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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
アンチエイジング効果も期待！ パンの耳で10分で作れる「きなこのスティックラスク」
甘いスイーツを楽しみながら、ヘルシーで美容にもよかったらうれしいですよね。
シドニー五輪女子マラソンに日本代表として出場したオリンピアンの1人で、現在は料理研究家として活躍す…
2021.10.20 07:00
料理・レシピ
もうすぐ80歳の現役料理家の健康の秘訣は「大人用粉ミルク」と「毎朝100回のトランポリン」
料理研究家として50年以上活動している村上祥子さん。500冊以上の著作を上梓し、累計部数は975万部を超える大ベテランです。「バナナ黒酢」や「たまねぎ氷」、「にんたまジャム」など、村上さ…
2021.10.19 16:00
料理・レシピ
【大塚寧々 ネネノクラシ#11】私のおウチ時間、「小説の中に住みたい」と思った時代小説
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。
第11回は、「おウチ時間」について。
＊ ＊ ＊
本当に家にいる時間…
2021.10.19 11:00
エンタメ
プロが伝授！おいしい柿の見分け方｜4つのヘタが実にピッタリついている柿を選ぶべし
秋の味覚といえば、柿を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか？ おいしいだけでなく、実は美容効果が高いと言われています。
柿を買うときはスーパーで、という人も多いと思いま…
2021.10.19 07:00
料理・レシピ
和のスーパーフード！あずきの健康パワーを医師が解説｜作り置きできる「煮あずき」レシピも
食物繊維をはじめとする栄養が豊富なあずき。日本人にはなじみの深い食べ物ですが、世界でスーパーフードとして注目されているそうです。
漢方医学や自然療法、食事療法などに精通して…
2021.10.18 16:00
料理・レシピ
佐藤健主演の新作映画、震災扱う作品の中で「これほど胸に響くものない」と評される理由
10月1日より公開中の佐藤健（32才）主演の映画『護られなかった者たちへ』。東日本大震災から10年目の宮城県内都市部で起きた連続殺人事件をきっかけに、現代社会の根深い問題と対峙する人々の…
2021.10.18 11:00
エンタメ
投資初心者でもできる「ロボ投資」とは？ ファイナンシャルプランナーは「利回り11％」に
銀行にお金を預けていても金利がよくなる兆しが見えない今の時代。この機会に投資の勉強をしてみませんか？
お金のプロフェッショナルである節約アドバイザー、ファイナンシャルプラン…
2021.10.18 07:00
マネー
7cmヒールでも履き心地抜群！ 機能性とおしゃれを両立した新作ブーツ5足が登場
せっかくなら履きやすくて、デザイン性のある靴を楽しみたいもの。
機能とデザインを兼ね備えた靴を販売する「fitfit」から、そんな願いを叶えてくれる2021年秋冬の新作ブーツが、9月中…
2021.10.17 16:00
ライフ
オンライン飲み会のマナー｜ホスト役の2つの注意点、上品に見えるドリンクの飲み方は？
コロナ禍で劇的に増えたオンラインコミュニケーションの機会。いまや、仕事の会議も、子供の保護者同士の集まりも、友人や親族との交流も、ビデオ会議やチャットを使って行うのが当たり前にな…
2021.10.17 16:00
ライフ
皇后雅子さまがお手本！“顔周りに華やかさ”が秋アウター着こなしのポイント
今年は夏が短かったような気がしていたのに、10月にはいっても夏日を観測する日もあり、衣替えのタイミングに悩まされている人も多いはず。それでも、ようやく寒さがやってきそうで、気になる…
2021.10.17 07:00
社会
平野レミさんが語る前向きに生きるコツ 健康の秘訣は義娘・上野樹里直伝のシチュー
人生100年時代と言われる現在、豊かに生きるためには年を重ねてもポジティブに毎日を過ごすことが大事です。
そこで、明るい笑顔と軽快なトークで、ユニークな料理を紹介する料理愛好家…
2021.10.16 16:00
エンタメ
太りたくないなら”食べてはいけない”「魔の時間」とその理由とは？
ダイエットに無頓着な人にとっても、夜遅くに食べたら太るというのは周知の事実。でも夕食にも太りにくい時間帯があるそうです。
著書『やせる時間に食べてみた！』（主婦の友社）で、「時…
2021.10.16 11:00
健康・医療
【64歳オバ記者 介護のリアル】「訪問入浴」を自ら体験してみた！「高級エステ級に気持ちいい」プ…
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（64歳）が、今年8月から茨城の実家で始めた93歳「母ちゃん」の介護について綴る。
ほとんど寝たきり状態だった要介護5の母ちゃんは、…
2021.10.16 07:00
ライフ
食べても食欲が止まらない…食欲コントロール術とおすすめ食べ物＆漢方薬
食欲の秋とは言いますが、たくさん食べたはずなのに、食べたい気持ちが止められない人も多いのではないでしょうか。
しかし、肥満や生活習慣病などの病気につながるほどの過食は、体や…
2021.10.15 17:00
料理・レシピ
【これ買ってよかった！】バッグも鍋もすっきり！最強ムジラーが無印良品の“ファイルボックス収納…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、無印良品を愛する最強ムジラーとしてテレビ番組…
2021.10.15 11:00
ライフ
いま気になる！
《TPOに合わせて》雅子さまナイチンゲール記章授与式で光る「個性派ボタン」
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皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
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《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
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《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
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