スマートな暮らし/185ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
愛犬が認知症になったら…7歳過ぎたペットの飼い主が持つべき心構えとやるべきこと
年を重ねると、体のさまざまなところに不調が出たり、物忘れがひどくなったり…。それはペットも同じです。ペットの健康に関するお悩みについて、専門家である獣医師が解説するシリーズ。今回は…
2021.05.27 06:00
ペット・動物
“飲む美容液”でうれしい効能! 混ぜるだけ「甘酒のブルーベリーチーズケーキ」レシピ
ステイホームで活動量が減ってしまいがちな日々ですが、これから夏に向けて体型が気になるというかたも多いのでは? とはいえ極端な食事制限は心身ともに健全ではありませんし、甘いスイーツ…
2021.05.26 06:00
フード
床に落ちたマニキュアが固まってしまったら? プロが教える床掃除のコツ
床に落ちたマニキュアが固まってしまった!そんなとき、マニキュアを落とすといえば除光液ですが、床を痛めないか心配ですよね。
新津春子さんは、「世界一清潔な空港」に何度も選ばれ…
2021.05.25 06:00
家事・ライフ
PB(プライベートブランド)商品はなぜ安いのか?品質は? 気になるポイントを解説
大手のスーパーが展開している「プライベートブランド商品」。
この「PB商品」の秘密を、お金のプロフェッショナルである節約アドバイザー・ファイナンシャルプランナーの丸山晴美さん…
2021.05.24 06:00
マネー
「3首見せ」など、大人女性が今すぐ使いたい”着痩せマジック”
50代になると「もう年だから」とおしゃれを邪魔するこんな言葉をつい使っていませんか? おしゃれ心にブレーキをかけるのは簡単。そのコンプレックスをスタートラインにしてほしいと語るのは…
2021.05.23 11:00
ファッション
料理家が健康を意識して買う発芽米レトルトご飯、食物繊維入りドリンクなど7品
今年は早めの梅雨入りとなる日本列島。天気が悪くても体調を崩さないように心がけたいですよね。そこで、リモートワーク中の間食にもおすすめのコンビニフードをチェックしましょう。
料理…
2021.05.23 06:00
フード
夫婦の愛を誓う「バウリニューアル」を”日本のハワイ”「スパリゾ-トハワイアンズ」で体験!
互いに感謝の気持ちはあっても、日々の生活で確認する機会は少ないもの。人生100年時代、この先の長い時間を幸せに歩むためには、節目に夫婦の絆を確認することが大切です。
我が家も結…
2021.05.22 11:00
趣味・カルチャー
【64歳オバ記者のリアル】”雑念”で集中できない在宅ワーク、なぜが皿洗いを始めてしまい…
バツイチ独身のライター・オバ記者(64歳)が、趣味から仕事、食べ物、健康、美容のことまで“アラ還”で感じたリアルな日常を綴る人気連載。249回目となる今回は、なんちゃってノマドライフにつ…
2021.05.22 06:00
趣味・カルチャー
【これ買ってよかった!】イケアマニアぞっこん『シーグラスバスケット』は3WAYで家のあちこちを“…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった!」と実感した便利グッズを教えてもらうこの企画。今回は、イケアマニアで有名な整理収納アドバイザーの岡本淳生(あつみ)さんが、イン…
2021.05.21 11:00
家事・ライフ
鍋1つで作るほったらかしチャーシュー&おつまみレタス【もあいかすみ ラクウマレシピ】
忙しいときや疲れているときは、おいしい料理を簡単、時短で作れたらうれしいもの。
そんなレシピをご紹介する、料理家で人気インスタグラマー・もあいかすみさんの連載「ラクウマレシ…
2021.05.21 06:00
フード
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
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「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
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「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
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「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
スマートな暮らし
芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
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「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
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注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
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「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
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糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
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