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日焼け止め、塗り方のコツと”焼けない”オススメの商品は？【山本浩未さんのメイクのメ】

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、使い心地が快適でムラなく塗れる日焼け止めを教えてくれました。 ＊　＊　＊ …

2019.03.13 19:00

美容

テニス初心者でもサーブ打てる？スクールに行って45分のレッスンを【体験レポ】

大坂なおみ選手（21才）の活躍で、今、テニスブームが再燃。「テニスがしたい！」という女性が増加している。でも、何から始めればいいのか？　テニス熱に火が付いた61才オバ記者とともに、テ…

2019.03.13 17:00

美容

関根麻里も感動したシェービングの効果やQ&Aを紹介！花粉シーズンのデリケートな肌にもOK!?

タレントの関根麻里さんが、2019年3月7日（木）に開催されたレディスシェービング専門サロン「fini（フィニ）」のプレス向けトークショーに登壇。シェービングの話題を中心に美にまつわるトー…

2019.03.13 11:00

美容

金スマで話題！1日1杯“痩せるみそ汁”レシピ｜医者が考案した長生きみそ汁で腸活ダイエット

2019年2月に放送されたバラエティー番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』（TBS系）にて、プロゴルファーでタレントの東尾理子さんが、「長生きみそ汁」を1日1杯飲み続けて10日間で約3kgの…

2019.03.13 06:00

健康・医療

健康のカギは「体内時計」！食事、睡眠、入浴などで整える12の生活習慣

今の時期、朝起きると花粉症で、くしゃみや鼻水が止まらない…という人が多いのではないだろか。「モーニングアタック」という言葉がある。アレルギー性鼻炎の症状が、朝にいちばんひどくなるこ…

2019.03.12 17:00

美容

ライザップが1日5食ダイエットを提案！『ファイブダイエット』シリーズ発売

食事制限などによる空腹は、ダイエットを挫折してしまうきっかけの1つ。 運動と食事指導で理想の体を目指すパーソナルジムの「RIZAP（ライザップ）」は、新しいダイエット習慣として1日…

2019.03.12 11:00

料理・レシピ

花粉症を撃退!?腸からアレルギー症状を和らげる＆ヘルシーな「ヨーグルトのディップ」【市橋有里…

この時期は、目のかゆみや充血、鼻水に肌荒れなど、花粉症の症状に悩まされている人も多いはず。春は何かと新しい出会いが多い季節。できることなら花粉症の症状に負けず、最高のコンディショ…

2019.03.12 06:00

料理・レシピ

コンビニおでんでダイエット！「低カロリー」「低糖質」など美のプロに選ばれる理由

美容に詳しい美容賢者に、オススメのコンビニフードを教えてもらう当サイトの人気シリーズ「美のプロが愛するコンビニ飯」。 取材した美のプロたちがこぞって食べていると答えたのがコ…

2019.03.11 17:00

料理・レシピ

島崎遥香は「ガーリー＆クール」なワンピスタイル！美女5人の【ファッションチェック】

そろそろ分厚いコートを脱いで軽やかな服装を意識する時期。芸能界の美女たちは、パステルカラーをチョイスし始めていた！　靴の選び方にも注目して！ 多部未華子　大人になりすぎないゴツめ…

2019.03.11 11:00

エンタメ

【血液型別30秒ダイエット占い＜3/11〜3/17＞】B型は美痩せ習慣が定着しやすい週、AB型は肩の力を…

血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、3月11日（月）～3月17日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液…

2019.03.11 06:00

ライフ

ニーヨ、2年で体重14kg減！ひざの痛みも和らいだその方法とは

アメリカ出身のR&Bシンガーソングライターのニーヨ（39歳）が、 “人生最高の決断”で大減量に成功――。 その決断とは、肉、魚、乳製品など動物を由来とした食物を一切とらず、植物由…

2019.03.10 19:00

エンタメ

見たい夢を見る方法6か条、コントロールで金運アップも実現？

「夢は未来を予知し、過去や未来からのアドバイスを送っている」とは、スイスの心理学者カール・グスタフ・ユングの言葉だが、実際、人間には予知能力があると、夢判断研究家の西谷泰人さんは…

2019.03.10 17:00

ライフ

へそヨガでお尻や下腹を締める！アンシーが3つのストレッチを伝授　

体を巡るエネルギーが集中するへそのツボ。ここに意識を向けると、内臓の働きがスムーズに。心身ともに整える「へそヨガ」の方法とは？ へそまわりを意識して体の軸を整える 東洋医学で…

2019.03.10 11:00

美容

【美のプロが愛するコンビニ飯】『カリカリ梅』『R１ドリンク』など6品が“マストバイ”なワケ

だんだんと春めいてきて、肌や体の調子がゆらぎやすい時期。そんな“ゆらぎシーズン”も、毎日グッドコンディションをキープしているという美のプロに、オススメのコンビニフード６品を教えても…

2019.03.10 06:00

料理・レシピ

日本アカデミー賞を彩った豪華女優8人の美しきドレス姿を【ファッションチェック】

埋め尽くした人々の熱気に包まれた会場。スターたちが登場すると、その栄誉とゴージャスな装いに惜しみない拍手と歓声があがる。スクリーンで活躍する表現者が次々と目の前に現れ、栄光のブロ…

2019.03.09 17:00

エンタメ