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大幡しえりはアクションのためのジム通い＆筋膜リリースが習慣【美痩せインタビュー】

ときにはアクションもこなす女優は、体形キープや体力作りも仕事のうち。そんな彼女たちの美の秘訣が知りたい！ 今回は、2018年9月より放送をスタートした『仮面ライダージオウ』（テレ…

2018.12.14 07:00

ボディケア

たった30秒！むくみ顔をみるみる解消する顔ヨガ「V字上げ」のやり方を紹介

疲れがたまった体に、食べすぎ&飲みすぎが重なれば、翌朝はむくみ顔に！　整形並みの小顔＆若顔を作ると評判の顔ヨガ講師・間々田佳子さんが、たったの30秒で”天敵”のむくみを解消する「V…

2018.12.13 17:00

ボディケア

バスト・胸のお悩みを解決！大きさ、形、ブラジャーなど10個の悩みにプロが回答

気になるけれど、人には聞きづらい…おっぱいの悩み。 そんなお悩みに、下着メーカー「HEAVEN Japan（ヘブンジャパン）」で年間1300人以上のフィッティングを担当するプロフェッショナル…

2018.12.11 17:00

ボディケア

好感度抜群の笑顔の作り方｜顔ヨガ「V字上げ」2種でトレーニング

誰かと会うとき、魅力的な笑顔はマストアイテム！　整形並みの小顔＆若顔を作ると評判の顔ヨガ講師・間々田佳子さんに、誰もが美しい笑顔になる「V字上げ」のエクササイズを教わった。 「…

2018.12.10 12:00

ボディケア

元ミスコン日本代表の美尻トレーナーは365日なぜ美しくいられるのか？【ジム美女の美習慣】

パーソナルトレーニング、マシントリートメント、リンパドレナージュの3方向からのアプローチで理想的なボディへと導くトータルビューティーサロン「LIIL（エル）」。インストラクター、エステ…

2018.12.08 12:00

ボディケア

近藤千尋は夫のジャンポケ太田と週3回の筋トレ！【美痩せインタビュー】

ママになっても美しさやスタイルを保っている女性は憧れの存在。彼女たちが多忙な生活の中で実践していることに美のヒントがあるはず。 そこで、2018年11月29日（木）に「カフェ・ベロ…

2018.12.07 12:00

ボディケア

フェイスライン引き締め運動｜顔ヨガ「V字上げ」で簡単マッサージ

整形並みの小顔＆若顔を作ると話題の「顔ヨガ」でおなじみ、間々田佳子さん。顔ヨガ講師の間々田さんが新たに考案したのが、「V字上げ」だ。気になる顔のパーツを「V字上げ」すれば、フェイス…

2018.12.06 17:00

ボディケア

外国人に負けないぷりっと桃尻に！美尻トレーナーが伝授【パーソナルトレーニングジムの動画レッ…

海外セレブさながらの、桃のように丸く、ぷりっとしたお尻は女子の憧れ。 そんな桃尻を持つ、トレーナー、エステティシャン、そしてオーナーでもある「LIIL（エル）」の大金りささんに…

2018.12.06 07:00

ボディケア

簡単リンパマッサージグッズ｜人気の『あたま体操ボール』で頭、足裏、首を刺激！【お試しレポ】

ちまたにあふれるダイエットグッズや健康アイテム。それだけに、どれを選べばいいか迷子になってしまうことも…。そこで、ライターYがお役立ちグッズをリサーチ！ パソコンやスマートフ…

2018.12.01 17:00

ボディケア

米倉涼子、ドラマの現場でむくみ取り！ストレス解消はアルゼンチンタンゴで【美痩せインタビュー】

高視聴率をたたき出している現在放送中のドラマ『リーガルV～元弁護士・小鳥遊翔子～』（テレビ朝日系／毎週木曜21時～）で、スキャンダラスな元弁護士・小鳥遊翔子を演じる米倉涼子さん。 …

2018.11.29 17:00

ボディケア