健康・医療/10ページ

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《疲労が抜けないのは休み方が間違っているから?》医師らが解説する【上手な休養の方法】睡眠が…
《疲労が抜けないのは休み方が間違っているから?》医師らが解説する【上手な休養の方法】睡眠が…
寝ても疲れがとれない、病気ではないのにいつも体が重い…そんな“常時お疲れモード”の人が増えている。疲れが抜けないのは休息や睡眠時間が足りないからではなく、休み方が間違っているから…
2025.09.12 07:00
《専門家10人にアンケート》血管がよみがえる「食品」「生活習慣」ランキング 食品1位「納豆」を…
《専門家10人にアンケート》血管がよみがえる「食品」「生活習慣」ランキング 食品1位「納豆」を…
日本人の死因の2位は心疾患、そして4位には脳血管疾患が位置し、これらを合わせると最大の死因となる。すなわち血管の健康を維持することは死を遠ざけるための必須条件となる。加齢に負け…
2025.09.11 07:00
《65才以上の3人に1人が悩む》「めまい」には深刻な病気が隠れている可能性も 対処法を脳神経内…
《65才以上の3人に1人が悩む》「めまい」には深刻な病気が隠れている可能性も 対処法を脳神経内…
「猛暑日が続くいま、めまいを訴える人が増えています」とは、脳神経内科医の丹羽潔さん。体の平衡感覚を司る三半規管を満たすリンパ液が脱水で減り、流れが悪くなるのが原因だという。ほ…
2025.09.10 16:00
《寝たきりになっても幸せな余生》“健康長寿”ではなく“幸福長寿”を実現するために心掛けるべきこ…
《寝たきりになっても幸せな余生》“健康長寿”ではなく“幸福長寿”を実現するために心掛けるべきこ…
人生100年時代のいま、晩年に“寝たきり”になる可能性も否定できない。寝たきりになると活動範囲が狭くなり生活の質(QOL)が下がり、それまでの日常が一変する。ただ、仮に寝たきりになっ…
2025.09.10 16:00
《体重10kg減、血圧150→130mmHgになった人も!?》シンプルだけど効果が期待できる!“血圧を下げる”…
《体重10kg減、血圧150→130mmHgになった人も!?》シンプルだけど効果が期待できる!“血圧を下げる”…
ただ跳ぶだけで体重が減り、血圧も下がり、「見た目も若返る」との声もあるなど注目を集めているのが「8秒ジャンプ」。高血圧専門医が考案・実践している、健康寿命延伸とアンチエイジング…
2025.09.09 16:00
《「寝たきり老後」を封じるための備え》“老化の曲がり角”の44才から「貯筋」をすることが肝心 …
《「寝たきり老後」を封じるための備え》“老化の曲がり角”の44才から「貯筋」をすることが肝心 …
日本人の寿命は年々伸び、100才まで生きることはそう難しいことではなくなっている。ただし、100才まで生きることが本当に幸せなことなのか。自分の足で歩いて、元気な100才を迎えるには「…
2025.09.09 16:00
《「寝たきり老後」と「100年歩ける老後」の境界線》「骨折」「筋力の衰え」「脳卒中」「認知症」…
《「寝たきり老後」と「100年歩ける老後」の境界線》「骨折」「筋力の衰え」「脳卒中」「認知症」…
戦後80年となった今年、1945年に比べると私たちの寿命は驚くほど長くなった。100才まで生きることはそう難しいことではなくなっている。ただし、100才まで生きることが本当に幸せなことな…
2025.09.08 16:00
《残暑に注意》更年期女性も要注意の「夜間高血圧」を専門医が解説 脳卒中や心不全リスクが日中…
《残暑に注意》更年期女性も要注意の「夜間高血圧」を専門医が解説 脳卒中や心不全リスクが日中…
高血圧に悩む人は多いが、あなたは“本当の数値”を知っているだろうか。日中の数値が安定しているからと侮るなかれ。体を休めているはずの睡眠中に血圧が上がり、命を奪うことがあるという…
2025.09.07 16:00
《ふんわりヘアなら、-5才見えも》加齢とともに気になる薄毛の悩みは毎日のケアやヘアメイクテク…
《ふんわりヘアなら、-5才見えも》加齢とともに気になる薄毛の悩みは毎日のケアやヘアメイクテク…
加齢とともに、「髪のボリュームが減った」「分け目が気になる」「薄毛で髪型が決まらない」などの悩みを抱える女性が増えています。でも、ヘアメイクやウィッグなどの工夫で、ふんわりボ…
2025.09.04 16:00
《関節痛の放置は寝たきりや認知症リスクも》名医が教えるひざ・腰・肩・股関節の“痛みが消える人…
《関節痛の放置は寝たきりや認知症リスクも》名医が教えるひざ・腰・肩・股関節の“痛みが消える人…
年を重ねるとどうしても出てくるひざや腰、肩、股関節などの関節痛。しかし、同じ年齢なのに痛みがなく元気な人がいるのも事実。果たしてその境界線はどこにあるのか――。誰にでも起こる症…
2025.09.03 16:00

いま気になる!

《雅子さまと愛子さま、高市首相の“乱心”解散劇への困惑》国賓として招待するUAE大統領の来日と重なる投開票日程 政界が慌ただしい中で発揮される皇室による国際親善の神髄 
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《国民と苦楽をともに》物価高直撃でも内廷費増額は見送り、天皇皇后両陛下が貫いた“国民に寄り添う”という矜持 3月には即位後初めて東日本大震災の被災地を訪問
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雅子さま、「講書始の儀」で“居眠り疑惑”出るほどお疲れに 皇室に正月休みはなし、年末年始は恒例行事で大忙し 「昨年の疲れが抜けきっていないのでは」との指摘も 
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《前髪がすごく膨らんで》紀子さま「新年行事」で見せられた新スタイル「アップヘアとあずき色」
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《女性活躍の分野で注目を集めるUAE》年明けにムハンマド大統領が来日へ 雅子さまと愛子さまが晩餐会で懇談する可能性 
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《最上級のおもてなし》雅子さま「アラブ首長国連邦の大統領来日」に心尽くす 前回の中東訪問は阪神・淡路大震災直後で日程切り上げ、30年越しの心残りを晴らす好機に
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