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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
ほっけ焼きが美容＆ダイエットにイイって本当？お酒ダメージからも肝臓を守る！
自宅でご飯を食べる機会が増えている今、せっかくなら、栄養もあってキレイになる食べ物を口にしたいもの。そんな人におすすめの食べ物が「ほっけ焼き」だという。
ほっけ焼きはなぜ美…
2020.05.08 17:00
健康・医療
デカ顔撃退のスゴ技！顔に触れずに小顔に!?｜美男エステティシャン「姿整美」1分動画【4】
美の基本は、姿勢にあり。理解していてもなかなかできないのが、美を追求する女子の悩みどころ。
この連載では、イケメン整体エステティシャンの大澤隼人さんが考案した、自宅で簡単に…
2020.05.08 11:00
美容
秋篠宮家のプリンセスたちのペールカラーを楽しむ春ファッション集
秋篠宮妃紀子さまは淡い色合いの和装をお召になることが多く、眞子さま、佳子さまも淡い色、ペールトーンの洋服をよく着こなされている。そこで、春らしさが満点の秋篠宮家の母娘のファッショ…
2020.05.08 06:00
社会
ぶら下がって運動不足解消！『懸垂マシン』が”おうちトレ”におすすめのワケ【美容賢者のダイエッ…
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、自宅時間が増えた今こそ使いたいアイテムだ。トレーニングマシンを多く開発するアルインコの『懸垂マシ…
2020.05.07 17:00
美容
【メイクアップアプリ】簡単加工で新しい自分に！おこもり中にメイクの腕を磨けるアプリ5選
自宅ではノーメイクという人も多いはず。でも、“外出自粛”が続く今こそメイクをゆっくり研究できるチャンス。メイクをするだけで気分転換になり、気持ちが引き締まることも。しかも、しばらく…
2020.05.07 11:00
美容
ウイルス予防に！免疫力上げる食材ランキング＆一緒に食べると◎な”最強組み合わせ”リスト
未曽有の事態、自分の体を守ることができるのは自分だけ。そこで、免疫力を上げて「食べる予防」を可能にする最強の食の組み合わせを徹底調査した。
ウイルスに対抗するためには免疫力を…
2020.05.07 06:00
料理・レシピ
ローラはおうちでも洗練！モノトーンで統一された部屋着をチェック
2015年より活動拠点を米・ロサンゼルスに移し、グローバルな活躍を見せるローラ。世界的に外出自粛中の現在は、ロスの自宅で“おうち時間”を楽しむ様子がたびたびインスタグラムに投稿されてい…
2020.05.06 17:00
エンタメ
食前に飲むだけ！「やせる野菜ジュース」のアレンジ2品＆ヘルシースイーツ1品レシピ
食事の30分前に飲むだけでダイエット効果が得られるという、夢のような野菜ジュースがあるって知ってた？
3食きちんと食べても3週間で体重－5.2kgの結果が出たという、管理栄養士・望月…
2020.05.06 11:00
料理・レシピ
生活習慣見直しでコロナ太り撃退！「7秒で座る」、睡眠、漢方など5つの方法
新型コロナウイルスの感染者の増加を防ぐため、多くの人は不要不急の外出を控える生活が続いているが、自宅にいる時間が増えたことで、“贅肉”まで増えてしまったという人も多いはず。
…
2020.05.06 06:00
健康・医療
コロナ太り対策にも！簡単作り置きレシピ14選、ヘルシーメニュー勢揃い
毎日自炊を続けていると、料理を作ることに疲れてしまうことも…。
そんなとき、作り置きのおかずがあれば食卓が充実！ 献立にプラス1品できて、ダイエット中にもうれしい、ヘルシーレ…
2020.05.05 17:00
料理・レシピ
GW中に手抜きで栄養満点の一品！カロリー減らした特製「にんじんしりしり」【市橋有里の美レシピ】
おうちで過ごすゴールデンウィークを彩るものの1つとして、欠かせないのが「食」。外に出かけたり、人と会ったりという楽しみがない今だからこそ、おいしいものを作って食べる楽しみを大切にし…
2020.05.05 06:00
料理・レシピ
上地雄輔、中尾明慶、りゅうちぇる…イケメン7人がゆるーく着こなす部屋着コレクション
SNSで「おうち時間」という言葉が広まっている今、インスタグラムでは、多くの芸能人が自宅でのラフな姿を披露している。先日は石田ゆり子、Koki,ら女性編の“おうちファッション”をお届けした…
2020.05.04 17:00
エンタメ
コロナ太りは食べて解消！ 高野豆腐、いわし缶、肉などで痩せる方法を指南
新型コロナウイルスの感染者の増加を防ぐため、「緊急事態宣言」は全国に拡大されたが、いまだ収束は見通せない。外出を控え、自宅にいる時間が増えたことで、太ってしまったという人も多いは…
2020.05.04 11:00
料理・レシピ
【血液型別30秒ダイエット占い＜5/4〜5/10＞】A型は思わぬ落とし穴に注意！AB型は地味な努力を大…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、5月4日（月）～5月10日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！
人間のカラダを流れる血液。実は体液だ…
2020.05.04 06:00
ライフ
「やせる野菜ジュース」の作り方｜5つの材料とベジファーストパウダーだけで簡単！
野菜を食事の最初に食べるベジファーストがダイエットに効果的なのは知っているけれど、毎回の食事にサラダを取り入れるのはちょっと面倒…と懸念している人に朗報！
『ダイエットの新提…
2020.05.03 17:00
料理・レシピ
いま気になる！
皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
ライフ
《金銀の豪華な糸が紡がれ》雅子さまがモンゴル大統領夫人に贈ったのは“美智子さまから受け継いだ”伝統のハンドバッグ
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《夏の涼はパステルで》皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまの爽やかカラーのご公務コーデ
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《皇室の“ヘビロテ”アイテム》雅子さまの首元に光る「ステーションネックレス」愛子さまと佳子さまも「パールで個性を発揮」
ライフ
《天皇ご一家が戦後80年の沖縄ご訪問〉》雅子さまと愛子さま、“母娘おそろいコーデ” ライトブルーのスーツや“かりゆし”なども
社会
《「へちま襟」をお召しになって》愛子さまフォーマルな装いは雅子さまがお好みのもの「戦後80年」犠牲者への祈り
ライフ