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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
脚を動かすだけでぽっこりお腹をぺっこりに！「股関節ムーブ」で腹筋に夢の縦ラインも
ぽっこりお腹をガードルなど補正下着でごまかせても、実物はぶよんとしたお腹にがっかりという人は、「割れた腹筋」なんて夢のまた夢と思っていませんか？ SNS総フォロワー数125万超えの骨格…
2022.08.10 16:00
美容
栗やかぼちゃなどを使った秋デザートやハロウィンスイーツが勢ぞろいしたブッフェが開催
「ホテル インターコンチネンタル 東京ベイ」の「シェフズ ライブ キッチン」では、栗やかぼちゃなどの秋の食材をふんだんに使ったスイーツや、ハロウィンをテーマにしたスイーツが楽しめる『…
2022.08.10 16:00
ライフ
「生きがいなんていらない」薄井シンシアさんがそう語る理由と、社長を務めたホテルの退職そして…
47歳のときに専業主婦から17年ぶりにキャリアを再開した薄井シンシアさん（63歳）。この7月末で、外資系ホテルの日本法人社長の職から退きました。退職を選んだ理由や今後の働き方を聞くなかで…
2022.08.10 11:00
ライフ
お金を貯めるためにはなぜ通帳記入が大事なのか？生活コスト削減コンサルタントが語る
「給料日前になると食卓がわびしい。子供たちの進学や、自分たちの老後のためにお金を貯めたいけど、毎月生活はカツカツ」なんてことになっていませんか。この金欠サイクルから抜け出せない人…
2022.08.10 07:00
マネー
71歳のドラマスタイリスト西ゆり子さんが語る自分らしく生きるコツ「固定観念にとらわれない」「…
『セカンドバージン』の鈴木京香、『家売るオンナの逆襲』の北川景子などの衣装を手がけ、ドラマスタイリストとして道を切り開いてきた西ゆり子さん(71歳)。早朝から深夜までかかることも多い…
2022.08.09 11:00
ライフ
旬の枝豆をもっとおいしく！選び方と茹で方のコツを野菜ソムリエプロが伝授
一年中冷凍で販売している枝豆ですが、旬は夏です。新鮮な生の枝豆が出回るこの時期ならではの豊かな香りや甘み、食感を楽しんでほしい、と野菜ソムリエプロの福島玲子さんは言います。そこで…
2022.08.09 07:00
料理・レシピ
ダイエット中でもいちご大福が食べたい…50kg痩せたダイエット料理研究家が研究の末たどりついた自…
糖質制限やカロリー制限をしてダイエットをしているとき、甘い和菓子やずっしりとしたドーナツはあきらめることが多いスイーツだと思います。でも、甘いものを我慢したくないという思いで多数…
2022.08.08 16:00
料理・レシピ
吉岡里帆、沖縄戦に翻弄された女性の心情を“力演” 映画『島守の塔』が訴える“平和と人の命の尊さ”
萩原聖人さん（50歳）、村上淳さん（49歳）、吉岡里帆さん（29歳）らが出演した映画『島守の塔』が7月22日より公開中です。第2次世界大戦末期の沖縄を舞台にした本作は、日本における唯一の地…
2022.08.08 11:00
エンタメ
冷凍ペットボトル＋扇風機で涼しくなる！節電、災害時にも役立つペットボトル活用法
記録的な猛暑が続く今年の夏は健康のためにもエアコンが必須な状況ですが、高騰し続ける電気代も気になりますよね。その電気代を少しでも節約しながら、涼しく過ごす方法はないのでしょうか？ …
2022.08.08 07:00
マネー
さり気なく「＋5.5cm」のスタイルアップ！「FILLIN」のハイクオリティスニーカーが登場
NOVEL REPUBLICは、スニーカーD2Cブランド「FILLIN（フィルイン）」から、さり気なく「＋5.5cm」のスタイルアップが実現するハイクオリティスニーカー『FILLIN CLASSIC』を、8月8日より公式オ…
2022.08.07 17:00
ライフ
イスを使った「股関節ムーブ」ならムッチリ太ももに効く！尿もれ対策にも
上半身は痩せているのに、太ももだけムッチリしていてアンバランス。という体型に、半ばあきらめている人もいるはず。SNS総フォロワー数125万超えの骨格矯正ピラティストレーナーmieyさんに、…
2022.08.07 11:00
美容
皇后雅子さまの夏のワンピーススタイル 清涼感キープのカギは「色」と「小物」
8月にはいり、猛暑はピークに。夏は一枚でおしゃれが決まり、コーディネートもラクちんなワンピースが大活躍します。そこで、皇后雅子さまの夏のワンピーススタイルに注目。ともすれば“ラフ“に…
2022.08.07 07:00
社会
「いつか使う」は幻想？50歳から始める「押し入れ」「思い出の品」の上手な片づけ方
著書『だから、50歳から片づける：「思い出のもの」は捨てなくていい』（CCCメディアハウス）が話題の整理収納アドバイザー・阿部静子さんによると、子育てがひと段落して時間に少し余裕ができ…
2022.08.06 16:00
ライフ
夏は汗の肌トラブルに注意！医師が教える、かぶれ・かゆみをしずめる食材＆漢方薬
汗がつきものの夏は、肌トラブルに悩む人も多い季節です。そこで、医師で薬剤師の金城里美さんに、なぜ汗で肌トラブルが起こるのか、また、肌トラブルの予防につながる食材や漢方薬を教えても…
2022.08.05 16:00
健康・医療
アラフィフがやりがちなワントーンコーデの失敗！「地味すぎる」「老け見え」を避けるためのコツ…
おしゃれなワントーンコーデのつもりでグレー系の洋服を安易に合わせていませんか？ 「無難な色同士だから大丈夫」「派手じゃないから年齢的にも合っているはず」と安心しているかもしれませ…
2022.08.05 11:00
ライフ
いま気になる！
雅子さま、欧州訪問でオランダのマキシマ王妃と12年ぶり対面 結婚や育児の悩みを分かち合った仲、民間出身でご成婚が物議を醸した共通点も
社会
【雅子さまの主治医が初告白・愛子さま出生秘話】「性別を知らせる必要はない」という陛下の選択 誕生の瞬間に分娩室を包んだ“荘厳な雰囲気”
社会
【雅子さまの主治医が初告白】愛子さま出生秘話 細心の注意を払った「出産予定日」に関する情報管理 上皇ご夫妻に直接尋ねられても沈黙を貫いた
社会
雅子さま、フィリピン大統領夫妻を招いた宮中晩餐会での周到なおもてなし 料理や音楽など“雅子さま流”の心遣い 愛子さまと悠仁さまを隣の席順にして会場は温かな空気に
社会
雅子さま、早慶戦天覧試合での“不在”はオランダ・ベルギー訪問を見据えたものか 両国とも3日ずつのゆっくりとした滞在で“ごくプライベートな時間”が設けられる予定
社会
雅子さまを支える“最重要ポスト”侍従長候補は「外務省の同期」 順調にキャリアを重ねるも高市首相の鶴の一声で“更迭” 雅子さまからの信頼は厚く、“最強のパートナー”となる存在
社会