“美肌” に関する記事/6ページ

かつおには“美肌成分”たっぷり！肌のくすみ解消に効果的なこれだけの理由

年齢とともに気になってくる肌のくすみ。加齢だけではなく、肌細胞の新陳代謝の低下、貧血、飲みすぎなどがその原因だ。 くすみを改善し美肌を手に入れるには、食ベ物が大事だと管理栄…

2020.06.19 17:00

オトナ美容

帝王切開や切り傷の痕をケアするヒット商品『アトレスケア』の実力とは？

帝王切開後の傷痕や切り傷の痕など、抜糸も終わって傷はふさがったものの痕が残ってしまうのが不安という人は多い。そんな悩みを解消するために生まれたのが傷痕ケア専用のテープ『アトレスケ…

2020.06.19 06:00

オトナ美容

ダイエット・美肌・免疫力UP！夏野菜の最強タッグ「ゴーヤととうもろこしのクミン炒め」【市橋有…

梅雨入り前のこの時期は、日によって温度や湿度の差が激しく、体調を崩しやすい時期。緊急事態宣言の解除を受け、電車や勤務先、施設内などで不特定多数の人と接する機会が増えていることもあ…

2020.06.09 06:00

スマートな暮らし

自己流でやってない？ムダ毛処理の正しいやり方｜腕、脇の下などパーツ別の方法を解説

面倒だけれど、身だしなみを整えるためにムダ毛処理は欠かせない。 でも、誰に教わったわけでもなく自己流で続けている人が多いのでは？　間違ったシェービング方法では肌を傷つけてし…

2020.06.03 11:00

オトナ美容

紫外線対策も！ダイエット＆美容におすすめ“最強の麺”「豆乳のフォー」【市橋有里の美レシピ】

ついに緊急事態宣言が解除され、これから少しずつ外出の機会も増えてくるでしょう。ステイホームの間にすっかり季節が進み、薄着ゆえに体のラインが気になる…、紫外線対策が急務！など、美容面…

2020.06.02 06:00

スマートな暮らし

「お顔剃り」は正しくやれば美肌に!? 肌トーンがアップするシェービング術

化粧水や乳液などスキンケアはばっちりでも、フェイシャルシェービングを習慣にしているという人は多くないかも。 自分の肌の状態にいまいち満足できていない人は、顔色をきれいに見せ…

2020.06.01 11:00

オトナ美容

室内の紫外線に注意！ほうれん草は”食べる日焼け止め”、肌にいい理由とおすすめの食べ方

夏に近づくにつれ、日増しに強くなっている紫外線。シミの大敵である紫外線は、屋外で照りつける太陽の日差しだけではない。家の中にいても、窓ガラスを通過してくる。外出自粛して家にいるか…

2020.05.18 17:00

オトナ美容

あさりを食べて”おうち美容”で美肌に！一緒に食べるとより効果的な食材は？

肌の美しさは肌のキメの細やかさによって決まるが、高価な化粧品を使わなくても美肌は体の中から作ることができるという。 外出自粛により”おうち美容”が注目を集める今、管理栄養士の…

2020.05.12 17:00

オトナ美容

「お風呂上がりは肌に浸透しやすい」は間違い！意外と多いスキンケアの勘違い4選

在宅勤務や外出自粛が続き、家の中で過ごす時間が増えたことで、注目を集めている“おこもり美容”。 せっかく美容のために使える時間があるのなら正しい知識でスキンケアを行って、美肌…

2020.05.11 17:00

オトナ美容

ごぼうを食べると美肌に!?しわ予防に効果的な理由とおすすめの食べ方

歳を重ねていくと気になり始める顔のしわ。原因は肌の潤い成分が減ってしまうから。どうしたら若さを取り戻せるのか？ 管理栄養士の菊池真由子さんは「腸内環境を整えれば肌に潤いとハ…

2020.05.11 11:00

オトナ美容