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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
ふわとろ食感＆オイスターソースのコクにハマる！「絶品 ニラ玉丼」【もあいかすみ ラクウマレシ…
忙しいときにも、さくっと食べられる丼ぶりもの。そこでフォロワー85万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが…
2023.07.14 07:00
料理・レシピ
やめたくてもやめられない「脂質中毒」、スイーツの食べすぎや糖質制限ダイエットも一因
体形や健康を意識して、あぶらっこい料理を避けている女性も多いと思います。しかし、実は男性より女性のほうが脂質を摂りすぎているのだそうです。その背景には、無自覚なあぶらの摂取や…
2023.07.13 16:00
健康・医療
固形物と液体を丸ごとお掃除！「吸引＋水拭き」できる最新二刀流コードレスクリーナーの実力は？…
水拭き掃除が得意な電化製品といえば、モップクリーナーを思い浮かべる人も多いのでは。家電ライターの田中真紀子さんによると、今はモップクリーナー以外にも、掃除機のように吸引しなが…
2023.07.13 11:00
ライフ
「米津玄師」という衝撃 『Lemon』が「新しい文化を受容する幸せ」を呼び醒ましてくれた
「歌は世に連れ、世は歌に連れ」の言葉どおり、時代は常に新しい音楽やアーティストを生み出します。例えば、2018年には日本レコード大賞最優秀アルバム賞を受賞、同年のNHK紅白にも出場し…
2023.07.13 11:00
エンタメ
かわいい犬や猫とのキスは“危険行為”！「気持ちはわかるけど、やめてください」と獣医師
飼っている犬や猫とスキンシップをするなかで、口と口を合わせたり、鼻や口をなめられたりすることを経験している人は多いのではないでしょうか。かわいい“うちの子”から愛情が返ってきた…
2023.07.13 07:00
ペット・動物
英国王室御用達ブランド「ウェッジウッド」とコラボしたアフタヌーンティー！夏らしい色合いのス…
「コンラッド東京」のバー＆ラウンジ「トゥエンティエイト」（28階）では、フィスカース ジャパンが展開する260年以上の歴史を誇る英国王室御用達ブランド「WEDGWOOD（ウェッジウッド）」…
2023.07.12 16:00
ライフ
厳しい糖質制限はリバウンドのもと！血糖値の上昇をセーブする”セカンドミール効果”を味方に
ダイエットをしていると、どうしても悪役の印象が強い「糖質」。累計会員者数800万人超えのダイエットアプリ「あすけん」に参画する管理栄養士・道江美貴子さんによると、大事なのは選び方…
2023.07.12 16:00
健康・医療
薄井シンシアさん「時間の節約は頭のトレーニング」、PCのマウスを動かす距離も最短に
17年間の専業主婦を経た薄井シンシアさん（64歳）が、再就職してから今年で17年。専業主婦歴と再開したキャリアの期間が同じになりました。家庭でも職場でも徹底した無駄を省くシンシアさ…
2023.07.12 11:30
ライフ
現代人が陥りがちな「脂質中毒」、医師が指摘するリスクと“中毒度”チェックリスト
「糖質中毒」という言葉が近年話題になりましたが、『脂質中毒 脳は「油」を欲するようにできている』（アスコム）の著者で医学博士の岡部正さんは、「脂質中毒」にも注意が必要だといいま…
2023.07.11 16:00
健康・医療
皇后雅子さま、お気に入りのロイヤルブルーのセットアップでご公務 靴やバッグなど小物をチェン…
7月9日、天皇皇后両陛下は、パシフィコ横浜で開催された国際会議の開会式にご出席。皇后雅子さまは、お気に入りカラーのひとつであるロイヤルブルーのセットアップをお召しでした。
ロ…
2023.07.11 11:00
社会
「痛いけど、まだ動ける」今こそ考えどき 長生き足腰をつくるための「ロコモ予備群」セルフチェ…
将来の寝たきりリスクが高まるとされるロコモ（ロコモティブシンドローム）。加齢に伴う筋力の低下や病気などが原因で運動機能が衰えた状態を指します。高齢者特有の症状と思いがちですが…
2023.07.11 11:00
健康・医療
スイカのリコピンはトマトの1.5倍！「水分ばっかり」なのに栄養豊富でヘルシーであるヒミツ
夏の食べ物の代名詞のひとつであるスイカ。野菜ソムリエプロの福島玲子さんによると、スイカは全体の90%が水分のためカロリーが低く、さらに夏バテ解消にぴったりな栄養が含まれているのだ…
2023.07.11 07:00
料理・レシピ
ざるそばよりとろろそば！麺類は「低GI値」、揚げ物は「衣の種類」で選ぶのがダイエット成功率を…
暑くなってきて、のどごしのいいそばなど、麺類が増える夏。そこで、『国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 結局、これを食べるが勝ち』（ワニブックス）を出版した管理栄養士・…
2023.07.10 16:00
料理・レシピ
「“クセ強キャラ”こそハマる」岡田将生、クドカン脚本の新作映画『１秒先の彼』で見せた本領発揮…
岡田将生さん（33歳）と清原果耶さん（21歳）がダブル主演した映画『１秒先の彼』が7月7日より公開中です。『リンダ リンダ リンダ』（2005年）などの山下敦弘監督と、脚本家として数々の…
2023.07.10 11:00
エンタメ
電気代高騰の夏到来！節電のカギは「エアコン」だけじゃない「窓」も
電気代の値上がりに頭を悩ませている人も多いのではないでしょうか。とはいえ、エアコン必須の夏がやってきて、どうしても電気代がかかってしまうものです。そこで、節約アドバイザー・フ…
2023.07.10 07:00
マネー
