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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
洗濯物を「ハンガーから外して、畳んで、しまう」作業をなくしたプロの収納術
洗濯は生活に欠かせない家事のひとつですが、時間も手間もかかっておっくうに感じている人も多いと思います。『暮らしが整う「片付けない」片付け』（アスコム）の著者で、整理収納アドバ…
2022.03.12 16:00
ライフ
「食前か、食後か」「ヨガか、ランニングか」健康的にやせるための運動、正しいのはどっち？
ダイエット成功に欠かせない「運動」。しかし、より効果を得るための運動方法を選ぶには、正しい知識を身につけることが大切です。失敗しないダイエット「31の法則」について、2択式問題で…
2022.03.12 11:00
健康・医療
【64歳オバ記者 介護のリアル】母ちゃんが天国へ旅立った 臨終間際に呼びかけた「いづまでも寝で…
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（64歳）が、介護を経験して感じたリアルな日々を綴る。昨年、4か月間、茨城の実家で93歳「母ちゃん」を介護。その後、施設に入所した母ち…
2022.03.12 07:00
ライフ
春は下痢に注意！管理栄養士が教えるお腹の調子を整える食べ物＆漢方薬
暖かくなると下痢をすることが多くなる、という人は春特有の気候や生活環境の変化の影響を受けているのかもしれません。そこで、なぜ春に下痢症状が起こりやすくなるのか、また、症状を改…
2022.03.11 16:00
健康・医療
【これ買ってよかった！】予約殺到の家事効率化支援アドバイザーが実践！100均のファイルスタンド…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、幸せ住空間セラピスト・家事効率…
2022.03.11 11:00
ライフ
“売れたもの1位”オートミール｜おにぎり、リゾット…簡単アンチエイジングレシピ3選
「2021年、売れたものランキング」（日用消費財を対象にインテージ調査）で「売れたもの上位ランキング」 1位となったオートミール。食物繊維たっぷりであることなどヘルシーなことから、…
2022.03.11 11:00
料理・レシピ
外はカリッと中はほくほく！「新じゃがのり塩」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
春は、新じゃががおいしい季節。そこで、フォロワー50万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、新じゃがを使…
2022.03.11 07:00
料理・レシピ
サウナ愛好家・岩田リョウコさんが語る！初心者向けのサウナの楽しみ方とは？
近年、空前のサウナブームが起こっています。2021年はサウナ用語の「ととのう」が新語・流行語大賞にノミネートされ、日本サウナ大賞・サウナの魂賞・サウナシュランの3冠を受賞したドラマ…
2022.03.10 16:00
ライフ
“冷凍焼け”も今は昔！ 冷凍技術が進化した冷蔵庫は30万円超えでも“買い”か
新年度を前に、冷蔵庫の新調を考えている人もいるのではないでしょうか。購入時にチェックしたいポイントの1つが、「冷凍技術」。少し前までの冷凍技術といえば、食品を冷凍保存するとひと…
2022.03.10 11:00
ライフ
箱にヘッドスライディング！変わったクセを持つ元祖にゃんふるえんさー「まる」がキュートすぎる
最近では、すっかり主流となった猫YouTuber。この先駆者ともいえる存在をご存知でしょうか？ その名もスコティッシュフォールドの「まる」！ なんと、YouTubeには13年も前に初登場し、以降ず…
2022.03.10 07:00
ペット・動物
SDGsに貢献するサステナブルな食材、抹茶やピスタチオを使ったスイーツが堪能できるアフタヌーン…
「グランド ハイアット 東京」では、サステナブルな食材を積極的に使った食事や森づくりにもつながるメニューを楽しむことで、SDGsへの関心を高めるきっかけとなり、達成への貢献もできる…
2022.03.09 16:00
ライフ
ママパンダと双子パンダ、ゴロンしたりじゃれ合ったりしながら”親子まったりタイム”
上野動物園では、2021年6月に誕生した双子のシャオシャオ（オス）とレイレイ（メス）、その母・シンシンが仲良く暮らしています。コロナ禍で上野動物園は閉園中ですが、3頭の元気な様子が…
2022.03.09 16:00
ペット・動物
洗面台をキレイに保つ鉄則！ 歯ブラシや歯磨き粉、コップは吊るして収納
洗面所は家によって作りが違いますが、充分な広さがなく使い勝手が悪いと感じているのなら、収納を見直すことで今より便利になるかもしれません。元ズボラ主婦の整理収納アドバイザー・kay…
2022.03.09 11:00
ライフ
脚を細くしたいなら「筋トレ」と「マッサージ」どっち？人気フィジカルトレーナーが解説
「体を動かしているはずなのに効果が得られない…」。そんな人は、もしかしたら間違った動きをしているかもしれません。失敗しないダイエット「31の法則」について、2択式問題で楽しく解説…
2022.03.09 07:00
美容
コロナ禍で渦巻く「怒り」、その矛先を向けられたときの鉄則は「逃げるが勝ち」
昨今、SNSを開けば、新型コロナウイルス関連を始めとする時事や社会問題に対し、怒りのコメントが多数。リアル社会でも、身の回りの人物や出来事に対して立腹する人は少なくありません。こ…
2022.03.08 16:00
ライフ
いま気になる！
雅子さま、美智子さまのお誕生日に選んだ “大切なドレス” 20年以上にわたって“ここぞ”という場面で着用 受け継がれる「着回しの美学」
社会
《いちばん地味だった》紀子さま(59)「巨大なリボンはやめられて」園遊会ファッションは「ひときわ渋いカーキ色」にじむ雅子さまへのご配慮
ライフ
天皇皇后両陛下が見せたラベンダーのリンクコーデ 愛子さまと佳子さまはおそろいの赤
ライフ
皇后雅子さま、愛子さま、佳子さまが魅せる「オールホワイトコーデ」 おしゃれに着こなすコツに注目
エンタメ
皇后雅子さま、佳子さまの”勝負カラー”は青色 雅子さまは大阪・関西万博で鮮やかなブルーコーデを披露
ライフ
《雅子さまと同じ“檻の中”》愛子さま「皇位継承議論の停滞」を報じる海外メディアへの苦悩 自民党総裁選はプリンセスの将来についての議論を封印
社会