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美肌の秘密は徹底したセルフコントロール！美人女子大生集団「CAMPUS ROOM」東大2年・大野南香さ…

芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」の現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」。 全国の大学に在学中の女子大生が所属し、2018年4月に10名でスタートしたこの「CAMPUS ROOM」は、…

2018.05.23 17:00

ボディケア

小顔を叶える【顔タイチ】たるんだフェイスラインを”拳”で引き締め！

数千年の歴史をもつ中国武術・太極拳。 これを日本の医師がアレンジした「メディカルタイチ」のインストラクター、YOKOさんが小顔を作る”顔タイチ”を伝授！ 今回は、太極拳の手型、”…

2018.05.21 07:00

ボディケア

「春バテ」回復には入浴が効果的！39℃のお湯に15分浸かるのがポイント

突然ですが、以下に当てはまるものはありますか？ ●今冬、インフルエンザにかかったり、風邪をひいた。 ●“同年代の友人より疲れやすい”という、実感がある。 ●どちらかというと冷え症だ。…

2018.05.20 17:00

ボディケア

AYAと松元絵里花、2人の「腹筋女子」の【美痩せ習慣】美ボディキープの方法は？

著名人のボディプロデュースも手がけるクロスフィットトレーナーのAYAさん、雑誌『Ray』の専属モデルで「腹筋女子」としても注目を集める松元絵里花さん。 2人が、5月17日（木）に都内…

2018.05.19 12:00

ボディケア

仲里依紗が得意の三転倒立ほかトレーニング姿を披露！美ボディを保つ秘訣も告白

女優の仲里依紗さんが、様々なトレーニングに挑む姿をCMで披露している。 大塚製薬の特定保健用食品「ファイブミニ」の新プロモーション動画が、5月15日（火）から公開中。同動画では、…

2018.05.17 07:00

ボディケア

蒟蒻ゼリーで3kg減量！美人女子大生集団「CAMPUS ROOM」慶應義塾2年・赤木希さんの【美痩せ習慣】

芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」の現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」。 全国の大学に在学中の女子大生が所属し、2018年4月に10名でスタートしたこの「CAMPUS ROOM」は、…

2018.05.16 17:00

ボディケア

”掌”で顔のバランスを調整！小顔を叶える【顔タイチ】

数千年の歴史をもつ中国武術・太極拳。 これを日本の医師がアレンジした「メディカルタイチ」のインストラクター、YOKOさんが小顔を作る”顔タイチ”を伝授！ 今回は、太極拳の手型、”…

2018.05.14 07:00

ボディケア

太らないおやつを冷蔵庫に。GapFitアンバサダー片野瑛子さんの【美痩せ習慣＜食事編＞】

美と体に関わるプロのメンテナンス術、マネしてダイエットに取り入れたい！ 今回は、ヨガインストラクターの片野瑛子さん（31歳）に突撃インタビュー。 「GapFit（ギャップフィット…

2018.05.10 17:00

ボディケア

食後3時間は絶対寝ない！「コナミスポーツクラブ池袋」佐藤香純さんの【美痩せ習慣】

インストラクターやモデルなどのプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。 今回は、コナミスポーツクラブ池袋でインストラクターを務める佐藤香純さんが登場。今年4月か…

2018.05.06 07:00

ボディケア

瞑想や漢方茶でスタイル維持！太極拳インストラクターの【美痩せ習慣】

美と体に関わるプロのメンテナンス術、マネしてダイエットに取り入れたい！ そこで、今回は太極拳に日本の医師がアレンジを加えた「メディカルタイチ」のインストラクター、小池恵理子…

2018.05.05 17:00

ボディケア