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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
即完売のユニクロ『エアリズムマスク』は口コミ通り本当に快適？“マスク神”が厳しくチェックして…
ユニクロが6月19日に発売し、即完売した『エアリズムマスク』。 口コミでも話題になっている同商品がついに再販されるという情報をキャッチ。コロナ禍で、数々のマスクを試してきたという自称“…
2020.06.28 11:00
ライフ
【美のプロが愛するコンビニ飯】食べすぎをセーブする”満腹おかず”のスープやサラダとは？
暑くなってくると冷たい麺類など、栄養バランス的にはイマイチな食事が増えるという人も多いはず。そこで、美のプロに、栄養もあって満足感もある、美容と健康を意識して購入するコンビニフー…
2020.06.28 06:00
料理・レシピ
コロナストレスにはビタミンC＆Dが有効！新しい生活様式での不安を解消する方法を解説
新型コロナウイルスの感染を防ぎ、共存していく生き方として、新しい生活様式が推奨されている。 否が応でも変化を求められる中で、ストレスを感じることも多くなると考えられる。そこで、アフ…
2020.06.27 17:00
健康・医療
噂の「ベジたんスープ」とは？ 2か月6kg減のAtsushiが語る減量＆美肌に導く秘密
食べて痩せて、しかも肌と髪がキレイになる!? そんな一石二鳥なスープとして話題を集めているのが、野菜ソムリエプロのAtsushiさんが考案した「ベジたんスープ」だ。 Atsushiさんは、食物繊維…
2020.06.27 11:00
料理・レシピ
63歳オバ記者、4か月ぶりに地元・茨城へ──あじさい見学で階段にギブアップ！
コロナ禍の中、少しずつ活動を”解禁”させているオバ記者。今回、県外移動が解除となり、真っ先に向かったのは地元・茨城の「母ちゃん」のところだった。 連載201回となる今回は、4か月ぶりの”…
2020.06.27 06:00
ライフ
サバを週1で食べれば髪が生える？ 効果的な食べ方を栄養士が解説
紫外線やドライヤーによる乾燥などによって髪は日々、傷んでいる。日々の生活の中で、そうした刺激を完全に抑えるのはなかなか難しいが、食事によって体の内側からケアする方法があるという。…
2020.06.26 17:00
美容
ダイエットにおすすめの宅トレランキングベスト10｜屋外やジムに行かずに効率的に痩せる！
感染予防や気温の上昇などで、外出することが少なくなったり、思うように運動ができなかったり、そんなこれからの時期こそコロナ太りの対策が必要かも。 屋外やジムでの運動を避けたい人や、い…
2020.06.26 11:00
美容
空腹に耐えられない時のOKおやつ｜午前中ならバナナ、午後ならすいか、いちご
自粛生活で多くの人が陥った“コロナ太り”。一方、自粛生活中にファスティング（断食）をしたことでやせたという声も。 今、「空腹の利点」に注目する専門家は少なくない。空腹感は血糖値が下が…
2020.06.25 17:00
料理・レシピ
マッサージも筋トレもこれ1枚！『ルルドEMSシート』は“ながら”にも最適【美容家電レビュー】
自宅で過ごす時間が長いうえ、外で運動するには雨や猛暑などのせいで出かけづらいこの時期。自宅にいながら、気になる運動不足を少しでも解消できる便利な美容機器はないか？ そんなニーズに…
2020.06.25 11:00
美容
【30秒心理テスト】ウィズコロナ社会へのあなたの適応度をチェック！
新型コロナウイルスの流行を経て、“新しい生活様式”を取り入れて順応していくことが求められている今。深層心理から自分の適応度を知って、これからの生活に役立てて。 Q1 自分へのご褒美に購…
2020.06.25 06:00
ライフ
肌の角質をオフ！ビタミンCも配合、ツルリと洗い上がる洗顔料【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、季節の変わり目にゴワつく肌をツルリと生まれ変わらせてくれる愛用の洗顔料を教えてくれ…
2020.06.24 17:00
美容
髪の潤いを保つカギはネバネバ成分！美髪に欠かせない食材とは？
どんなに若くても、パサついた髪では老けた印象に見えてしまう。「髪の老化が気になり始めたら、積極的にネバネバ成分を摂るのが髪のアンチエイジングには最適です」と管理栄養士の菊池真由子…
2020.06.24 11:00
美容
食欲を抑えたいなら瞑想、ツボ、ガムでスルー！「口すぼめ呼吸」もおすすめ
長かった自粛生活による活動量の低下や間食が増えたことで、お腹周りに脂肪が…という声は多い。増えた体重と大きくなった胃は早めに元通りにしたいところ。 食べすぎを避ける、理想的な食べ方…
2020.06.24 06:00
健康・医療
消毒しすぎに注意！手荒れ改善に癒しのハンドケア｜1日5分でできる若返り術を解説
緊急事態宣言が解除され、「新しい生活様式」のもと、手洗い・消毒の習慣は継続…。じっと手を見ると、あれ？ カサカサしている!? そう、それは”洗いすぎ手荒れ”。放置すると皮膚炎や湿疹の原…
2020.06.23 17:00
美容
大ヒット【無印マスク】は使える？試してわかったおすすめ点と残念ポイント
暑い夏も、これからは感染防止の点から必須となるマスク。各社衣料品メーカーが夏向けの快適マスクを発売する中、人気を呼んでいるのが無印良品の『三層マスク』。その快適度はいかに？ 実際…
2020.06.23 11:00
ライフ
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会