“漢方” に関する記事/12ページ
【漢方】に関する記事を集めたページです。
秋の花粉症に注意！食や漢方でできる対策 鮭の水煮缶、焼き豆腐を管理栄養士がおすすめする理由
朝晩が涼しくなり、湿度が低くなる秋口から出やすくなる鼻水や咳。熱もないのに長引くようなら「秋の花粉症」かもしれません。漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんは、食事を見直すこ…
2022.09.16 16:00
健康・医療
人気の漢方コンサルタントに聞く、「何時間寝たか」より「何時に寝たか」が大切な理由
健康維持のために、食事とともに睡眠が大切なことはよく知られています。著書『予約の取れない漢方家が教える 病気にならない食う寝る養生』（学研プラス）が話題の漢方コンサルタント・…
2022.09.14 11:00
健康・医療
白髪予防にはしじみが有効？食材＆漢方薬による対策を管理栄養士に聞く
急に白髪が増えたり、同年代の人に比べて白髪が目立つようになったりしても、年齢のせいだとあきらめていませんか？ 漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんによると、白髪が生えてくる…
2022.09.09 16:00
美容
「果物は焼いて食べる」ほか 漢方コンサルタントがすすめる「胃腸を冷やさない食べ方・飲み方」…
世間ではさまざまな健康法が取り上げられ、流行を生むこともしばしば。著書『予約の取れない漢方家が教える 病気にならない食う寝る養生』（学研プラス）が話題の漢方コンサルタント・櫻…
2022.09.08 16:00
健康・医療
「水を1日2リットル飲む」健康法が不調の原因になることも 漢方コンサルタントが語るその理由
ダイエットや美容のために、あるいは不調を改善するために「水はたくさん飲んだほうがよい」と言われることがあります。しかし、著書『予約の取れない漢方家が教える 病気にならない食う…
2022.09.06 11:00
健康・医療
野菜、ヨーグルト、お酢…体によい食べ物も「食べ方」によってはデメリットも 漢方専門家が解説
「体によい食べ物」と聞けば、誰もがつい試したくなるもの。しかし、著書『予約の取れない漢方家が教える 病気にならない食う寝る養生』（学研プラス）が話題の漢方コンサルタント・櫻井…
2022.09.04 11:00
健康・医療
排尿時にイヤな痛み…膀胱炎の予防におすすめの食材＆避けたほうがいい食材
「排尿時にイヤな痛みを感じる」「下腹部に違和感がある」といった症状は、もしかしたら膀胱炎かもしれません。膀胱炎の治療は薬で行うことがほとんどですが、食事でも回復のサポートがで…
2022.09.02 16:00
健康・医療
夏バテで食欲がない…そんなときにおすすめの食材＆漢方薬を管理栄養士が教える
「食欲がないから、食事は食べやすいものを…」という食生活が、夏バテを長引かせる原因になっているかもしれません。夏バテ対策は夏バテのメカニズムを理解することが重要だと話す、漢方に…
2022.08.26 16:00
健康・医療
熱中症予防は食べ物から！管理栄養士が「夏に必須」とすすめる食べ物と漢方薬
気温が高くなる真夏は、体に熱がこもりやすく、熱中症などに気をつけなければいけない季節です。漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんによると、普段の食事内容によって体に熱がこもり…
2022.08.19 16:00
健康・医療
熱中症にならないために…正しい水分補給や食生活のポイントを管理栄養士が指南
連日の暑さを受けて、こまめな水分補給と適度な塩分摂取を意識している人も多いでしょう。しかし、夏の水分と塩分の摂り方には注意が必要だと、漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんは…
2022.08.12 16:00
健康・医療
いま気になる！
《「へちま襟」をお召しになって》愛子さまフォーマルな装いは雅子さまがお好みのもの「戦後80年」犠牲者への祈り
ライフ
雅子さま、周囲に漂う不穏な気配 戦後80年の慰霊の旅に苛烈な抗議、全国植樹祭は直前になって体調不良でご欠席…それでもご覚悟をもって戦災の地へ
社会
【センス光る】雅子さまは「骨16本」愛子さまは「TPOに合わせて」個性ある《皇族の意外な傘事情》
社会
雅子さまらが出席された日本赤十字社の全国大会 愛子さまは職員として会場に
社会
《初のパンツスーツをお披露目》愛子さま「社会人２年目の装い」で5時間待ちの客に見せた「圧巻スマイル」
社会
天皇ご一家の生活費を着服して懲戒免職となった宮内庁職員、宿直勤務時に金庫から抜き取る 上司が帳簿との照合を怠ったことで発覚が遅れたか
社会