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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
《便座に3分以上座ってはいけない？》トイレで起きる健康リスク、強い「いきみ」が引き起こす血圧…
体にたまった老廃物を排出し、腸内の環境を整える。定期的な排便は健康長寿を実現するための大切な生理現象であり、生活習慣だ。しかし、しっかり「出そう」と踏ん張るほど、死のリスクは…
2024.06.04 11:00
健康・医療
用途によって異なる「梅」の選び方 梅干し、梅酒、カリカリ梅を作りたいなら？
5月から7月にかけて旬を迎える梅。梅干しやシロップ、ジュースなどさまざまなものに加工して、長く楽しむことができる。「梅の加工品を作るときは、用途によって選び方が異なります。また…
2024.06.04 07:00
料理・レシピ
捨てる服をどう決める？「1年間使わなかったモノは必要ない」フォロワー16万人超のインスタグラマ…
なかなか着ないけど、いつか着る時が来るかもしれない。そう考えてクローゼットやタンスにしまったままで処分できない服、誰しも持っているはず。それを手放せるようになるためには？ 16…
2024.06.03 16:00
ライフ
『卒業』が注目集めるウィ・ハジュン、モノトーンも派手柄もフェミニンも…多彩コーデで魅せる
ベテラン塾講師が、かつての教え子だった男性と再会し急接近する恋物語『卒業』が、U-NEXTで独占配信中。そんな同作に、元教え子役として出演しているのが、ウィ・ハジュンです。『よくお…
2024.06.03 11:00
エンタメ
《長期的にはコスパ抜群！》「お金をかけてよかった」と節約アドバイザーが考えるもの
円安やインフレで物を買いにくい時代。何でもできるだけ安く抑えたい、と考えがちだが、お金をかけたほうが長期的に見るとコスパがいいものもある。そこで、節約アドバイザー・ファイナン…
2024.06.03 07:00
マネー
ダイエット中の夜ご飯におすすめ食材 食べながら痩せるコツを食にも詳しい薬剤師が解説
ダイエットのために夜ご飯を抜くことは、摂取カロリーが減る一方で栄養不足になって痩せにくい体となる可能性があると、薬剤師の山形ゆかりさんは話す。では、夜ご飯には何を食べたらいい…
2024.06.01 16:00
料理・レシピ
《薄着になる季節のファッション》皇后雅子さま、季節の変わり目はバイカラーコーデで爽やかさを…
汗ばむ日も増え春から夏へと変わろうとしている。皇后雅子さまは、バイカラーアイテムをよくお召しになるが、この時季にはネイビー×白など、コントラストの強いバイカラーコーディネートを…
2024.05.31 19:00
社会
【これ買ってよかった】夫のイケオジ化は「眉」が要！男性美容研究家がすすめる美眉キープの簡単…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、男性美容研究家として活躍する藤村岳さんが…
2024.05.31 11:00
美容
包まないから手間いらず！「えのきワンタンスープ」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
簡単に作れるス―プのレシピが知りたい！ そこで、フォロワー100万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、簡…
2024.05.31 07:00
料理・レシピ
「話を聞いてもらえる人」になるには？相手にとって“耳が痛い話”を伝えるときの鉄則も
誰かに何かを指摘されたとき、素直に聞ける相手とそうでない相手がいます。厳しいことを伝えて部下などに行動変容を促す「ネガティブフィードバック」においても、どのように伝えるかに加…
2024.05.30 19:00
ライフ
東京から1時間半で「まるでハワイ」の絶景！パンダや温泉に癒される…夏前の今こそ行きたい「和歌…
関西では温泉リゾートとして有名な「和歌山・南紀白浜」。絶景に温泉、そしてパンダと旅の楽しみがぎゅっと詰まった白浜は、東京から飛行機で1時間10分。「大阪から電車よりも東京からのほ…
2024.05.30 16:00
ライフ
多彩なスタイリングを手軽に楽しめるドライヤーが続々登場！普通のドライヤーとどう違う？アタッ…
雨で髪がまとまりにくいときこそ行いたい、ヘアブロー。いまは、カールやボリュームアップ、くせ毛伸ばしなど多彩なスタイリングを手軽に楽しめるドライヤーが発売されている。ヘアアイロ…
2024.05.30 11:00
美容
「産後やせなくなった」が生涯続く人も ”やせやすい体”に変えるには？パーソナルトレーナーが指…
妊娠を機に体重が大きく増えても、産後にすんなり元の体重や体型に戻れる人と、全くやせなくなるだけでなく不調がちになる人がいるのは、なぜでしょうか。その違いについて、パーソナルト…
2024.05.30 11:00
美容
《梅雨時期が間もなく到来》犬や猫を飼っている人が注意したい「食中毒」「熱中症」「皮膚疾患」…
今年も間もなく梅雨の季節が到来します。連日、雨が続き、真夏に向かって気温も上がっていくこの季節、犬や猫を飼っている人はどのようなことに注意すべきでしょうか。獣医師の内山莉音さ…
2024.05.30 07:00
ペット・動物
《天皇皇后両陛下 岡山県ご訪問》大会のテーマに合わせたグリーンコーデ 被災地では昨年も選ば…
2024年5月26日、岡山県岡山市で開かれた全国植樹祭に出席された、天皇皇后両陛下。前日の25日から2日間、岡山県に滞在された。お二人のご様子と雅子さまのお召し物を振り返る。
大会のテ…
2024.05.29 19:00
社会
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会