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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【64歳オバ記者のリアル】“バイト帰りウォーキング”と380円サラダバーでヘルシー生活
バツイチ独身のライター・オバ記者（64歳）が、趣味から仕事、食べ物、健康、美容のことまで”アラ還”で感じたリアルな日常を綴る人気連載。244回目となる今回は、ダイエットを決意したオバ記者…
2021.04.17 06:00
ライフ
下痢と便秘を繰り返す人に。「桂枝加芍薬湯」でお腹の不安を解消し快適な日常を
お腹の調子が不安定だと、それだけで日常生活に支障をきたしてしまいます。
胃腸が弱く、普段から腹痛、便秘、下痢などの症状を繰り返すという胃腸の悩みは、漢方薬で解決できるかもし…
2021.04.17 06:00
健康・医療
糖尿病対策や高血圧予防にナッツを。特におすすめの3種とその理由とは？
美容と健康への効果が期待できると最近注目のナッツ類。その種類は10以上もありますが、中でも血液の健康や高血圧予防に役立つナッツは何でしょうか？
工藤内科の院長で、『ナッツをう…
2021.04.16 17:00
健康・医療
“高見え”も狙える！ZARAの今旬リネンシャツの大人コーデ3選【R50のファストファッション】
4月の半ばをすぎ、春らしい陽気になってくるとアウターなしですごす日も出てくるかと思います。とはいえ、半袖のTシャツ1枚にはまだ肌寒いので、羽織ものの役割も果たしてくれそうなシャツが便…
2021.04.16 11:00
ライフ
【コロナ禍の夫のトリセツ】話を聞いてくれない夫に話を聞いてもらうための3つのルール
コロナ禍で夫と一緒に過ごす時間も増えると、「夫に話が通じない」「わかってくれない」と妻のイライラも増えるばかり。でも、それは夫のせいではなく、男性脳のせいかもしれません。
…
2021.04.15 17:00
ライフ
自動で真空状態になる『フードストッカー』｜湿気、虫の侵入をガード＆見た目もカワイイ【スマー…
春の陽気が心地よいこの季節。気温が高くなってくると気になるのが、食品の保存方法です。お米には虫が湧きやすくなり、梅雨の時期には湿気も気になります。そこで今のうちに用意しておきたい…
2021.04.15 11:00
ライフ
飼い主の“ステイホーム”が続くのは犬や猫にはストレス？ペットが出すサインに注意を
ストレスを感じているのはペットも同じかもしれません。ご家庭で犬や猫を飼っている人の不安や疑問を専門家の解説で解消するシリーズ。
今回は、コロナ禍によって大きく変わった飼い主…
2021.04.15 06:00
ペット・動物
1月から満席だった極上「いちごビュッフェ」が増枠！博多あまおうをたっぷり堪能［ホテルニューオ…
1月のスタート以来満席の状態が続いている、ホテルニューオータニ（東京）「ガーデンラウンジ」の人気スイーツビュッフェ『スーパーいちごビュッフェ2021』。
予約困難なスイーツビュッ…
2021.04.14 17:00
ライフ
自己紹介で過去のことを話す人は「片付けられない人」、その理由とは？
片付けた方がいいと頭ではわかっていても、いつも「片付け」に失敗したり挫折したりして、続かない。そんな「片付け難民」の共通点とは、何でしょうか。
『片付けは減らすが9割』（ぱる…
2021.04.14 11:00
ライフ
旬の春野菜をおいしくヘルシーに。10分で完成！「たけのこと桜えびのリゾット」【市橋有里の美レ…
過ごしやすい気候の日が増える一方、花粉や黄砂が飛び交う春は、定期的なデトックスを意識したい季節でもあります。体調管理や美肌のためにも、毒素の排出や腸活を心がけたいと思っている人も…
2021.04.14 06:00
料理・レシピ
『愛の不時着』と共通点多い『シンイ-信義-』、韓国エンタメライターが絶賛する5つのポイント
コロナ禍で『愛の不時着』や『梨泰院クラス』を見て久しぶりに韓国ドラマにハマり、「次は何を見よう？」と悩んでいる人も多いのでは？ そこで、韓ドラ初・中級者のかたにぜひ見てほしいおす…
2021.04.13 17:00
エンタメ
【－10歳顔を目指す10秒顔筋トレ】唇も老化しますよ！口周りや唇の縦じわ解消する「唇ぷるるん」
年を重ねると、年齢が出やすい顔のパーツはいくつかありますが、気づかいないうちに老化しているのが唇です。艶やかな唇と若々しい口元をキープしたいーー。
そこで、マスクを着けたままで…
2021.04.13 11:00
美容
面倒で放置してません？ 窓と網戸をきれいにするコツ【新津春子のラクするお掃除術】
きれいな窓は、部屋の印象を大きく変えてくれるもの。けれど、わかっているのに後回しにしがちなのが、窓の掃除。手軽にできる方法はないのでしょうか？
羽田空港の清掃員の新津春子さ…
2021.04.13 06:00
ライフ
収納ケースの中がスッキリする整理術｜使い勝手が格段にアップするテクニックとは？
たくさん服を吊り下げたり、たたんでしまっていくうちにどこに何があるのかわからなくなったり…クローゼットの片付けは、どこから手を付けていいかわからない、なんて迷いがち。
整理収…
2021.04.12 17:00
ライフ
美肌になりたいならアーモンドを！ 肌のシミ、シワ改善に効果的なワケ
いつまでも若々しくいたい。そんな人におすすめのおやつは、ナッツ類です。
『ナッツをうまく食べれば100歳まで長生きできる！』（河出書房新社）の著書がある工藤内科の院長・医師の工…
2021.04.12 11:00
美容
いま気になる！
《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
ライフ
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会
《いちばん地味だった》紀子さま(59)「巨大なリボンはやめられて」園遊会ファッションは「ひときわ渋いカーキ色」にじむ雅子さまへのご配慮
ライフ
天皇皇后両陛下が見せたラベンダーのリンクコーデ 愛子さまと佳子さまはおそろいの赤
ライフ
皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまが魅せる「オールホワイトコーデ」 おしゃれに着こなすコツに注目
エンタメ
皇后雅子さま、佳子さまの”勝負カラー”は青色 雅子さまは大阪・関西万博で鮮やかなブルーコーデを披露
ライフ