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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
《ため込みがちな割り箸の活用術》掃除用具やキッチンでも活躍！エアコンのカビ取りにも
テイクアウトや出前などで割り箸がついてきても自宅で食べる場合は普通の箸を使い、余ってしまうが捨てられない……という人も多いのではないだろうか。そこで、節約アドバイザー・ファイナ…
2024.11.18 08:00
ライフ
《便秘、冷え、不眠、がんリスクも》「腸カビ」と「ゾンビ腸」とは？ あらゆる不調を引き起こす…
心臓よりも多くの神経細胞を持ち、生命維持の根幹を担っている腸は「第2の脳」と呼ばれるほど重要な臓器だ。その中で暮らす微生物の中には、まるでパニック映画のように増殖し、身も心も「…
2024.11.17 16:00
健康・医療
《血縁関係はなくても同じ墓に入る》「墓友」たちに共通するのは“安心感”「死後の不安や寂しさが…
認定NPO法人「エンディングセンター」が、東京都町田市にある霊園「町田いずみ浄苑」に解説した「桜葬墓地」。桜葬は樹木葬の一種で、桜の木を墓標にして、周囲の個別区画に遺骨を直接土に…
2024.11.17 11:00
ライフ
しいたけ、ひらたけ、えのきたけで作る簡単レシピ8つ きのこは乾燥させてビタミン増！
秋の味覚・きのこは、食物繊維はもちろん、ビタミンB群やビタミンDなどの栄養素も豊富。免疫力向上の効果も期待でき、ヘルシー食材として注目度が高まっています。乾燥させれば、保存性が…
2024.11.17 11:00
料理・レシピ
頭痛、肩こり、手足のしびれ、うつ症状も…不調を招く「スマホ首」 プロが教える「押すだけ」改善…
スマホ社会のいま、現代人の約8割が発症しているといわれる「スマホ首」。スマホの長時間使用など悪い姿勢が続くことで首の骨のカーブがなくなり、まっすぐになるスマホ首は、首や肩への負…
2024.11.17 11:00
健康・医療
《女性の心と体を救う「性差医療」》「性差」は長らく置き去りに 薬を必要としない女性に「検査…
【女性セブン連載第2回】。昨今、「医療は誰の前でも平等」というのが大きな間違いであることがわかってきた。女性の命や体が“軽んじられてきた”歴史にようやく終止符が打たれ、性差に基づ…
2024.11.16 16:00
健康・医療
きのこは冷凍で旨みアップ！グラタンやトースト、マリネなど活用レシピ8つとおいしさが変わる組み…
秋の味覚・きのこは、食物繊維はもちろん、ビタミンB群やビタミンDなどの栄養素も豊富。免疫力向上の効果も期待でき、ヘルシー食材として注目度が高まっています。さらにちょっとした工夫…
2024.11.16 16:00
料理・レシピ
《上着のポケットに帯封のついた札束が…》高倉健さん没後10年、遺骨がようやく故郷の福岡県中間市…
名優・高倉健さん（本名・小田剛一、享年83）が亡くなって10年。遺骨を巡っては確執があった──。健さんの晩年を支えたのは、33才年下の小田貴月さん（60才）だった。健さん自身が「世話に…
2024.11.16 11:01
エンタメ
《大手回転寿司がまさかの「回転離れ」》それでも「くら寿司」だけは回し続ける「本来の魅力は目…
安全面や衛生面、廃棄食品を減らす観点から“回らない回転寿司”が増えるなか、「リアルに流す回転寿司」を追求し続ける回転寿司チェ－ン「くら寿司」では、回転レーンを活用した新サービス…
2024.11.16 11:00
料理・レシピ
《歯科医が解説》自宅でできる歯のセルフホワイトニング 歯科医院で専用薬剤などを購入する方法…
死ぬまで自分の歯でおいしく食べるために必須のデンタルケア。正しい歯みがきに加え、ホワイトニングで強く輝く歯を作ることが大切だが、最近は手軽にできる自宅で行う身近なホワイトニン…
2024.11.16 11:00
ライフ
同じ墓に入る「墓友」たちの活発な交流 “もう一つの我が家”を拠点に手芸や書道、俳句やウオーキ…
認定NPO法人「エンディングセンター」は2005年、東京都町田市にある霊園「町田いずみ浄苑」に「桜葬墓地」を開設した。桜葬は樹木葬の一種で、桜の木を墓標にして、周囲の個別区画に遺骨を…
2024.11.16 11:00
ライフ
67歳オバ記者が綴る「過去」と「未来」 元夫とのホテル結婚式の光景とメタバースが描く”新たな世…
ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（67歳）。18歳で上京して49年、年を重ねるとともに、過去を振り返ることも増えてきた。同時に、進化する最新技術に思いをはせることも。オバ…
2024.11.16 07:00
ライフ
《大注目ドラマ『インフォーマ -闇を生きる獣たち-』》桐谷健太の熱烈オファーで二宮和也の出演が…
絶賛放送中のABEMAオリジナルドラマ『インフォーマ -闇を生きる獣たち-』（毎週木曜23時より1話ずつ配信）の放送前日プレミアイベントが11月6日に行われた。「相思相愛」と話す桐谷健太と…
2024.11.15 16:00
エンタメ
更年期によくある「冷えのぼせ」、対策には温活を！マッサージや運動での血流促進がポイント
冬が近づくにつれ、気になることが増える「体の冷え」。一方、更年期は冷えと、顔などのほてりが同時に起こり、手足は冷えるのに熱で頭はぼーっとしたり汗が吹き出たりして、QOLの低下など…
2024.11.15 16:00
健康・医療
血管年齢20才の“94才スーパーおばあちゃん”、気になることはチャレンジするのがモットー「88才に…
94才にして血管年齢20才、基礎代謝などで測る体内年齢は36才と、脅威の若さを保つ “スーパーおばあちゃん“こと佐藤ヒデさん。若さの秘訣を聞くと、「毎朝ラジオ体操」「お風呂で運動」「22…
2024.11.15 11:01
ライフ
いま気になる！
《夏は澄んだ青空のような一着を》皇后雅子さまの気品あふれる和装 海外の要人を招く際に込められる“おもてなしの心”
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《それは国境を超えた愛されカラー》皇后雅子さま、キャサリン妃「外交の場はペールピンクで」
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《TPOに合わせて》雅子さまナイチンゲール記章授与式で光る「個性派ボタン」
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《着物の時はノーアクセ》雅子さまがモンゴルで魅せた「多彩で美しいお召し物」ベスト3「セットアップから民族風衣装まで」
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《愛子さまが漏らした「私だけ…」》那須御用邸でのご静養コーデは「両陛下の“ゆり”柄」と「愛子さまの“ハイビスカス”柄で」
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皇后雅子さま、海外ご訪問での“なないろ”コーデ ご結婚後初のご公務から最新のモンゴルまで
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