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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
春は下痢に注意！管理栄養士が教えるお腹の調子を整える食べ物＆漢方薬
暖かくなると下痢をすることが多くなる、という人は春特有の気候や生活環境の変化の影響を受けているのかもしれません。そこで、なぜ春に下痢症状が起こりやすくなるのか、また、症状を改善す…
2022.03.11 16:00
健康・医療
【これ買ってよかった！】予約殺到の家事効率化支援アドバイザーが実践！100均のファイルスタンド…
暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、幸せ住空間セラピスト・家事効率化支援ア…
2022.03.11 11:00
ライフ
“売れたもの1位”オートミール｜おにぎり、リゾット…簡単アンチエイジングレシピ3選
「2021年、売れたものランキング」（日用消費財を対象にインテージ調査）で「売れたもの上位ランキング」 1位となったオートミール。食物繊維たっぷりであることなどヘルシーなことから、人気…
2022.03.11 11:00
料理・レシピ
外はカリッと中はほくほく！「新じゃがのり塩」【もあいかすみ ラクウマレシピ】
春は、新じゃががおいしい季節。そこで、フォロワー50万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、新じゃがを使った…
2022.03.11 07:00
料理・レシピ
サウナ愛好家・岩田リョウコさんが語る！初心者向けのサウナの楽しみ方とは？
近年、空前のサウナブームが起こっています。2021年はサウナ用語の「ととのう」が新語・流行語大賞にノミネートされ、日本サウナ大賞・サウナの魂賞・サウナシュランの3冠を受賞したドラマ『サ…
2022.03.10 16:00
ライフ
“冷凍焼け”も今は昔！ 冷凍技術が進化した冷蔵庫は30万円超えでも“買い”か
新年度を前に、冷蔵庫の新調を考えている人もいるのではないでしょうか。購入時にチェックしたいポイントの1つが、「冷凍技術」。少し前までの冷凍技術といえば、食品を冷凍保存するとひとかた…
2022.03.10 11:00
ライフ
箱にヘッドスライディング！変わったクセを持つ元祖にゃんふるえんさー「まる」がキュートすぎる
最近では、すっかり主流となった猫YouTuber。この先駆者ともいえる存在をご存知でしょうか？ その名もスコティッシュフォールドの「まる」！ なんと、YouTubeには13年も前に初登場し、以降ず…
2022.03.10 07:00
ペット・動物
SDGsに貢献するサステナブルな食材、抹茶やピスタチオを使ったスイーツが堪能できるアフタヌーン…
「グランド ハイアット 東京」では、サステナブルな食材を積極的に使った食事や森づくりにもつながるメニューを楽しむことで、SDGsへの関心を高めるきっかけとなり、達成への貢献もできる「ス…
2022.03.09 16:00
ライフ
ママパンダと双子パンダ、ゴロンしたりじゃれ合ったりしながら”親子まったりタイム”
上野動物園では、2021年6月に誕生した双子のシャオシャオ（オス）とレイレイ（メス）、その母・シンシンが仲良く暮らしています。コロナ禍で上野動物園は閉園中ですが、3頭の元気な様子が伝わ…
2022.03.09 16:00
ペット・動物
洗面台をキレイに保つ鉄則！ 歯ブラシや歯磨き粉、コップは吊るして収納
洗面所は家によって作りが違いますが、充分な広さがなく使い勝手が悪いと感じているのなら、収納を見直すことで今より便利になるかもしれません。元ズボラ主婦の整理収納アドバイザー・kayoko…
2022.03.09 11:00
ライフ
脚を細くしたいなら「筋トレ」と「マッサージ」どっち？人気フィジカルトレーナーが解説
「体を動かしているはずなのに効果が得られない…」。そんな人は、もしかしたら間違った動きをしているかもしれません。失敗しないダイエット「31の法則」について、2択式問題で楽しく解説した…
2022.03.09 07:00
美容
コロナ禍で渦巻く「怒り」、その矛先を向けられたときの鉄則は「逃げるが勝ち」
昨今、SNSを開けば、新型コロナウイルス関連を始めとする時事や社会問題に対し、怒りのコメントが多数。リアル社会でも、身の回りの人物や出来事に対して立腹する人は少なくありません。こうし…
2022.03.08 16:00
ライフ
「バナナは大きいもののほうが甘い」って本当？専門家が語るその理由
気軽に栄養補給ができるバナナ。糖質がたっぷりで、体にエネルギーをチャージするのにぴったりです。比較的お手頃な果物なので、朝食などに取り入れている人も多いかもしれません。そんなバナ…
2022.03.08 07:00
料理・レシピ
愛好家が語るサウナの魅力 水風呂を経ての外気浴が“恍惚タイム”「ととのう」
一部のサウナ愛好家で使われていた用語「ととのう」が2021年の新語・流行語大賞にノミネートされ、すっかり市民権を得たサウナ。初心者から玄人まで楽しめるサウナ本『ちょっとサウナ行ってき…
2022.03.07 16:00
ライフ
藤原竜也×松山ケンイチの“デスノートコンビ”が話題！ 映画『ノイズ』は人間の本質をあぶり出した…
現在公開中の藤原竜也（39歳）と松山ケンイチ（36歳）がダブル主演を務めた映画『ノイズ』。本作は、架空の離島を舞台に、人々の思惑が交錯するさまを描いたサスペンスです。先の読めない物語…
2022.03.07 11:00
エンタメ
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《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会