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ミドルやシニア女性がかかえる「リアルな悩み」を中心に実生活の諸問題を取り上げるページです。
下弦の月が出る4月21日(月)から運気が波瀾の傾向に⁉ 毎週月曜更新！西洋占星術師・逢坂杏の12星…
西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。１週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です！ 【目次】 牡羊座（3月21～4月19日） 【全体運】 下弦の月が出る4月21日（月）は、周囲との意思疎通が…
2025.04.21 05:00
絶景が楽しめるロープウェイを『御上先生』出演俳優・森愁斗がナビケート！プロ厳選の全国8か所の…
箱根に日本初の「窓なし」が誕生するなど、進化を続けているロープウェイを一挙紹介。全国に約150あるというロープウェイを制覇した専門家・中島信さんにオススメを聞き、人気急上昇の俳優・森…
2025.04.19 16:00
68歳オバ記者がいくつになっても歩くために今からやっていること「1日1時間歩くか水中ウォーキン…
年を重ねると衰えてくるのが「足腰」だ。ライターのオバ記者こと野原広子（68歳）も足腰の衰えを実感しつつも、いくつになっても自分の足で歩くために日々「歩くこと」を意識している。具体的…
2025.04.19 07:00
《実は自宅洗い向き》ダウンを型崩れなく洗うプロ直伝のワザ 「前処理」「押し洗い」「干し方」…
生活用品メーカー・ライオンの調査（2024年3月にライオンが実施した「冬物のしまい洗い」に関する調査より）によると、「今年の冬物のしまい洗いは家でしたい」と答えた人が91％にのぼったとい…
2025.04.17 16:00
後悔のない最期を迎えるための【家族会議の開き方】「医療・介護・看取りの方針を決める」「安易…
「自宅でひとりぼっちで」「病院のベッドで全身にチューブをつながれて」「介護施設で自分がどこにいるかもわからなくなって」…。寝たきりで最期を迎える人とその家族は、どうすればそれを避け…
2025.04.17 16:00
《ひと手間がカギ》縮みやすい「ニット」を自宅で洗う方法 洗濯機と手洗い、それぞれの手順をイ…
生活用品メーカー・ライオンの調査（2024年3月にライオンが実施した「冬物のしまい洗い」に関する調査より）によると、「今年の冬物のしまい洗いは家でしたい」と答えた人が91％にのぼったとい…
2025.04.17 16:00
女優の滝沢沙織がハマる野菜栽培 「初心者でも作りやすいのはラディッシュやハーブ系。特にロー…
野菜の価格の高止まりが続いていることから、関心が集まっている家庭菜園。なかでもプランターでの野菜栽培は、ベランダなどの限られたスペースでもできて、節約にもつながる。女優・滝沢沙織…
2025.04.17 07:00
杉浦太陽が語る「野菜栽培」、家族で栽培した小松菜をバナナスムージーに 野菜が苦手だった長女…
野菜の価格の高止まりが続いていることから、関心が集まっている家庭菜園。なかでもプランターでの野菜栽培は、ベランダなどの限られたスペースでもできて、節約にもつながる。野菜栽培をして…
2025.04.16 16:00
《プロが伝授》ニット＆ダウンを自宅洗いする方法 洗う前にチェックしておきたい前処理のやり方…
生活用品メーカー・ライオンが実施した調査（2024年3月にライオンが実施した「冬物のしまい洗い」に関する調査より）によると、「今年の冬物のしまい洗いは家でしたい」と答えた人が91％にのぼ…
2025.04.16 11:00
《日々のちょこっと運動にプラス》筋力維持に役立つ干ししいたけ、睡眠力アップには朝バナナ…管理…
食は体の資本で、日常動作や体を鍛える動きのもとになる。筋肉量の維持やアンチエイジング食材を選ぶことで、内側から元気はつらつに！ 管理栄養士の菊池真由子さんに、運動効果を狙う食材選…
2025.04.15 16:00
いま気になる！
雅子さま、フィリピン大統領夫妻との会見で見せた“令和流のこだわり” 今後の国賓接遇は「最低でも年2回以上」、強まる国際親善への思い
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雅子さま、皇后として4回目の海外公式訪問でオランダとベルギーへ スケジュールには“謎の空白” 宿泊先は両国の王宮や王室が所有する別荘か
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《宿命と向き合う国母の決意》雅子さま、今秋に熊本訪問 水俣病公式確認から70年を迎え、現地では水俣へのご訪問を期待する声も
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天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
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《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
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《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
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《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
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《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
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