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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
15年続ける卓球で体型維持！「TACTIVE」清野由紀さんの【美痩せ習慣】
インストラクターやモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。
今回は東京・渋谷にある複合施設「T4 TOKYO（ティーフォー トウキョウ）」内の、卓球スクール…
2018.02.11 07:00
オトナ美容
美しい”花びら肌”に。「シュウ ウエムラ」の新作ファンデを【新製品レポ】
今っぽい”美肌”、ブランドによっても考え方はさまざま。アーティスト発想のコスメブランド「シュウ ウエムラ」の場合は？
同ブランドの創始者、植村秀氏が理想とした”花びら肌（ペタルスキ…
2018.02.10 17:00
オトナ美容
ダイエットや美肌にいいココナッツシュガー100％チョコを【実食レポ】
もうすぐバレンタイン。ダイエット中や健康に気をつかっている人に贈るなら、こちらのチョコをセレクトしてみて。
徹底したオーガニックへのこだわりをみせるジャン＝ミッシェル・モル…
2018.02.10 12:00
スマートな暮らし
【オバ記者連載78】「食べ物ダイエット」で結果を出すコツをしみじみ語る
当サイトがおくる好評連載『還暦・オバ記者の悪あがき美容道中』。還暦で、バツイチ独身。オバ記者ことライターの野原広子が、美容・ダイエットに奮闘し、女を磨く日々を綴ります。これまで幾…
2018.02.10 07:00
スマートな暮らし
かに歩きで引き締め！人気タレントほのかの【筋活レポ06】
”かわい過ぎるビールの売り子”として有名な、モデルでタレントのほのかさん（21歳）。
仕事に活かすことも視野に入れつつ、現在、「JOYFIT24（ジョイフィット24）」でトレーニング中の…
2018.02.09 17:00
オトナ美容
美脚の秘密は愛猫と遊びながら歩くこと!?片山萌美さんの【美痩せ習慣】
女優やモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。
今回は、谷崎潤一郎の小説を原案に映画化された『富美子の足』（2月10日公開）に出演する片山萌美さんが登…
2018.02.09 12:00
オトナ美容
人気インスタグラマーの【美の秘訣】息子と一緒にエクササイズの美人インストラクター
世間が注目する“美意識”の高いインスタグラマーの皆さんに、普段実践している「美痩せ習慣」や「美容習慣」を直撃！
彼女たちの、美しさへのこだわりに迫る連載企画「人気インスタグラ…
2018.02.09 07:00
オトナ美容
集中的に筋肉を強化して胸を引き上げる【1週間トレーニング】
40代以降ともなれば「やせる」だけでは美しい体形は維持できない。筋肉強化も重要だ。そこで、胸とお尻を集中的に鍛えられて、“簡単だけど意外とキツくて、だからこそ効く”1週間プログラムに挑…
2018.02.08 17:00
オトナ美容
高たんぱくでメタボ対策にも最適！日本そばのおすすめレシピ
日本におけるそばの歴史は非常に古く、縄文時代にまで遡る。高知県の遺跡から9000年以上前のそばの花粉が見つかったことでその存在が明らかとなり、さいたま市でも3000年前のそばの種子が発見…
2018.02.08 12:00
スマートな暮らし
ダイエットの敵!?チョコの誘惑と上手に付き合う方法を【心理テスト】でチェック
チョコレートの話題が飛び交うバレンタインシーズン。限定商品も多く発売されているし、「バレンタインデーくらいは…」と、ダイエット中でも心が揺らいでしまうも人もいるのでは？ それな…
2018.02.08 07:00
ニュース
モデル達に大評判！「大人ニキビ」原因から徹底ケアして脱ブツブツ
【PR】
日々のストレスや偏りがちな食生活、睡眠不足などで起こるホルモンバランスの乱れ、この時期ならではのお肌の乾燥など、さまざまな原因で出来る“大人ニキビ”。
若い頃の“思春期…
2018.02.07 19:00
ニュース
冬に映えるパステルメイクのコツは？資生堂「PLAYLIST 夕活セミナー」を【体験レポ】
資生堂のヘア＆メイクアップアーティストたちのこだわりが詰まったアイテムが揃うメイクアップブランド「PLAYLIST（プレイリスト）」。
折々に開催される「夕活セミナー」では、同ブラ…
2018.02.07 17:00
ニュース
指原莉乃がミニスカで美脚披露！美の秘訣は「バランスのいい食事」
HKT48の指原莉乃さんが、2月6日（火）に都内で開催された「からだすこやか茶W」新CM発表会に登壇し、美脚を披露。また、普段の食生活についても明かしている。
新たに「からだすこやか…
2018.02.07 12:00
スマートな暮らし
【山本浩未さんのメイクのメ】これ１本で自然に仕上がるマイブームブラシ
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、マイブームのブラシをレコメンド。
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今、ブラシがマイブーム！ 中でも『M・A…
2018.02.07 07:00
オトナ美容
3か月で−5kgのスタッフも！「TACTIVE」の卓球レッスンを【体験レポ】
日本人選手の活躍が注目を集め、卓球台を置く飲食店も増えるなど、東京五輪に向けてますます人気が高まっている卓球。
東京・渋谷区にある「T4 TOKYO（ティーフォー トウキョウ）」では…
2018.02.06 17:00
オトナ美容
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