアップまで｜装いで振り返る「即位の礼」
古式ゆかしい装束に身を正された天皇皇后両陛下。10月22日、令和の｢即位の礼｣は世界180余りの国、地域からお祝いに駆けつけた政府高官、王族に見守られて、厳かに華やかに行われた。
厳…
2019.10.26 11:00
社会
62歳オバ記者が考えた、若さの秘訣は顔？ウエスト？それとも恋？
列島各地に多くの傷跡を遺した台風から1週間後、オバ記者は地元・茨城へ。そこで実母から言われた強烈なひと言をきっかけに考えたこととは…？
連載166回目となる今回は、アラ還ライター・…
2019.10.26 06:00
ライフ
「歯磨き後しっかりすすぐのはNG」ほかボディケアの新常識4選
日々の生活の中で当たり前に行っているボディケアが、実は間違っていたり、正しいやり方が以前と変わっていることも…。そこで、これまでやってきた習慣を再点検。体のお手入れの“新常識”をお届…
2019.10.25 17:00
美容
太る人がしがちな食生活とその改善法を元デブの医師がズバリ解説！
痩せたくても痩せられない。その理由は意志が弱いからではない。ダイエット外来医師で自らも体重92kgから25kgの減量を成功させた工藤孝文さんは、「太る原因はついやってしまう『デブ習慣』に…
2019.10.25 11:00
健康・医療
佐藤仁美がくびれボディ手に入れ“ライザップ婚”するまで｜ウェブCMが公開！
RIZAP（ライザップ）のボディメイクで美しい女性に大変身し、見事“ライザップ婚”を果たした女優・佐藤仁美さん。
ライザップ公式 YouTubeで10月23日（水）から公開されているスペシャル…
2019.10.25 06:00
ライフ
”短時間睡眠”で疲れをとるコツ｜睡眠の質を上げて朝スッキリ目覚めるには？
長引いた残暑から一転、めっきり秋めいてきたこの頃。夜風も涼しくなって、ぐっすり眠れない…と悩むアナタ、実は睡眠も老化するって知っていましたか？ 加齢とともに体は変化し、“8時間グッス…
2019.10.24 17:00
健康・医療
【歩数計アプリ】ゲームに地図連動も！ウォーキングダイエットが楽しくなるアプリ5選
いつでもどこでも気軽に行えるウォーキングは、ダイエットの定番。しかし、なかなか継続できないという人も多いのではないだろうか。そんな人のために今回は、「歩数計」のアプリを紹介。ダイ…
2019.10.24 11:00
美容
オーガニックスキンケアの重要性＆家でできるキンバリーパリー式セルフエステ
年々、注目されているオーガニックコスメ。肌のことを考えて取り入れている人もいるのでは？
米国西海岸やハワイを中心に、ナチュラル志向のセレブたちに注目され、有名スパなどでも使用…
2019.10.24 06:00
美容
自然な眉が描けるおすすめアイブロウペンシル｜しずく型のペン先で脱”老け眉”！【山本浩未さんの…
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、ふんわり眉に描けるアイブロウペンシルを教えてくれました。
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メイ…
2019.10.23 17:00
美容
美人サウナーが大久保の女性専用施設で指南！サウナの魅力と入り方の基本とは？
サウナは「暑くて息苦しい」と苦手な人は多いかもしれないけれど、日々の疲れやストレスを汗と共にデトックスし、体の内側からキレイになれる女性にうってつけの場所。冷え性や肩こり解消、疲…
2019.10.23 11:00
ライフ
甘くない『グラノーラ』は白米よりも栄養豊富！意外なアレンジとは？【実食ガチ採点】
朝食の定番メニューの1つとも言えるグラノーラ。いろんな種類があるけれど、甘いものばかりでは飽きてしまうし、糖質も気になる…。
そんな人は、菓子メーカーのカルビーが発売した『グ…
2019.10.23 06:00
料理・レシピ
ピルの種類一覧と効果とは？生理痛や子宮内膜症などの予防や治療にも有効
「現役女子高生 ピル飲んでます」というツイートが、この夏、話題になった。保健の授業での教師の発言に傷ついた経験を書き込んだもので、5月15日の発信以来、8月時点でリツイートは6万2000件…
2019.10.22 17:00
健康・医療
『カロリージャンプ』（タニタ）が縄跳びダイエットにおすすめの理由【美容賢者のダイエットグッ…
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、2種類のロープで家でも外でも縄跳びエクササイズができるタニタの『カロリージャンプ』を紹介…
2019.10.22 11:00
美容
色で栄養効果が違うパプリカを活用！風邪予防の「パプリカラペ」【市橋有里の美レシピ】
少し前まで半袖でも暑いくらいの日が続いていたのに、最近は肌寒いと感じるような日も増えてきました。天気予報をチェックせずに薄着で出かけてしまったり、お風呂上がりに夏の延長のような気…
2019.10.22 06:00
料理・レシピ
コンビニおにぎりでダイエット！成功のための食べ方＆おすすめ具材は？
バリエーション豊富なコンビニおにぎり。種類だけにとどまらず、米や具材、握り方へのこだわりも進化。最近では「もち麦」や「スーパー大麦」を使ったヒット商品も登場している。 “糖質の塊”の…
2019.10.21 17:00
健康・医療
いま気になる！
雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
社会
《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
社会
《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
社会
《和装もご披露》愛子さま、ラオス訪問で着用された民族衣装に込められた敬意 写真は地元紙の一面トップ、国家副主席は大喜びで「おきれいです。美しいです」と連呼して絶賛
社会
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会