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半身浴はダイエット＆デトックス効果なし　肌乾燥のリスクも

寒さが本格化するこの時期、体の芯まで温まる入浴タイムは至福のひととき。一方で、冬のお風呂では事故も多い。厚労省の統計によれば、年間約1万9000人の「入浴関連死」のうちの半数が、11～2…

2018.01.07 17:00

旬野菜で正月太り解消！美肌作りや風邪予防にも役立つ【ダイエットレシピ】4選

栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。 そこで、「ABC HEALTH LABO（エービーシー ヘルス ラボ）」の冬野菜レシピをピックアップしてご紹介。菜の花とブロッコリーは「ビタ…

2018.01.06 17:00

【オバ記者連載74】体力の衰えを痛感し、スクワットをやることを決意

当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…

2018.01.06 07:00

2WAYなアイテムが気になる！モードな大人顔を作る「RMK」の2018年春コレ

ファッション感度が高い女子に人気の「RMK」。 2018年1月5日（金）に発売となる春コレクションのテーマは”CHIC LIGHT SPRING（シック ライト スプリング）”。 軽やかな色合いなのに…

2018.01.03 17:00

松岡修造さながらの熱血指導！芸人・こにわが教える簡単冬エクササイズ

ゲーム感覚で楽しめる簡単エクササイズなら、運動嫌いでもチャレンジしたくなるかも。 東京・世田谷にある「駒沢オリンピック公園総合運動場」で開催された、「2017 クリスマスイベント…

2017.12.31 12:00

キュートでプチプラ！資生堂20代向けの新ライン「レシピスト」に注目

「資生堂」からミレニアル世代向けの低価格ラインが登場したことを、知っていた？ 2017年11月1日（水）から販売開始となった「recipist（レシピスト）」には、お手入れ不足で一時的にバ…

2017.12.30 17:00

【Twitterプレゼント】ダイエット中の美容成分＆栄養補給に「ダイエットプログラム すら っとオレ…

年末年始の食べ過ぎをリカバリーするため、ダイエットを決意する人も多いのでは？ ダイエット中は、どうしても食生活が偏りがちになりやすい。そんな時に役に立つのが、美容成分や栄養…

2017.12.30 12:00

【オバ記者連載73】ホテル清掃のパートで「美ボディ復活」を2018年の目標に！

当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…

2017.12.30 07:00

【Twitterプレゼント】海外セレブ注目の“活性炭”で年末年始の食べ過ぎをフォロー！「バイクロ カ…

忘年会や新年会が重なり、うっかり食べ過ぎたり、飲み過ぎてしまいやすい年末年始。体重増加が気になっている人や、イベント続きで外食が続いている人はこちらに注目を！ 株式会社フォー…

2017.12.29 12:00

ダイエット運をUP！【心理テスト】2018年の「開運朝習慣」をチェック

何度もダイエットしたけれども、失敗続き。2018年こそ、理想の体型や体重を目指したい…！　そんな人は部屋に関する問いに答えて、ダイエット運を上げる朝習慣を見つけよう。 【心理テスト…

2017.12.28 07:00