“糖質オフ” に関する記事/3ページ

3か月で－17kgのボディメイカーJUN、糖質オフを続けるコツは？【美痩せインタビュー】

身長168cmのしなやかボディで、女性から憧れの視線を集めるボディメイカー・JUNさん。 実は10代の頃からダイエットに挑戦しては、リバウンドを繰り返してきたそう。しかし、3か月で－17…

2019.10.03 06:00

美容

キツくない糖質制限が成功のコツ！－17kgの著者が教える「3Days糖質オフダイエット」

「糖質制限」がダイエットに効くとは聞くものの、やっぱりごはんを食べてしまう。ダイエットに成功をしたものの、うまくキープできずリバウンド…痩せることへの悩みは尽きない。 そんな…

2019.10.01 11:00

健康・医療

糖質を50%オフ！『カントリーマアムクリスピー』を本家と比べてみた【実食ガチ採点】

糖質オフブームにのって、大手菓子メーカーなども糖質を控えたアイテムを発売し始めている。 ダイエット中でもおいしくお菓子を食べたい編集Oが、買い物ついでにお菓子コーナーをチェッ…

2019.09.10 11:00

料理・レシピ

ナチュラルローソンの糖質10g以下お菓子6選｜ダイエット中におすすめのヘルシー＆美味！

糖質制限ダイエットブームによって、身近なところで糖質に気遣ったアイテムを手に入れることができるように。 健康志向のアイテムが揃うコンビニエンスストア・ナチュラルローソンのプ…

2019.09.06 11:00

料理・レシピ

コンビニの糖質オフ、糖質制限商品27選｜パン、ランチにおすすめ、スイーツも！【全商品の糖質量…

もはやダイエットの定番フレーズになった“糖質制限”。自炊で糖質制限をするのは面倒という人におすすめなのがコンビニ。低糖質のパンや麺類、おやつまで、おいしくてお腹も心も大満足の糖質制…

2019.07.06 11:00

料理・レシピ

糖質制限ダイエット中の簡単レシピ5選｜豚肉活用、スイーツなど人気料理まとめ

ゆるやかな糖質制限をする「ロカボダイエット」や低糖質で食物繊維が豊富なおからパウダーを取り入れた食事によるダイエットが流行中。 【目次】 そもそも糖質制限することで痩せるのは…

2019.06.21 17:00

料理・レシピ

ダイエット中にダイソーで買いたい食品＆おやつ5選｜糖質オフ、低カロリー商品まとめ

身近にあって、あらゆるアイテムをお手頃価格で購入できる100円均一ショップ。その広い品揃えの中には、ダイエットにかかわるアイテムも充実している。 そこで、国内に3000店以上の店舗…

2019.06.14 11:00

料理・レシピ

糖質オフの注目スイーツ！モンテールの「スイーツプラン」新作はクリームたっぷり【実食ガチ採点】

ダイエット中のご褒美に、どうせいただくのなら糖質オフで罪悪感なく食べることができるものがいい！　そこで、老舗スイーツメーカーの新商品に注目。 2015年から「スイーツプラン」シ…

2019.06.06 17:00

料理・レシピ

大豆に続くそら豆ミート『HÄRKIS（ハーキス）』がフィンランドから上陸！【実食ガチ採点】

ヘルシーな食材としてメジャーになりつつあるベジミート。日本では大豆を使ったフェイクミートがメジャーだけれど、次に注目を集めそうなアイテムが上陸した。 フィンランドではメジャー…

2019.04.06 11:00

料理・レシピ

ファミレス「デニーズ」でダイエット中に選ぶならコレ！メニューに食物繊維量・糖質量の記載がス…

日々の生活の中で自炊を心がけていても、どうしても外食になってしまう日もある。それなら少しでもヘルシーなものを選びたい。 ファミリーレストランの「デニーズ」はそんな健康志向の…

2019.03.22 11:00

料理・レシピ