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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
コンビニで買える”減量飯”！18kg減量の識者が選んだ「ゆで卵」など6商品
寒さに体は縮こまり、運動不足になりがちな冬は、食生活に気を配りたい。普段利用するコンビニでも脂肪を燃やすダイエット向きの食材を選んで、脂肪を蓄えない冬にするべく、美のプロに指南を…
2018.12.09 12:00
料理・レシピ
ヴィーガン対応なのに味は本格派！中華料理のファストフードスタンド「Chipoon」の【野菜ランチ】
時間がないとき、サクッと食事を済ませることができるファストフードはとても便利。でも、ダイエット的にはNGなメニューが多いもの。
東京・原宿に2018年12月8日（土）にオープンした「…
2018.12.09 07:00
料理・レシピ
メーガン妃抑え、アパレル界影響力1位に輝いた21歳セレブ
経済誌『フォーブス』が発表した2018年の「世界で最も稼いだセレブ100人」の3位にランクインしたアメリカのモデル、カイリー・ジェンナー（21歳）。
彼女が、オンライン・ファッション…
2018.12.08 17:00
エンタメ
元ミスコン日本代表の美尻トレーナーは365日なぜ美しくいられるのか？【ジム美女の美習慣】
パーソナルトレーニング、マシントリートメント、リンパドレナージュの3方向からのアプローチで理想的なボディへと導くトータルビューティーサロン「LIIL（エル）」。インストラクター、エステ…
2018.12.08 12:00
美容
61歳オバ記者が激怒!? ZOZOSUITで計測後「あなたサイズ」の服を買ったらウエストがブカブカ!!
「ZOZOSUITで計測したデータであなただけの服をお届けします」――ZOZOTOWNのサイトにはこう書かれている。
オバ記者も、ZOZOSUITを着用後、それを信じてZOZOのプライベートブランドの服を…
2018.12.08 07:00
ライフ
松岡茉優は花柄ワンピをエレガントに！2018年、注目の美女が競演【ファッションチェック】
今、注目を集める4人が「柄」で魅せた！ シンプルなシルエットに“遊び”を与えるファッションの競演をご覧あれ。
ブルゾンちえみ 「ブルー×ピンク」がラグジュアリー
子供たちに絶大な…
2018.12.07 17:00
エンタメ
近藤千尋は夫のジャンポケ太田と週3回の筋トレ！【美痩せインタビュー】
ママになっても美しさやスタイルを保っている女性は憧れの存在。彼女たちが多忙な生活の中で実践していることに美のヒントがあるはず。
そこで、2018年11月29日（木）に「カフェ・ベロ…
2018.12.07 12:00
美容
体脂肪を減らす最強運動｜熱トレによる下半身痩せトレーニングのやり方
10代をピークに加齢とともに年々減っていく基礎代謝量…。
「太るのは、代謝が落ちているからしょうがない」とあきらめていた人に朗報！ 年齢に関係なく、脂肪の燃えやすい体を作ること…
2018.12.07 07:00
美容
フェイスライン引き締め運動｜顔ヨガ「V字上げ」で簡単マッサージ
整形並みの小顔＆若顔を作ると話題の「顔ヨガ」でおなじみ、間々田佳子さん。顔ヨガ講師の間々田さんが新たに考案したのが、「V字上げ」だ。気になる顔のパーツを「V字上げ」すれば、フェイス…
2018.12.06 17:00
美容
缶詰の栄養素は？さば缶、ツナ缶、さんま缶など5種｜ロカボダイエットにも活躍！
バラエティー番組でゆりあんレトリィバァさんが10日間で体重8.3kg減を達成するなど、話題の「ロカボダイエット」。番組で企画の監修を務めたのは管理栄養士・麻生れいみさん。
麻生さん…
2018.12.06 12:00
料理・レシピ
外国人に負けないぷりっと桃尻に！美尻トレーナーが伝授【パーソナルトレーニングジムの動画レッ…
海外セレブさながらの、桃のように丸く、ぷりっとしたお尻は女子の憧れ。
そんな桃尻を持つ、トレーナー、エステティシャン、そしてオーナーでもある「LIIL（エル）」の大金りささんに…
2018.12.06 07:00
美容
精油の香りで憂鬱な気分も軽く！お得感満載のシャンプー＆トリートメント【山本浩未さんのメイク…
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、精油の香りが気分を軽くしてくれ、髪に潤いを与えてくれるオーガニックシャンプーとトリートメント…
2018.12.05 19:00
美容
雅子さま 精力的なご公務でのおしゃれ着回しファッション
ご療養のため、10年以上に渡って、ほとんどご公務をこなすことができなかった皇太子妃雅子さまだが、御代替わりを半年後に控え、再び精力的に活動される姿が戻ってきた。しかも、その際のプリ…
2018.12.05 17:00
社会
鶏と野菜だけで『キングスマン』好演俳優、ボンド役はイヤ？
映画『キングスマン』シリーズのタロン・エガートン（29歳）、ジェームス・ボンド役はお断り？
同シリーズで見習いスパイのエグジー役を演じたタロンは、『テレグラフ』紙にボンド役の…
2018.12.05 12:00
エンタメ
横澤夏子、1年で10kg太った夫を草料理で5kg減量させた！
女芸人の横澤夏子の夫へのクリスマスプレゼントは、ダイエットにもつながる特別料理だった？
11月29日、「SOFINA iP スペシャルトークショー」に、芸人の横澤夏子さんが登場。
肌を…
2018.12.05 07:00
ライフ
