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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
野菜ソムリエプロが教える「パプリカ」の正しい選び方＆保存方法 冷凍保存したものは炒め物はNG…
カラフルに食卓を彩るパプリカは、6～9月に国産品の旬を迎える。「ピーマンと似た見た目ですが、苦みはなく甘みが強い野菜です。旬の今は特においしさが増すので、選び方と保存のコツを知…
2024.08.20 07:00
スマートな暮らし
《知らないと受け取れない社会保険＆公的扶助》「雇用保険」「生活保護」など生活が苦しいときの…
物価の上昇が止まらない昨今、定年退職などの“老後”が視野に入ってくる50代以降は特に不安が尽きないだろう。そこで頼りたいのが“社会保障”。ほとんどが申告制なので、申告機会を逸して損…
2024.08.19 11:00
スマートな暮らし
親が亡くなったら…あらかじめ知っておきたいお金周りのこと 葬儀、補助金、サブスク解約
大切な親が亡くなった後は、混乱しているなかでもさまざまなことに対応する必要がある。後回しにして余計なお金を支払うことなったり、手続き忘れで過料が発生したりすることもあるため、心…
2024.08.19 07:00
スマートな暮らし
《知らないと受け取れない社会保険≫病気やけがなどで働けなくなったらどうする？給料の3分の2が支…
物価の上昇が止まらない昨今、定年退職などの“老後”が視野に入ってくる50代以降は特に不安が尽きないだろう。そこで頼りたいのが“社会保障”。ほとんどが申告制なので、申告機会を逸して損…
2024.08.18 11:00
スマートな暮らし
《知らないと受け取れない社会保険》「高額療養費制度」など医療費が不安なときに覚えておきたい3…
ボーナスの支給が終わるこの時期だが、景気のいい話は聞こえてこない。物価の上昇は止まらず、この10月にもさらなる値上げが予定されている。政府は6月から「定額減税」（※）を開始させた…
2024.08.17 11:00
スマートな暮らし
《心身に効果？》67歳オバ記者が明かす、エステ、エクササイズじゃない「若さの秘訣」
ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（67歳）。年を重ねてもライター業やアルバイトを続けながらアクティブな日々を送っている。そんなオバ記者の若さの秘訣とは？
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2024.08.17 07:00
スマートな暮らし
夏は脳梗塞や動脈硬化のリスク増！医師が教える予防法「こまめな水分補給」「ストレスためない」…
冬に多いといわれる血管病だが、実は夏も脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高くなる季節である。夏に欠かせないエアコンも、血管病リスクの上昇に関係していることがあるため注意が必要だ。そこ…
2024.08.16 16:00
カラダ健康
老化が「治る」時代はやってくるのか？「若返り」「不老長寿」「老化の度合いの測定」の最新研究…
人生100年時代。少しでも若返りたいとあらゆる健康法や美容法に手を出しつつも、「老化は止められない」とどこかであきらめている人も多いはず。しかし、医療も科学も進化している。近い将…
2024.08.16 11:00
カラダ健康
『パピヨン』『亜麻色の髪の乙女』だけじゃない デビュー25周年の歌姫・島谷ひとみ「声のいい人…
観る人にスポーツの価値再発見や感動をもたらしてくれる、4年に一度のオリンピック。ライターの田中稲氏は、パリ五輪を機に「歴代の五輪テーマソング」について調べるなかで、ある女性アー…
2024.08.16 07:00
ニュース
レンチンで即完成！ご飯がすすむ「キャベツともやしの重ね蒸し」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
手間をかけずにおいしい料理を作りたい！ フォロワー100万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、簡単に作…
2024.08.16 07:00
スマートな暮らし
【老化につながる“間違った生活習慣”】「運動」「ダイエット」やればやるほど逆効果になることも
長生きが当たり前となった今、健康ブームは勢いを増している。見た目の変化など老いを実感する頻度が増えるにつれ、まず生活習慣の見直しから入る人が多いだろう。しかし、その生活習慣が…
2024.08.15 16:00
カラダ健康
ふるさと納税で相次ぎ発覚する「産地偽装」 “ゆるい”審査、横行する「産地ロンダリング」、海外…
制度の利用者が急増し、寄付額が1兆円を突破した「ふるさと納税」。来年から仲介サイトによって付与されていたポイントが禁止されるなど、制度や費用の問題がクローズアップされているが、…
2024.08.15 11:00
スマートな暮らし
《涼しげモチーフがポイント》皇后雅子さまの夏ファッションはアクセサリーで清涼感を演出
ファッションが薄着になる真夏。体感はもちろん、少しでも涼しげに見せたいもの。そこで、皇后雅子さまの夏ファッションをチェック。清涼感を底上げするアクサセリーに注目した。
ヘルシ…
2024.08.14 19:00
ニュース
【老化を早める間違った食生活】健康や長寿のために「減塩」「和食や粗食」は有効か 老年医学の…
人生100年時代の今、長生きが当たり前になったからこそ、「老化」と向き合う時間も長くなっている。老いを実感する頻度が増えるにつれ健康への関心も強まるものだ。しかし、医療や科学の進…
2024.08.14 16:00
カラダ健康
《仕事か？子育てか？の悩みへの回答》薄井シンシアさん「人生は長距離マラソン。水を飲み、バナ…
薄井シンシアさん（65歳）は17年間の専業主婦を経て再就職。2024年5月に外資系IT企業を定年退職し、6月から嘱託社員として働き始めた。最近、街中で若者に話しかけられることが増えたとい…
2024.08.14 11:00
スマートな暮らし
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