ボディケア/19ページ

VIO脱毛とは？ガチ体験でメリットとデメリット、医療脱毛の効果、痛さをリポート

精神的にも体的にもデリケートな部分・VIO。人によってそれぞれ悩みがあり、脱毛を考えている女性も多いのでは？ 近年、VIO脱毛は若い女性に限らず幅広い世代に人気で、見た目はもちろ…

2019.11.03 17:00

ボディケア

武田玲奈、保湿と筋トレが美の秘訣！“菌活”＆“筋活”のWキン活について語る

肌の負担となるメイクや汚れをしっかり落とすのは、スキンケアの基本。そこで長年多くの女性に愛されているアイテムをチェック。 1929年に誕生した日本初のクリーム状洗顔料『ロゼット…

2019.10.29 11:00

ボディケア

時短で！夜のボディー＆スキンケア｜温まる入浴法と入浴後の保湿テク

夏のダメージも残っているのに、美容に時間をかけたくてもかけられないというアナタ。時間がかかるスキンケア、入浴時のボディーケアも、ポイントを押さえればあっという間にできあがり！　し…

2019.10.26 17:00

ボディケア

「歯磨き後しっかりすすぐのはNG」ほかボディケアの新常識4選

日々の生活の中で当たり前に行っているボディケアが、実は間違っていたり、正しいやり方が以前と変わっていることも…。そこで、これまでやってきた習慣を再点検。体のお手入れの“新常識”をお届…

2019.10.25 17:00

ボディケア

藤崎奈々子似のインストラクター、ヨガ&サーフィンで美ボディをゲット【ジム美女の美習慣】

スポーツジムのインストラクターのような、引き締まっているのに女性らしいスタイルに憧れる人も多いはず。 ティップネスやティップ. クロス TOKYOの他、都内のヨガスタジオにて活動す…

2019.10.10 17:00

ボディケア

21歳の大学生はなぜ13kgの減量に成功してミス・ユニバース日本代表になれたのか？【美痩せインタ…

兵庫県宝塚市で生まれた加茂あこさんは、地元の学校に通う21歳の現役大学生。 大学では語学を勉強したり、サークル活動で歌に励んだりしている。そんな彼女がミス・ユニバース・ジャパ…

2019.10.04 11:00

ボディケア

3か月で－17kgのボディメイカーJUN、糖質オフを続けるコツは？【美痩せインタビュー】

身長168cmのしなやかボディで、女性から憧れの視線を集めるボディメイカー・JUNさん。 実は10代の頃からダイエットに挑戦しては、リバウンドを繰り返してきたそう。しかし、3か月で－17…

2019.10.03 06:00

ボディケア

【マッサージ・ツボ押しアプリ】押す・ほぐすだけできれいに！おすすめアプリ5選

健康や美容にさまざまな効果をもたらしてくれる、マッサージやツボ押し。気持ちいいうえに、いつでも手軽に行えるところが魅力だ。そこで今回は、ダイエット効果が期待できるマッサージやツボ…

2019.09.26 11:00

ボディケア

減量を目指す5人が3週間で変化！「4kg減」「禁酒成功」など続々【美コアダイエット企画　中間発表…

「美コア」の考案者である山口絵里加さん指導のもと、「変わりたい」という熱い思いを抱える5名の女性が、1か月半で「5人で体脂肪率－15％」を目標に掲げた連帯責任ダイエット「心と身体を変え…

2019.09.21 17:00

ボディケア

“奇跡の51歳”中島史恵、しなやかセクシーボディの作り方を語る【美痩せインタビュー】

昨年、セミヌード写真集を発表した中島史恵さん。セクシーな表情や美しいボディを披露し、“奇跡の50歳”として話題に。 幼少期からスポーツに励み、エアロビ指導者の免許も保有する彼女…

2019.09.18 06:00

ボディケア