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干し野菜で旨み凝縮＆栄養アップ！大根、白菜、れんこん、柑橘…野菜＆果物の干し方と活用レシピ
晴れの日が多く、気温も湿度も低い冬は天日干しにぴったりの季節。干した食材には生とは違うおいしさがあり、栄養面の効果も期待できる。朝、外に出しておけば晩ごはんのおかずに大活躍の…
2025.01.22 07:00
料理・レシピ
《冬はリスク上昇》「お風呂場で死ぬ」を避けるために何をすべきか ヒートショックを防ぐ対策「…
疲労回復、むくみ解消、腰痛や肩こり改善などさまざまな健康効果が期待される入浴だが、冬になると風呂場は一転して危険エリアに変わる。「服を脱ぐのは寒いけど、がまんすればいいや」「…
2025.01.21 11:00
健康・医療
《デビュー2周年で少年から大人へ》LDH最年少グループLIL LEAGUEが語る新曲、グループ秘話 “親父…
1月8日に4thシングル『刺激最優先』をリリースし、11日にはデビュー2周年を迎えたLIL LEAGUEを“色気”をテーマに撮り下ろし。少年から大人になりつつある彼らに最新シングルのこと、グルー…
2025.01.21 11:00
エンタメ
《たった1分》【ばんそうこう貼るだけ健康法】首・肩こり、ひじ、歩行時の痛み、ぽっこりお腹や便…
どんな家庭にもきっとある『ばんそうこう』は、傷を治すものと思いきや、貼るだけで体の痛みやこりがあっという間に消えると話題に。理学療法士の山内義弘さんは、「こりや痛みは揉んでも…
2025.01.21 07:00
健康・医療
《顔にボカシはやめろ！》中居正広「引退」ならSMAPの動画も写真もカットか「思い出まで汚さない…
いよいよテレビ局が中居正広（52才）を「完全締め出し」にかかっている。まず口火を切ったのが日本テレビだった。1月15日、23年間もMCを続けていた『ザ・世界仰天ニュース』から中居の降板…
2025.01.20 19:35
エンタメ
寒い日にピッタリの煮込み＆炒めうどんレシピ9つ 和風アレンジのほか「シンガポール風」「トムヤ…
寒～い冬は、手軽なうどんで体の芯からあったまりたい。でも、マンネリな味になりがち…という声も。そこで、具材や調味料をアレンジした新感覚のあったかうどんをご紹介。和風だけじゃない…
2025.01.20 16:00
料理・レシピ
《ゴールデングローブ賞4冠》真田広之、俳優業約60年の道のり 有名女優との浮き名や元妻との関係…
5才での子役デビューから60年弱。単身移り住んだアメリカの舞台で真田広之（64才）は先日、主演映画『SHOGUN 将軍』でゴールデングローブ賞4冠を達成した。掴んだ栄光の影には、「友人」「…
2025.01.20 16:00
エンタメ
《百恵さん66才になって》長男・祐太郎から「親の七光り批判が消えた」歌声とキャラで勝ち取った…
稀代の歌姫が1月17日、66才の誕生日を迎えた。1980年に芸能界を引退し、近年はキルト作家として活動している三浦百恵さんだ。夫の三浦友和（72才）は今年に入り、インスタグラムを開設。芸…
2025.01.20 14:00
エンタメ
