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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【64歳オバ記者 介護のリアル】「シモの世話」でも深刻にならずに済むのは93歳母ちゃんの”前向き…
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（64歳）が、今年8月から茨城の実家で始めた93歳「母ちゃん」の介護について綴る。ほとんど寝たきり状態だった要介護5の母ちゃんは、今では歩…
2021.10.23 07:00
ライフ
秋に急増する乾燥肌に注意！ 体に潤いを与える食べ物や漢方薬とは？
秋になり涼しくなると、肌の乾燥が気になり始めるかたも多いのではないでしょうか。漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんによると、食事の内容や生活習慣を意識することで、肌の乾燥を…
2021.10.22 16:00
美容
5000円台でも高級感あり！ZARAのフェイクレザージャケットで大人のラグジュアリーコーデが叶う
日中も上着が必要になってきたこの頃。暑すぎずほどよく暖かいアウターとしてレザージャケットが大人のファッションを盛り上げます。ただしリアルレザーのジャケットとなると気になるのが値段…
2021.10.22 11:00
ライフ
体の芯から温まる！ほっこりコク旨「さつまいも入り豚汁」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
最近は冷え込むことも多く、冬もすぐそこまで迫っていますね。そこで、フォロワー35万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあ…
2021.10.22 07:00
料理・レシピ
浪費家だった主婦はなぜ6年間で1000万円を貯めることができたのか？
「老後資金は2000万円必要」などという話を聞いても、貯金はないし、年金も当てにできないと不安になる人も多いはず。そこで、6年間で1000万円貯めたという、時短節約家のくぅちゃんさんに…
2021.10.21 16:00
ライフ
今やリモコンも不要！エアコンはAIを搭載しどこまで進化したのか？家電ライターが解説
最近発売された家電製品の多くは、スマートフォンから電源のオンオフなどの操作が可能な「スマホ連携機能」が搭載されるようになりました。こうした機能は「IoT」と呼ばれ、家電製品などのモノ…
2021.10.21 11:00
ライフ
部屋を片付けるとなぜお金は貯まる？ 2億円の資産を築いた節約のプロが語る理由
日々節約に励んでいるつもりなのに、一向に余裕ができない。それはなぜなのか。『攻めの節約』（WAVE出版）の著者で生活コスト削減コンサルタントの生方正（うぶかた・ただし）さんに分析して…
2021.10.20 16:00
マネー
クリスマス気分を満喫！いちごを堪能できるデザートビュッフェ開催 パフェ、タルト、パイ、ロー…
コロナに始まり、コロナで終わろうとしている2021年。外出することもままならなかった2021年の締めくくりは、家族、親しい友人たちと心温まる場所でクリスマスビュッフェを楽しんでみては？
…
2021.10.20 16:00
ライフ
プロが指南するオンライン会議のマナー｜ちょっとした一言、仕草で好印象を与えるテクニック
リモートワークが進み、オンラインで打ち合わせや会議をする企業も増えてきました。仕事の会議、地域コミュニティーや趣味の活動での会議など、友人同士のトークよりややフォーマルな集まりに…
2021.10.20 11:00
ライフ
アンチエイジング効果も期待！ パンの耳で10分で作れる「きなこのスティックラスク」
甘いスイーツを楽しみながら、ヘルシーで美容にもよかったらうれしいですよね。
シドニー五輪女子マラソンに日本代表として出場したオリンピアンの1人で、現在は料理研究家として活躍す…
2021.10.20 07:00
料理・レシピ
もうすぐ80歳の現役料理家の健康の秘訣は「大人用粉ミルク」と「毎朝100回のトランポリン」
料理研究家として50年以上活動している村上祥子さん。500冊以上の著作を上梓し、累計部数は975万部を超える大ベテランです。「バナナ黒酢」や「たまねぎ氷」、「にんたまジャム」など、村上さ…
2021.10.19 16:00
料理・レシピ
【大塚寧々 ネネノクラシ#11】私のおウチ時間、「小説の中に住みたい」と思った時代小説
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。
第11回は、「おウチ時間」について。
＊ ＊ ＊
本当に家にいる時間…
2021.10.19 11:00
エンタメ
プロが伝授！おいしい柿の見分け方｜4つのヘタが実にピッタリついている柿を選ぶべし
秋の味覚といえば、柿を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか？ おいしいだけでなく、実は美容効果が高いと言われています。
柿を買うときはスーパーで、という人も多いと思いま…
2021.10.19 07:00
料理・レシピ
和のスーパーフード！あずきの健康パワーを医師が解説｜作り置きできる「煮あずき」レシピも
食物繊維をはじめとする栄養が豊富なあずき。日本人にはなじみの深い食べ物ですが、世界でスーパーフードとして注目されているそうです。
漢方医学や自然療法、食事療法などに精通して…
2021.10.18 16:00
料理・レシピ
佐藤健主演の新作映画、震災扱う作品の中で「これほど胸に響くものない」と評される理由
10月1日より公開中の佐藤健（32才）主演の映画『護られなかった者たちへ』。東日本大震災から10年目の宮城県内都市部で起きた連続殺人事件をきっかけに、現代社会の根深い問題と対峙する人々の…
2021.10.18 11:00
エンタメ
いま気になる！
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