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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
更年期うつに悩んでいるなら…うつ病との違いや前向きに過ごすため今すぐできること
更年期の不調はメンタル面も直撃。イライラや不眠の他、うつに似た症状が現れることもあるそうです。
そこで、婦人科医で成城松村クリニック院長の松村圭子さんに、更年期の心の不調と…
2021.04.10 17:00
健康・医療
東京から1時間で癒しの地へ。軽井沢のクラシックホテル「万平ホテル」で堪能する大人の休日
春の訪れに誘われて、首都圏を抜け出し北陸新幹線へ。東京駅から約1時間で、自然あふれる軽井沢へと到着します。向かったのは、軽井沢の地で、初めての西洋型ホテルとして創業した「万平ホテル…
2021.04.10 11:00
ライフ
【64歳オバ記者のリアル】「今年はコロナを言い訳にしない」とダイエット決意。まずは歩くことから
バツイチ独身のライター・オバ記者（64歳）が、趣味から仕事、食べ物、健康、美容のことまで”アラ還”で感じたリアルな日常を綴る人気連載。243回目となる今回は、不調続きから「そうだ、歩こう…
2021.04.10 06:00
ライフ
トマトをおいしく簡単に！タサン志麻さんの人気No.1おかず＆副菜レシピ
少ない手間でおいしい料理を作ることができたら、毎日の食卓もより楽しくなりそうですよね。
そこで、『沸騰ワード10』（日本テレビ系）や『プロフェッショナル 仕事の流儀』（NHK）に…
2021.04.09 17:00
料理・レシピ
【これ買ってよかった！】「超万能！」と話題。服の漂白も換気扇の掃除もラクラクな酸素系漂白剤
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズを教えてもらうこの企画。今回は、掃除のプロ、おそうじペコさんに、掃除にも衣類の洗浄にも使える便利アイテム…
2021.04.09 11:00
ライフ
唇や肌が乾燥する人の月経不順や更年期障害には「温経湯」を【漢方でカラダケア】
月経不順や更年期障害などの婦人科系の不調は、漢方で解決できるかもしれません。
薬剤師の道川佳苗さんによると漢方薬の｢温経湯（うんけいとう）｣は、月経不順や更年期障害などに用い…
2021.04.09 06:00
健康・医療
女性同士の職場は「脅威感じさせない」「陰口に同意せず」で乗り切る【50代からの人間関係のコツ】
働く形態はそれぞれでも、睡眠時間を除くと1日の中でかなりの時間を費やしているのが職場という人も多いのではないでしょうか。場合によっては家族よりも長い時間を過ごす職場の人間関係がうま…
2021.04.08 17:00
ライフ
ブルーエアの空気清浄機を試したら高機能でお手入れもラク、コスパ抜群だった【スマート家電レビ…
まだまだ花粉、そして黄砂なども吹き荒れるこの季節。免疫力が落ちている人は、花粉などによる症状や肌荒れにも悩まされているのではないでしょうか。そんなときに頼りにしたいのが、空気清浄…
2021.04.08 11:00
ライフ
バレエや見事な腰ふりも？ 決定的瞬間をとらえた“踊る猫”の姿に釘付け！
いつも一緒にいる飼い猫だからこそ、「なんだその動き！」「なんだそのポーズ！」と驚くことは日常茶飯事。ですが、踊っている姿を目にするのは結構レアかも…？ ここでは、猫の写真集『踊る猫…
2021.04.08 06:00
ペット・動物
日本美を楽しみながら旬のマンゴーをスイーツで堪能「マンゴーアフタヌーンティー」［目黒雅叙園］
贅沢な空間で癒しのひとときを楽しめる、ホテルでのアフタヌーンティー。旬のスイーツを堪能できたら、より満足度も上がるはず。
これからの季節はマンゴーが旬を迎えますが、そんなマ…
2021.04.07 17:00
ライフ
「まだ着られる」と「まだ着る」は違う。無駄な服を増やさない4つの買い物ルール
片付けた方がいいとは分かっていても、いつもうまくいかない。そんな「片付け難民」の共通点の一つは、「捨てられない」性分です。
『片付けは減らすが9割』（ぱる出版）の著書があり、“ゆ…
2021.04.07 11:00
ライフ
”野菜の王様”ケールは飲むより食べるべし！美肌を育む「ケールのコールスロー」【市橋有里の美レ…
新年度を迎えるこの時期は、環境の変化があってもなくても、生活スタイルや習慣などの見直しやアップデートをするのに適したタイミング。また、夏に向けて「美容を強化したい！」と思っている…
2021.04.07 06:00
料理・レシピ
高カロリーのナッツ類が「ダイエットに最適」な理由を専門医が解説
ナッツ類は、高カロリーで高脂質と言われていますが、実は、ダイエットに効果的だと注目が集まっています。なぜなのでしょうか？
『ナッツをうまく食べれば100歳まで長生きできる！』（…
2021.04.06 17:00
健康・医療
退職金のお得なもらい方は「一時金」と「年金」の併用!? 退職や転職時に役立つお金の知識
新型コロナウイルスの影響で希望退職を募るなどの雇用調整を行う企業が増えています。またリモートワークの普及によって自宅で自分と向き合う時間が増えたことで、自身や配偶者が転職を考えて…
2021.04.06 11:00
マネー
掃除の効率をアップする洗面台の整理＆収納テクニック【新津春子のラクするお掃除術】
洗面台の収納スペースは、細かいアイテムでごちゃごちゃしがち。無意識にいろんなものを詰め込んで、ブラックボックスとなってしまうことも…。
「世界一清潔な空港」に3度も選ばれてい…
2021.04.06 06:00
ライフ
いま気になる！
《TPOに合わせて》雅子さまナイチンゲール記章授与式で光る「個性派ボタン」
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《着物の時はノーアクセ》雅子さまがモンゴルで魅せた「多彩で美しいお召し物」ベスト3「セットアップから民族風衣装まで」
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《愛子さまが漏らした「私だけ…」》那須御用邸でのご静養コーデは「両陛下の“ゆり”柄」と「愛子さまの“ハイビスカス”柄で」
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皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
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《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
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《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
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