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“ヨーグルト” の検索結果
“ヨーグルト” の検索結果
《上手な手抜きも！》高齢者栄養ケアの第一人者が現場で見てきた「長生きする人が実践している食…
人生100年時代に突入して、1人の人が生涯に「食べる」回数は人生50年、80年時代に比べて数万回増えました。しかし、多くの人は何をどのように食べたら健康になれるか、体内で栄養はどんなふう…
2024.02.06 11:00
健康・医療
《今春の飛散量は例年より多い傾向》花粉症の症状を軽くするために今からやるべき早めの対策を薬…
日本気象協会が発表した「2024年春の花粉飛散予測（第2報）」によると2024年のスギ花粉の飛散量は全国的に例年よりやや多い傾向とのこと。地域によってはすでに飛散が始まっています。「早めの…
2024.01.19 16:00
健康・医療
旬のいちごと香ばしいピスタチオが主役のアフタヌーンティー 平日限定のデザートプレートも
「ウェスティンホテル東京」のロビーラウンジ「ザ・ラウンジ」では、甘酸っぱいいちごと香ばしいピスタチオが主役の『ストロベリー＆ピスタチオ アフタヌーンティー』を、4月29日（月・祝）ま…
2024.01.10 16:00
ライフ
「10kg以上痩せる」と注目の「たんタンダイエット」、ダイエット中に推奨する 3つの“たんぱく質お…
「たんタンダイエット」は“炭”水化物と“たん”ぱく質をきちんととることがポイントで、ご飯もパンも食べてOK、さらに肉も魚もたっぷりとるダイエット法。ダイエットカウンセラー＆料理研究家の…
2024.01.09 19:00
ライフ
大人ガーリーな空間で楽しむ！フレッシュいちごを贅沢に使用した名物スイーツビュッフェが開催
「ヒルトン東京」の1階にある「マーブルラウンジ」では、毎年恒例のいちごスイーツビュッフェ『ストロベリー・ハートファクトリー』が、12月27日（水）より2024年4月中旬頃まで開催されます。 …
2024.01.03 16:00
ライフ
炭水化物＆たんぱく質をきちんととって痩せる「たんタンダイエット」、朝昼晩に何を食べればいい…
ダイエットカウンセラー＆料理研究家のおにゃさんがすすめるダイエット法は「たんタンダイエット」というもの。”炭”水化物と“たん”ぱく質をきちんととることがポイントで、ご飯もパンも食べてO…
2023.12.30 11:00
料理・レシピ
《ソウル在住ライター厳選》おしゃれでかわいくて美味！今旬な「韓国土産」新定番
いよいよ本格的な冬に突入した韓国ですが、寒さに関係なく日本からの旅光客は増え続けています。今回はそんな旅行者さんたちにおすすめしたい魅力的な韓国土産の新定番を、韓国ソウル在住のラ…
2023.12.27 11:00
ライフ
これから注意したい「冬季うつ」 うつ病とは異なる症状、予防のための生活習慣、必須の食べ物と…
「寝ても寝ても眠い」「食欲が止まらない」このような悩みの原因は季節性うつ病のひとつである「冬季うつ病」かもしれません。そこで、その症状と原因、対処方法や季節性うつ病に有効な食事や…
2023.11.03 16:00
健康・医療
スーツケースを模した愛らしいスイーツも！英国ラゲッジブランド「グローブ・トロッター」とのコ…
東京駅丸の内駅舎の中に位置する「東京ステーションホテル」のゲストラウンジ「アトリウム」では、英国ラゲッジブランド「グローブ・トロッター」とのコラボレーションしたホテルオリジナルス…
2023.11.01 16:00
ライフ
なぜ帯状疱疹は50代から増える？予防のカギは生活習慣や食事での免疫機能向上！「笑う」ことも有効
とくに50代以降は注意が必要といわれる「帯状疱疹（たいじょうほうしん）」。それはなぜなのでしょうか？ また、「後遺症が残ることもあるため、しっかりと対策をしましょう」と薬剤師の山形…
2023.10.27 16:00
健康・医療
食生活がカギ！強い骨をつくるには「カルシウムだけではNG」、医師が語るその理由
高齢になると、骨折が寝たきりの原因になってしまうことが多いといわれます。特に閉経後に骨密度の減少スピードが速くなる女性は要注意。骨折を予防するのに重要な骨密度を上げるための習慣を…
2023.10.08 20:00
健康・医療
更年期で高まる「痛風」のリスク！プリン体に注意、でも「ビールだけじゃない」気をつけたほうが…
食欲の秋。バーベキューをしたり、アルコールを飲んだりする機会が増える人も多いと思いますが、食べ過ぎや飲み過ぎには注意しましょう。「一般的に男性がなりやすいとされる「痛風」は、更年…
2023.10.06 16:00
料理・レシピ
水も鍋も使わず簡単に低温調理ができる！ポーチ型の「低温調理器 」が登場
アイリスオーヤマから、水や鍋を使わず手軽にサラダチキンやローストビーフなどを低温調理できるポーチ型の『低温調理器 ポケットシェフ』が、9月29日より発売されています。 温度と時間を設定…
2023.10.02 12:00
ライフ
【自律神経の名医が考案】朝に1本以上、1日に2本以上バナナを食べる「モーニングバナナダイエット…
やせる体づくりに重要な「自律神経」と「腸内環境」を整えるために、1日2本のバナナを食べるといいと話すのは、『お医者さんがすすめるバナナの「朝食化」ダイエット』（アスコム）の著者で順…
2023.09.28 20:00
健康・医療
宝石箱をイメージしたアフタヌーンティー！煌びやかな雰囲気に包まれる華やかなスイーツがライン…
「コンラッド東京」のバー＆ラウンジ「トゥエンティエイト」では、華やぐ季節に上品な輝きがテーブルを彩る宝石箱をイメージした『フェスティブ・ジュエリーボックス アフタヌーンティー』を…
2023.09.13 16:00
ライフ
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いま気になる！
《せいろで蒸すだけ！》あったかスイーツレシピ 上品なりんご…
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せいろで1度に2品できるレシピ ポトフとカレーご飯、蒸し野菜…
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せいろ調理って実は簡単！お手軽レシピ7つと手入れから調理まで…
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