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ミドルやシニア女性がかかえる「リアルな悩み」を中心に実生活の諸問題を取り上げるページです。
《お米マイスターが教える健康米の食べ方》白米に混ぜて炊くだけで「食物繊維アップ」「糖質カッ…
高騰後、やや下がったとはいえ、まだまだ高い米の価格。そんな中、もち麦や雑穀ブレンド、こんにゃく米などの「健康米」の売り上げが好調だ。白米と一緒に炊けばカサ増しできて、健康効果もア…
2026.04.15 19:00
《シックなシニヨンヘアで》紀子さま「お団子」と「細ベルト」の最新ファッションで見せた「美智…
「忘れられないようにご覧いただくのは大切なことですよね」 4月6･7日、天皇皇后両陛下と愛子さまが東日本大震災の復興状況を視察されるために福島県を訪れた。その翌日、佳子さまとご一緒に都…
2026.04.15 10:00
《田中みな実がラジオで紹介》MEGUMIや劇団ひとりも愛用する「トゲトゲマット」 医師も「現代医…
2019年に発売したファースト写真集『Sincerely yours...』の発行部数は驚異の60万部超。「女性が憧れる女性」としてビューティーアイコンの名をほしいままにする彼女の美の秘訣は、「トゲ」…
2026.04.14 11:00
清水ミチコさんの価値観を変えた“青春時代を捧げた人”「矢野顕子さんの『私だって“清水ミチコ”に…
黒柳徹子（92才）、桃井かおり（74才）、松任谷由実（72才）など、数多くの芸能人やアーティストのクセを巧みに掴み、「ものまね女王」と称される清水ミチコさん（66才）。彼女の人生に影響…
2026.04.14 11:00
《両耳を出してフレッシュに》紀子さま「胸元に濃いめのピンク」春服での公務に感じる「キュート…
この春も秋篠宮妃・紀子さまはバイタリティにあふれている。3月の公務の数は14回。愛媛県や北海道、富山県に足を運ばれるなど国内を飛び回っており、大忙しだ。4月になっても勢いは止まらず…
2026.04.14 10:00
「いまのぼくがあるのは鶴瓶師匠のおかげです」赤井英和さんが語る、人生を変えた一言「お前の人…
浪速高校ボクシング部で頭角を現し、近畿大学在学中に学生プロボクサーに転向した赤井英和さん（66才）。「浪速のロッキー」と呼ばれた赤井さんが、23才のときに知人の社長の紹介で出会った…
2026.04.13 11:00
髪の水分を守りながらツヤとまとまりを長時間キープする「Sparty」のヘアアイロン 髪を挟んだ直…
個々の髪質や肌質に寄り添う美容ブランドを展開する「Sparty」。同社から、熱と風を組み合わせた技術で髪の水分を守りながらツヤとまとまりを長時間キープするヘアアイロン『MEDULLA ストレ…
2026.04.13 07:00
4月17日（金）の新月が節目に！毎週月曜更新!!西洋占星術師・逢坂杏の12星座占い【2026年4月13～1…
西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。１週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です！ 【目次】 牡羊座（3月21～4月19日） 【全体運】 「こうありたい」という夢や希望、目標に向けて新た…
2026.04.13 05:00
元フィギュア選手・高橋成美さんが語る“神解説”につながるコーチの教え「先生と出会って情熱をす…
「こんな演技、宇宙一ですよ！」──ミラノ・コルティナ冬季五輪フィギュアスケートのペアで、金メダルを獲得した「りくりゅう（三浦璃来・木原龍一）」の演技に“神解説”を連発した元フィギュア…
2026.04.12 11:00
都市部のクリニックに異変？ 保険診療の新規開業に条件、美容クリニックは逆に増える？ 地域医…
東京や大阪などの都市部では、クリニックの開業が相次いでいる。 ただ、今後は外来の医師が多い地域（外来医師過多区域）で新たにクリニックを開く場合、保険診療を始めるための手続きや条…
2026.04.11 11:00
いま気になる！
《未婚の女性皇族方は5名》皇室典範改正後“結婚第1号”と目されるのは高円宮承子さま、会員制レストランで目撃されたデート “祝砲”は愛子さまの結婚の“試金石”に
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【皇室典範改正】養子候補はどんな人々か？「愛子さまのお相手の最有力」「安倍晋三氏と深い繋がり」「大手広告代理店で手腕を発揮」…旧宮家のプリンスたちの“華麗なる経歴”
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改正皇室典範10月24日施行で養子問題の動きが本格化？ 宮内庁では養子獲得に強い意欲を示すかのような人事、キーマンのX氏を中心に“特命チーム”始動か
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愛子さま、『防災推進国民大会』に2年連続のご出席 毎年恒例の“肝いり公務”となる可能性も 宮内庁の防災訓練では自ら志願されて放水を体験
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雅子さま、全力で公務に臨まれることで深まる懊悩 ご自身の発言がメディアであまり取り上げられず「国民に言葉が届いていない」と落ち込むことも…そっと寄り添い支える愛子さまの苦心
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愛子さまと悠仁さま、同時期に南北の被災地を訪問する可能性 今後はおふたりが同じご公務に臨まれる機会が増加か 愛子さまが次世代の皇室への“懸け橋”に
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「悠仁と呼んで」「タメ口でいいよ」悠仁さま、ボーイスカウト大会で同世代と爽やかな交流 豚汁作りでは取材陣のカメラの位置を気にされる場面も
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愛子さま、大阪・滋賀訪問での爽やかな姿 『フェルメール展』でミッフィーと握手 福祉施設ではボッチャで高得点、お見送りの子供が「もう帰るの？」と泣き出すハプニング
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愛子さま、皇族として経験を積む場となる美術展 フェルメール、ボッティチェリ、ダ・ヴィンチ、藤城清治…美術への造詣の深さがご公務に直結 雅子さまから授けられた“教え”
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愛子さま、相次ぐ災害をうけてご静養を取りやめ 休日返上で日赤に出勤し、現地入りする同僚をバックアップ 両陛下の被災地訪問にも同行か
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