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小林麻耶似の元銀行員ヨガインストラクターが語る美の秘訣【ジム美女の美習慣】

輝かしい笑顔と美しいボディを保つインストラクターの女性たち。そんな“ジム美女”の美の秘訣とは？ 今回は、イベント「廣田なおMeetup by matsukiyo LAB プロテインドリンク」に登壇し…

2019.08.07 06:00

ボディケア

口臭・体臭の原因とは？｜女性の加齢臭にも要注意＆におい対策の食べ物

汗をかいたら制汗剤、にんにく料理の後はマウスウォッシュ…「臭いものに蓋」をしただけでは、ニオイの根絶には至らないという。口臭・体臭治療のスペシャリストたちがその原因と対策について解…

2019.08.06 11:00

ボディケア

長谷川京子「美より健康を意識、それが美に返ってくる」【『グータンヌーボ2』リレー連載4】

ガールズトークバラエティー『グータンヌーボ2』（カンテレ／毎週火曜24時25分～）でMCを務める女優の長谷川京子さん、フリーアナウンサーの田中みな実さん、モデルの滝沢カレンさん、女優の西…

2019.07.30 17:00

ボディケア

宇垣美里、無理な食事制限はせず、ジムで走って罪悪感を払拭！

フリーアナウンサーへ転身後、幅広い活躍を見せる宇垣美里さんが、プライベートでの手料理事情や美容で気を付けていることを明かした。 7月17日、18日に開催されたイベント「下味冷凍食…

2019.07.25 17:00

ボディケア

田中みな実、キレイの秘訣は毎日の“ほんのひと手間”【『グータンヌーボ2』リレー連載3】

ガールズトークバラエティー『グータンヌーボ2』（カンテレ／毎週火曜24時25分～）でMCを務める女優の長谷川京子さん、フリーアナウンサーの田中みな実さん、モデルの滝沢カレンさん、女優の西…

2019.07.23 17:00

ボディケア

大島優子似のインストラクターは休日もアクティブにバッティングセンター通い【ジム美女の美習慣】

美ボディとキラキラとした表情が印象的な女性インストラクター。職業柄、筋肉や体の仕組みに精通している彼女たちの習慣には美のヒントがありそう！ そこで、今回はフィットネスクラブ…

2019.07.19 06:00

ボディケア

井上和香、ライザップで実践した糖質オフなどダイエットの裏側を明かす【美痩せインタビュー】

RIZAP（ライザップ）でのボディメイクを成功させた井上和香さん。仕事と育児をしながら、3か月で体重－9.7kg、ウエスト－15.3cmを達成した。 『女性セブン』で9年ぶりに水着グラビアに…

2019.07.18 06:00

ボディケア

滝沢カレンが糖質制限、腹筋、睡眠など“美容生活”を語る【『グータンヌーボ2』リレー連載2】

ガールズトークバラエティー『グータンヌーボ2』（カンテレ／毎週火曜24時25分〜）でMCを務める女優の長谷川京子さん、フリーアナウンサーの田中みな実さん、モデルの滝沢カレンさん、女優の西…

2019.07.16 17:00

ボディケア

高地トレーニングジムの美女インストラクターが富士登山にチャレンジしたら…？【ジム美女の美習慣…

富士山の５～６合目と同じ酸素濃度の「高地空間」でトレーニングを行える「FITLABO×４（フィットラボクロスフォー）」。30分で２時間分の運動効果が期待できると、すぐに結果を出したいと願う…

2019.07.12 06:00

ボディケア

背中や脇のハミ肉を解消する下着テク｜すっきり見せるブラジャーなどを紹介

薄着になるとどうしても気になる背中や脇のハミ肉…。そんなお悩みを解決してくれる、機能充実の最新快適インナーについて解説します！ エステに行かなくても“背中の肉”を解消！ 「女性は…

2019.07.10 11:00

ボディケア