“コンビニフード” に関する記事/16ページ

コンビニで買える”減量飯”！18kg減量の識者が選んだ「ゆで卵」など6商品

寒さに体は縮こまり、運動不足になりがちな冬は、食生活に気を配りたい。普段利用するコンビニでも脂肪を燃やすダイエット向きの食材を選んで、脂肪を蓄えない冬にするべく、美のプロに指南を…

2018.12.09 12:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】美肌やアンチエイジングを狙う！コンビニ3社の最強6品

寒さの厳しい冬は家で過ごす時間も長くなり、手軽なコンビニフードに手が伸びやすい時期。美肌やアンチエイジングへの効果が期待されるコンビニフードを選んでいるという美容家におすすめの6品…

2018.12.02 12:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】“素材重視”で「さば」＆「しょうが」などを使った5品

寒さと乾燥に負け、遠くのレストランより近くのコンビニを利用するという人も多いのではないだろうか。それでも美のプロはその肥えた目で、より体にとってメリットの多いものを選んでいる。今…

2018.11.25 12:00

料理・レシピ

【美のプロが愛するコンビニ飯】しめ鯖、おしるこ、ひじき煮など5品を選んだ理由とは？

コンビニは進化をやめず、着実に消費者ニーズを先読みしている。そんなコンビニには、美のプロも積極的に買いたくなるような品も充実している。そこで、ボディトレーナーであり生活習慣改善サ…

2018.11.18 12:00

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【美のプロが愛するコンビニ飯】『R−1ヨーグルト』からダイエット中にオススメのおでん具材まで6…

寒くなってくるとおでんやコーヒー、肉まんなど、“ぬくもり”を求めて立ち寄りたくなるコンビニ。コンビニフードというとジャンキーな印象が持たれがちだが、むしろダイエットや美ボディ作りに…

2018.11.11 12:00

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【名医が愛するコンビニ飯】ビタミン豊富な「栄養バー」、糖質オフクッキーなど厳選4品

「糖質50％オフ！」「1日分の野菜が摂れる！」――キャッチーな誘い文句に、“健康によさそう～”と、すぐさま反応してしまいがちだが、意外に添加物が入っていたりするものも…。美肌や美ボディを…

2018.11.04 07:00

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【名医が愛するコンビニ飯】腸内環境を整える「もち麦」おにぎり、美肌に◎なナッツなどオススメ5品

「ランチを食べる時間がない」「小腹が空いた」――そんな時、手軽に調達できるのがコンビニフードだ。だが、手軽とはいえ、おいしそうなものを見つけると、栄養バランスを考えずに手を伸ばして…

2018.10.21 07:00

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【管理栄養士が愛するコンビニ飯】スーパー大麦、チョコなど美容＆健康に◎な5つの商品名を公開！

品揃えも豊富で、手軽に食事が買えるコンビニ。ダイエット中でも、お腹がすいている時は、栄養やカロリーを気にせず、商品を選んでしまいがち。栄養を熟知したプロ、管理栄養士はコンビニでど…

2018.10.11 12:00

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【管理栄養士が愛するコンビニ飯】もち麦おにぎり、トルティーヤなどダイエッターにおすすめの6品

ふらっとコンビニに立ち寄れば、新商品のスイーツが目に留まり、ついつい買いものかごへ。さらに、空腹ともなれば、次々とハイカロリーの商品に手が伸びちゃう、なんてことも…。これじゃあ、ダ…

2018.10.02 17:00

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ダイエット中に！市販の抹茶アイス｜糖質オフ、低カロリーなど4選

食べるとほっこりする抹茶味のスイーツ。中でも、抹茶アイスに今、注目が集まっている。というのも、女子テニスの全米オープンで、日本選手初の四大大会優勝を果たした大坂なおみ選手（20）の…

2018.09.25 17:00

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