ボディケア/39ページ
むくみ解消、保湿・乾燥対策、さまざまなマッサージ、睡眠や入浴などに関する情報を集めたページです。
宅トレ&自炊で美脚キープ!美人女子大生集団「CAMPUS ROOM」早稲田大2年・中島彩香さんの【美痩…
芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」の現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」。
全国の大学に在学中の女子大生が所属し、2018年4月に10名でスタートしたこの「CAMPUS ROOM」は、…
2018.06.13 17:00
ボディケア
夏冷えも改善!代謝アップで美痩せを叶える「酵素SPA」を【体験レポ】
オフィスや電車でのエアコン冷えが気になり始める初夏。温活が必要なのは寒い季節だけではないみたい。
そこで、2018年3月にリニューアルした「Queensway(クイーンズウェイ)麻布十番…
2018.06.12 17:00
ボディケア
むくみを改善して代謝アップ!小顔を叶える【顔タイチ】4選
数千年の歴史をもつ中国武術・太極拳。
これを日本の医師がアレンジした「メディカルタイチ」のインストラクター、YOKOさんが、太極拳の4つの手型を使った”顔タイチ”を伝授! 小顔を叶…
2018.06.11 17:00
ボディケア
人気タレントほのかの【筋活レポ】赤いお茶でスタイル維持!
”かわい過ぎるビールの売り子”として知られる、モデルでタレントのほのかさん(22歳)。
「JOYFIT24(ジョイフィット24)」でトレーニングに励む彼女が、しなやかボディをつくるワーク…
2018.06.08 17:00
ボディケア
甘酒とココナッツオイルが欠かせない!美人女子大生集団「CAMPUS ROOM」成城大2年・田村りなさん…
芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」の現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」。
全国の大学に在学中の女子大生が所属し、2018年4月に10名でスタートしたこの「CAMPUS ROOM」は、…
2018.06.06 17:00
ボディケア
顔のむくみを”剣指”で撃退!小顔を叶える【顔タイチ】
数千年、の歴史をもつ中国武術・太極拳。
これを日本の医師がアレンジした「メディカルタイチ」のインストラクター、YOKOさんが小顔を作る”顔タイチ”を伝授!
今回は、太極拳の手型…
2018.06.04 07:00
ボディケア
ヨガで8kg減!「美腸ヨガ」開発者・渡辺美保さんの【美痩せ習慣】
インストラクターやモデルなど“美と体に関わるプロ”が実践するメンテナンス術をマネして自分磨きに取り入れたい!
今回は、ヨガ・体操のインストラクターで腸セラピストでもある渡辺美…
2018.06.03 07:00
ボディケア
「腹筋女子」松元絵里花さんの【美痩せ習慣】3つのトレーニングジムをかけもち!?
夏の到来を前に目指したいのは、女性らしくしなやかなのに、適度な筋肉がついたカッコいいカラダ。
そんな美ボディを持つインストラクターやモデルなど、“美と体に関わるプロ”が日々実…
2018.06.01 07:00
ボディケア
生活リズムを整え美肌をキープ!美人女子大生集団「CAMPUS ROOM」駒澤大2年・竹内彩花さんの【美…
芸能プロダクション「レプロエンタテインメント」の現役女子大生部門「CAMPUS ROOM」。
全国の大学に在学中の女子大生が所属し、2018年4月に10名でスタートしたこの「CAMPUS ROOM」は、…
2018.05.30 17:00
ボディケア
米倉涼子の【美痩せ習慣】コンプレックスはO脚で大門未知子役はイライラ!?
女優の米倉涼子さんが、意外なコンプレックスと、最近のトレーニングや食習慣について語っている。
今年で5回目となる“働く女性のためのイベント”「WOMAN EXPO TOKYO 2018」が、5月19日…
2018.05.24 12:00
ボディケア
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
スマートな暮らし
芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
オトナ美容
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
カラダ健康
「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
スマートな暮らし
野菜ジュース、スポーツドリンクが疲れの原因に?糖尿病専門医…
カラダ健康
糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
カラダ健康