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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
“老人脳”にならないために…今すぐできる食べ方の工夫と“若返り遺伝子”を活性化させる7つの栄養素
歳をとっていくにつれて、なんだか忘れっぽくなっていたり、やる気がなくなったり――。それは脳の老化現象かもしれません。『80歳でも脳が老化しない人がやっていること』（アスコム)の著者・脳…
2023.02.11 11:00
健康・医療
「境界悪性腫瘍」65歳オバ記者が手術後4か月の検診をレポート 待ち時間に考えたのはすい臓がんで…
昨年は、入院と手術を経て境界悪性腫瘍であることがわかった、ライター歴30年を超えるベテランのオバ記者こと野原広子（65歳）。退院後4か月目の検診を受けに病院へ。待ち時間に思い出したのは…
2023.02.11 07:00
ライフ
寒さで痛み増すケースも 「坐骨神経痛」改善に役立つ食べ物や漢方を管理栄養士が解説
腰からふくらはぎにかけて、痛みやしびれを感じる坐骨神経痛。寒さによって痛みが増すケースもあるようです。原因には疾患以外に、生活習慣の場合もあります。漢方にも詳しい管理栄養士の小原…
2023.02.10 16:00
健康・医療
【これ買ってよかった！】マスク生活で口呼吸の人が急増中!?いびきや食いしばり予防に作業療法士…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、薬に頼らない睡眠外来を担当する作業療法士の菅…
2023.02.10 11:00
ライフ
【6名様にプレゼント】姿勢サポートブランド「Style」から2つの新商品が登場！長友選手と共同開発…
MTGは、姿勢サポートブランド「Style」から、サッカー長友佑都選手（36歳）と共同開発した「Style BX Lumbar」をベースにした2つの新商品、『Style Lumbar Active』（8800円・税込、以下同）と…
2023.02.10 11:00
ライフ
普通のカレーには戻れない!?節約＆お店超えのおいしさ「そぼろバターチキンカレー」【もあいかす…
定番だけど飽きずに食べられるのがカレー。そこでフォロワー70万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、簡単に作…
2023.02.10 07:00
料理・レシピ
6年で1000万円貯めた節約主婦が伝授！「レシートを撮って送るだけ」無理なくできるポイ活アプリ活…
今やポイントを貯めて使うことは当たり前となっていますが、ポイ活となるとちょっと面倒…という声もチラホラ。そこで、6年間で1000万円貯めたことでも注目の時短節約家・くぅちゃんさんに、無…
2023.02.09 16:00
ライフ
花粉シーズン到来！床の花粉撃退には水拭きが必須？それとも掃除機の吸引でもOK？家電ライターが…
今年も花粉に悩まされる時期がやってきました。ウェザーニュースによると、今年の花粉飛散量は、多い地域で昨年の約1.7倍で、2～3倍以上の飛散量となる地域もあるそう。予報では、スギ花粉の飛…
2023.02.09 11:00
ライフ
犬はなぜ噛む？ 愛犬に人や他の動物を噛ませないために大切な「しつけ」と「苦手シチュエーショ…
犬が人を噛んでケガをさせた、他の小さな動物を噛んで死なせてしまった、といった事故の報道を、毎年必ず目にします。犬はどうして噛むのでしょうか。また、愛犬に人や他の動物を噛ませないた…
2023.02.09 07:00
ペット・動物
いちごと桜をふんだんに使用したモダンなスイーツ！“東京の桜”をイメージしたアフタヌーンティー
「ハイアット セントリック 銀座 東京」の「NAMIKI667」では、東京の桜をモチーフにしたスイーツや、季節のいちごをふんだんに使用したスイーツが楽しめる『Tokyo Sakura Afternoon Tea／Sweet…
2023.02.08 16:00
ライフ
脳の老化をチェックリストで診断！ 若々しい脳を保つ「脳活ドリブル」も紹介
歳をとるごとに怖くなる脳の老化。自分では大丈夫だと思っていても、いつのまにか記憶があいまいになったり、何度も同じことを言っていたり…。できることなら、若々しい脳でいたいですが、自分…
2023.02.08 11:00
健康・医療
義理チョコはお互いの負担に？ 職場でお菓子を配るならバレンタインデーをあえて外すべき理由
バレンタインデーで何かと出費になるのが義理チョコ。「会社で義理チョコを配っているのなら、そろそろやめてもいいのでは？」と、生活コスト削減コンサルタントの生方正さんは言います。一方…
2023.02.08 07:00
マネー
冬にドライアイが増える理由は「3コン」、目の負担をやわらげる方法や目薬の選び方
スマートフォンやコンタクトレンズ使用者の増加に伴い、ドライアイの人も増えているそうです。ドライアイはただ目がゴロゴロするという不快感だけではなく、放置していると視力の低下や角膜上…
2023.02.07 16:00
健康・医療
「貯める力」をつけるカギは「消費・浪費・投資」の把握 家計再生コンサルタントが解説
「将来のためにお金をどう増やすか」は、多くの家庭が抱える悩みです。しかし、物価高・インフレが生活を圧迫するなか、貯金する余裕がないという人は多いはず。しかし、『90日で「貯める力」…
2023.02.07 11:00
マネー
葉は大きすぎてもNG？野菜ソムリエプロが教える「おいしい小松菜」の選び方
小松菜は通年見かける野菜ですが、霜にあたり、葉肉が厚くなって甘みが増す初冬から春先が旬。「ほうれん草のように茹でずに使えるので、調理も手軽です」と話すのは野菜ソムリエプロの福島玲…
2023.02.07 07:00
料理・レシピ
いま気になる！
《改正皇室典範の影響》伊勢神宮「祭主」有力候補として浮上する愛子さまと佳子さま 慣例では“降嫁した天皇家の女性”が就任「結婚と祭祀の狭間で思い悩むことになるでしょう」
社会
《圧巻の伊勢36時間》愛子さまが鳥羽水族館を訪問、知識の深さに担当職員は驚嘆 “お木曳行事”には法被姿で参加「市民に交じって一生懸命引いておられました」
社会
《白くて発光されているよう》愛子さま「オールホワイト」スーツスタイルがまぶしい「2年ぶり伊勢路」の輝き
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愛子さま、皇室典範改正の暗雲を跳ね返すかのように激動の日々 仕事の合間に伊勢神宮、アジア競技大会、シンガポール…スケジュールはびっしり 「天皇家のご長女」の揺るがぬ思い
社会
皇室典範改正“国民が納得した上での成立”とは言い難い着地 天皇陛下は静養中にご署名“内容が不服でも拒否することはできない” 米大手紙は男系男子に固執する日本の現状を批判的に報道
社会
【愛子さまのお相手候補】「旧宮家で未婚の男系男子と結婚すれば都合がいい」と主張する人も 過去には「のび太くん」「野球部エース」「華道家元の孫」などの名前
社会