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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
「1万人を60年追跡調査した研究」から導かれた食や運動の「健康習慣」、「魚と野菜は否定する要素…
健康にまつわる情報は巷に数あれど、どれを信じたらよいのか疑心暗鬼になりがち。私たちが知りたいのは、実際に“効果があった”習慣だ。そこでいま注目されているデータがある。1万人を60年…
2025.07.26 16:00
健康・医療
《夏のお取り寄せ》老舗旅館や有名店のスイーツ、ゆでいらずの絶品麺、ミシュラン掲載店の冷菜ほ…
今年も記録的に暑い毎日が続きそう。そんなときは、日本全国の“夏に食べたいとっておき”を取り寄せて、涼やかな気分に浸りませんか。スイーツから前菜や麺まで、夏気分を盛り上げる品々を…
2025.07.26 11:00
ライフ
《連日の酷暑》68歳オバ記者が実践する暑さ対策 「ペットボトルを近くに」涼しい自宅では「割烹…
連日、記録的な暑さが続く中、この人はどう過ごしているのか。オバ記者ことライターの野原広子氏（68歳）が酷暑の過ごし方について綴る。
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「常にペットボトルを近くに」
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2025.07.26 07:00
ライフ
《ゆでたもち麦をちょい足し》「スクランブルエッグ」にも！不足しがちな食物繊維をチャージする…
免疫力アップ、生活習慣病予防など、いまや「元気で長生き」するために“腸活”は欠かせない。腸内環境を整える方法も、日々アップデート。フードコーディネーター・管理栄養士の渥美まゆ美…
2025.07.26 07:00
料理・レシピ
【名医が明かす理想の最期】人生の最終章で元気を増やすために必要なものは？「高度な医療や豪華…
私たちはみな、いつかは命が尽きる日がくる。それはいつなのか、どこでなのかは誰にもわからない。常に生と死の間にいる私たちが思うのは「元気に長生きしたい」ということと同時に、「後…
2025.07.26 07:00
ライフ
「努力が報われる人」になるためのメソッド “報われない人”には「3つの思考の傾向がある」とメン…
「私って運が悪いから、どうせ今度も失敗するに違いない」「努力が報われないのは頑張りが足りないからだ」と諦めがちなあなた。それ、頑張り方を間違えているだけかも。習慣を見直すだけ…
2025.07.26 07:00
ライフ
《着物の時はノーアクセ》雅子さまがモンゴルで魅せた「多彩で美しいお召し物」ベスト3「セットア…
7月6日から13日まで、モンゴルを公式訪問された両陛下。天皇陛下は皇太子時代の2007年に訪問されているが、雅子さまにとっては初めてのご滞在となった。その国際親善の場で見せられた多彩…
2025.07.25 16:00
ライフ
《夏こそ体の中からキレイに！》美肌のカギを握る「美腸菌」の増やし方 管理栄養士考案の美腸菌…
体内の免疫細胞の約7割が集まる「腸」の環境を整えることは、健康や寿命に直結する。そのために役立つのが善玉菌だが、特に美容にもいい影響を与えるのが、通称「美腸菌」だ。一体どんな種…
2025.07.25 16:00
健康・医療
《愛子さまが漏らした「私だけ…」》那須御用邸でのご静養コーデは「両陛下の“ゆり”柄」と「愛子さ…
７月18日から23日まで、栃木県那須町の那須御用邸で過ごされた天皇ご一家。静養先では、普段よりもリラックスした”ご静養コーデ”にも注目！
雅子さまは沖縄ではワンピース、那須ではシャ…
2025.07.25 14:00
ライフ
《コアラ丼って何だ!?》飼育頭数日本一の動物公園が教えるコアラの生態「実はすごく飛ぶ」「1日20…
毎年7月の最終金曜日は「世界コアラの日」。絶滅危惧種であるコアラの保全を目的に非利益団体「オーストラリアコアラ基金」が制定したものだ（編集部注：コアラに関する記念日は諸説あり）…
2025.07.25 11:00
ライフ
《夏の小旅行に》人気芸能人が訪れたことのある神社を紹介！羽田美智子のおすすめ神社は「30年以…
2025年も下半期に突入。後半戦を駆け抜けるためにも、気持ちがリフレッシュできるパワースポットに足を運んでみるのはいかがですか？ 神社仏閣好きの羽田美智子さん（56才）をはじめ、躍…
2025.07.25 11:00
ライフ
《作りおきできる酢切り干し大根の腸活レシピ》アレンジしやすい甘酢味「バインミー」や「さっぱ…
免疫力アップ、生活習慣病予防など、いまや「元気で長生き」するために“腸活”は欠かせない。腸内環境を整える方法も、日々アップデート。最新の情報を取り入れたレシピで、おいしく元気に…
2025.07.25 07:00
料理・レシピ
【名医が考える理想の最期】鎌田實さん「人生の最終盤は好きなように生きて“駄々イズム”でいこう…
いま、「うまく死にたい」という人が増えている。私たちはみな、いつかは命が尽きる日がくる。それはいつなのか、どこでなのかは誰にもわからない。常に生と死の間にいる私たちが思うのは…
2025.07.25 07:00
ライフ
《ついに公式Xも復活！》羽生結弦の元妻・末延麻裕子さん「両手で口を抑えた意味深ポーズ」で完全…
世紀の電撃結婚発表から間もなく2年を迎える今年7月23日、バイオリニストの末延麻裕子さんが、公式X（旧Twitter）を復活させた。同日には自身のインスタグラムで“両手で口を抑えたポーズ”…
2025.07.24 11:47
エンタメ
板垣李光人「一気にハマりました」今夏の“しあわせ”を告白！初共演で姉役の松たか子は「とっても…
主演の阿部サダヲをはじめ豪華キャストに加え、大石静が脚本を手がける新ドラマ『しあわせな結婚』（テレビ朝日系）。同作で、松たか子の弟役を演じる板垣李光人にインタビュー。板垣にと…
2025.07.24 11:00
エンタメ
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雅子さま、ギリギリの発表となった「誕生日文書」への不安と、「医師団の見解」に含まれていた“快復ぶりを示す文言” 支えとなるのは愛子さまの存在
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《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性
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《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
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《和装もご披露》愛子さま、ラオス訪問で着用された民族衣装に込められた敬意 写真は地元紙の一面トップ、国家副主席は大喜びで「おきれいです。美しいです」と連呼して絶賛
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《絶滅危惧種とご対面》雅子さま「フェラガモを30年愛用」時代に流されないファッションでラッコの“イカミミジャンプ”に「かわいい！」と歓声
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雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
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