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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
皇后雅子さま、「みどりの式典」で見せられた春らしいグリーンスーツの着こなし術
天皇皇后両陛下は4月18日、都内のホテルで開かれた「みどりの式典」に出席されました。みどりの式典は、上皇ご夫妻から引き継いだ公務ですが、2020年は新型コロナウイルスの影響で中止、昨年4…
2022.04.24 07:00
社会
「焼肉食べ放題」でも太りにくい食べ方を食欲コントロール法の専門家がアドバイス
ダイエット＝食事制限と考える人は多いのではないでしょうか。ところが、過度な制限こそがダイエット失敗の原因にもなると言えます。食事内容や運動以上に重要な「メンタル」に焦点を当て、独…
2022.04.23 11:00
健康・医療
【65歳オバ記者 介護のリアル】介護中の母ちゃんを元気づけていた「恋」のお話
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（65歳）が、介護を経験して感じたリアルな日々を綴る。昨年、茨城の実家で4か月間、母ちゃんの介護したオバ記者。その母ちゃんが亡くなって1…
2022.04.23 07:00
ライフ
春の汗、実はニオってるかも？食事や漢方で体臭対策する方法を管理栄養士が教える
毎日お風呂に入っていても体臭が気になるのは、春特有の環境による影響かもしれません。漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんによると、食事で体臭の原因を抑制できることがあるそうです。…
2022.04.22 16:00
健康・医療
【これ買ってよかった！】今どきのラベルライターはスマホでパパッと作れる！整理収納のプロが愛…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、整理収納アドバイザーの小西紗代さんが、愛用す…
2022.04.22 11:00
ライフ
甘辛だれでご飯がすすむ！「絶品アスパラガスの肉巻き」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
今が旬のアスパラガス。手軽においしく調理ができたら…。そこで、フォロワー55万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみ…
2022.04.22 07:00
料理・レシピ
時短調理にも活躍！「1台7役」など進化した「ミキサー」、専門家おすすめの3選
今は調理後の食器洗いだけでなく、調理中の手間や時間も省ける便利グッズが増えています。その中でも、家電ライターの田中真紀子さんがおすすめするのが、食材の下ごしらえやスープづくりなど…
2022.04.21 11:00
ライフ
孫がおばあちゃんと愛犬を撮影！家族愛の伝わる写真が「泣ける」と話題に
私たちの日常に癒しを与えてくれる、ペットの写真。SNSに投稿される写真の数々には、「可愛くてほっこりする」「疲れが吹っ飛ぶ」といったコメントが付くことが多いですよね。中には「感動する…
2022.04.21 07:00
ペット・動物
倉沢淳美、深キョン、モー娘。、SMAPほか…世代超え輝き放つ「アイドルの自己紹介ソング」が教えて…
スマートフォンが普及しSNS全盛の時代を迎えた今、老若男女を問わず「知らない人に自分が何者かを伝える」機会が増えています。短いフレーズで、しかも自分が魅力的に映るように伝える……それが…
2022.04.21 07:00
エンタメ
果実の王様・マスクメロンを使ったスイーツを地上200mのパノラミックビューで楽しめるアフタヌー…
若葉の緑色、木々が一気に芽吹く新緑の季節に。「フォーシーズンズホテル東京大手町」の39階「THE LOUNGE (ザ ラウンジ)」では、旬のフルーツを使った爽やかなスイーツやセイボリーなどで一足…
2022.04.20 16:00
ライフ
専業主婦だった薄井シンシアさんが仕事復帰1年目で売上1億円を達成できた理由とは？
47歳のときに専業主婦から17年ぶりにキャリアを再開し、いまや外資系ホテルの日本法人社長を務める薄井シンシアさん（63歳）。そんな彼女に、専業主婦時代から現在までの紆余曲折な人生を語っ…
2022.04.20 11:00
ライフ
食欲コントロール法の専門家がすすめる「お酒を飲んでもラーメンを食べても太りにくい」食事の仕方
ダイエットの大敵と思われている、ビールなどのお酒やラーメン。ところが、あるポイントを押さえておけば、ダイエット中に飲んだり食べたりしても太りにくいそうです。「食欲コントロール法」…
2022.04.20 07:00
健康・医療
健康社会学者・河合薫さんが考える、幸せになる6つの思考「愛をケチるな」
「どうすれば幸せになれるのだろう」「老後が心配」。そんな迷える50代へのエールとなる著書『THE HOPE 50歳はどこへ消えた？ 半径3メートルの幸福論』（プレジデント社）を出版した河合薫さん…
2022.04.19 11:00
ライフ
鮮度が命のアスパラガスは冷凍でおいしさキープ！野菜ソムリエプロが教える保存方法
食感がよく、甘みの詰まった旬の野菜のアスパラガス。茹でるだけでもおいしいですし、炒め物やサラダにもぴったりですよね。そこで、野菜ソムリエプロの福島玲子さんに、新鮮なアスパラガスを…
2022.04.19 07:00
料理・レシピ
「食べる量を減らさなくても太りにくい」食事のコツ 専門家のおすすめは玄米卵かけご飯
ご飯やパンなど炭水化物を避けることでやせることを目指す「糖質制限」など、世の中にはさまざまなダイエット法が広まっています。しかし、なかには過度な食事制限や運動により、体調を崩して…
2022.04.18 16:00
健康・医療
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
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《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会