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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
夏にホットフラッシュがひどくなくなるのはナゼ？ 今からできる食材や漢方による体質改善対策
更年期症状のひとつであるホットフラッシュは、急なほてりや発汗、動悸などの症状が起きます。とくに、夏は症状がひどくなる場合があるのだそうです。そこで、ただでさえ暑く、汗が不快な…
2024.04.19 16:00
健康・医療
【これ買ってよかった】「黒にんにく」って何？ 睡眠美容家は「プルーンのように甘い」と疲労解…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、睡眠美容家として活躍する松本美栄さんが、…
2024.04.19 11:45
健康・医療
浪費の原因は実はストレス？1000万円貯めた節約YouTuberが気づいた、お金が貯まらない理由と“貯金…
『貯金はこれでつくれます 本当にお金が増える46のコツ』（アスコム）の著者で、奨学金を返済しながら、20代で1000万円の資産を築いた節約オタクでYouTuberとしても活動するふゆこさんは、…
2024.04.19 07:00
マネー
お弁当にも最適！箸が止まらない「絶品プルコギ」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
ご飯に合うおかずのレシピが知りたい！ そこで、フォロワー100万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、簡…
2024.04.19 07:00
料理・レシピ
《直前でも間に合う！》2024年GWの旅行は「近場派」が多い傾向 どう計画するか？お得なサービス…
ゴールデンウィーク（GW）まで10日を切り、カウントダウンが始まりました。今年のGWの予定はもうお決まりですか？ 何かと慌ただしい春、ノープランというかたのために、今回は旅行ジャー…
2024.04.18 16:00
ライフ
エアコンの試運転は6月上旬までにしなければならない？その理由とは
気象庁の発表（4月11日）によると、4月13日から5月12日までの1か月の気温は、全国的に平均より高く、特に4月下旬まではかなり高い見込みとのこと。春の陽気を感じる日々もつかの間、冷房を…
2024.04.18 11:00
ライフ
《単独で初めてのご鑑賞》愛子さま、雅楽演奏会に可憐なブルーのセットアップでお出ましに
2024年4月14日、天皇皇后両陛下の長女・愛子さまが、皇居の宮内庁楽部で、春季雅楽演奏会を鑑賞された。愛子さまが単独で演奏会に足を運ばれるのは初めて。爽やかなブルーのセットアップに…
2024.04.17 19:00
社会
サーティワン アイスクリームとコラボ！食材・スイーツ・アイスクリームをかけ合わせた新感覚カラ…
「キンプトン新宿東京」の「ディストリクト ブラッスリー・バー・ラウンジ」（2階）では、「美味しい、カワイイだけじゃ物足りない！」そんなスイーツラバーにもおすすめしたい、ハッピー…
2024.04.17 16:00
ライフ
節約YouTuberが明かす、お金が貯まらない人が知らず知らずのうちにやっている「無駄な出費」の根…
奨学金を返済しながら、20代で1000万円の資産を築いた節約オタクふゆこさん。節約YouTuberとして開設したチャンネルの登録者数は52万人を突破。著書の『貯金はこれでつくれます 本当にお金…
2024.04.17 11:00
マネー
《能登半島へ2か月連続でお見舞い》天皇皇后両陛下、約1時間遅れでの出発も昼食時間を短縮され予…
2024年4月12日、天皇皇后両陛下は能登半島地震で被災者を見舞うため、石川県穴水町、能登町を訪問された。今回、能登半島地震の被災地訪問は2回目で、両陛下は3月22日にも同県の輪島市と珠…
2024.04.16 16:00
社会
【わたしのフェムテック】「更年期のホットフラッシュの安心材料に」専門家がおすすめする“消臭”…
女性特有の健康の悩みを解決する商品やサービスである「フェムテック」。詳しい識者に、アラフィフにおすすめのアイテムを教えてもらうこの企画。今回は、フェムケアコンシェルジュとして…
2024.04.16 16:00
健康・医療
【大塚寧々 ネネノクラシ#69】連日の撮影スケジュールの中、86歳の母親が「一人で福井に行く」と…
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。第69回は、寧々さんの母親が突然言い出したことから行くことになった「福井旅…
2024.04.16 11:00
エンタメ
《日本人の5〜6人に1人が悩む糖尿病》たったひとつの“根本原因”と対処法 ｢体重2キロ増｣が前兆の…
予備軍を含めると日本人の5〜6人に1人がかかっている糖尿病の前兆はわずかな体重の増加として現れることがあるという。第2回に続いて、全米シリーズ100万部、医学界の定説を覆したと評され…
2024.04.16 11:00
健康・医療
《国産は今が旬》「グレープフルーツは冷蔵庫で保存しなくいい」ってホント？おいしく食べるため…
さわやかな酸味がおいしいグレープフルーツ。通年見かける果物ですが、国産は4〜5月の今が旬です。野菜ソムリエプロの福島玲子さんは、「選び方や保存のコツを知っておくことで、さらにお…
2024.04.16 07:00
料理・レシピ
食パンとフランスパン、太りにくいのはどっち？ 管理栄養士が示した意外な見解
低糖質ブームもあり、ダイエッターからは敬遠されがちな糖質高めの主食。だが、糖質は活動のエネルギー源となる大事な栄養素。健康にやせるためにも適量の糖質は不可欠だ。そこで、太りに…
2024.04.15 16:00
料理・レシピ
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会