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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
6年で1000万円貯めた節約主婦が実践！頑張らない「食の節約術」5選
1日3回、毎日のことだけに家計の中でも大きなウエイトを占めるのが食費です。だからこそ節約に成功すれば大きな成果を得られるというもの。そこで、6年間で1000万円貯めたという、時短節約家の…
2021.11.02 16:00
ライフ
80歳目前の人気料理家が実践する健康で長生きの秘訣「にんたまジャム」とは？ 簡単な作り方と活…
免疫力アップにもつながる腸活。発酵食品と食物繊維を摂ることが腸内環境を良好にすることにつながりますが、毎食に組み込むことはなかなか難しいかもしれません。そこで、80歳目前の料理研究…
2021.11.02 16:00
料理・レシピ
【大塚寧々 ネネノクラシ#12】おむすび好きの私が忘れられない「三つのおむすび」
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。第12回は、寧々さんお気に入りの「おむすび」について。 ＊ ＊ ＊ 私はおむすび…
2021.11.02 11:30
エンタメ
おいしいりんごは誰でも見極められる！プロがすすめる「つる割れりんご」とは？
秋から冬にかけて旬を迎えるりんご。生でそのまま食べても、煮りんごを作ってスイーツにしてもおいしいですよね。そこで、野菜ソムリエプロの福島玲子さんから、スーパーなどに行ったときに使…
2021.11.02 11:15
料理・レシピ
更年期の悩みに！あずきに含まれるイソフラボンが効果的なワケと一緒にとりたい食材
更年期など多くの人が抱えている女性ならではの悩み。薬に頼りたくないという人は、食事の内容を意識することから始めてみてはいかがでしょうか。女性の健康は、女性ホルモンによって大きく影…
2021.11.01 16:00
料理・レシピ
岡田准一主演作『燃えよ剣』、新選組副長・土方歳三の生涯が問いかけるものとは？
10月15日より公開中の岡田准一（40才）主演の映画『燃えよ剣』。司馬遼太郎の代表作を映画化した本作は、幕末という激動の時代を駆け抜けた新選組の姿を描いたもの。この新選組において“鬼の副…
2021.11.01 11:00
エンタメ
レディースデーだけじゃない！映画をお得に見る方法をお金のプロが解説
映画館で映画を観るならレディースデーに、という人も多いのではないのでしょうか。水曜日に実施されていることが多いレディースデーですが、それ以外の日もお得に映画を観たいですよね。そこ…
2021.11.01 07:00
マネー
皇后雅子さまから黒田清子さん、小室眞子さんまで 皇室の婚約・結婚会見のファッションと秘話
10月26日、日本中が注目する秋篠宮家の長女・眞子さんと小室圭さんの結婚会見が開かれました。そこで、皇后雅子さまをはじめとした皇室の婚約・結婚会見を、当時話題を呼んだエピソードととも…
2021.10.31 16:00
社会
これ1つで料理の“下ごしらえ”がいろいろ出来る！コスパよしの抗菌ザルバットセット
料理の基本は、下ごしらえ。下ごしらえをしっかりすると、スムーズかつ快適に調理できますし、何よりおいしく作れますよね。そんな下ごしらえが、1つでいろいろできるとっても便利なアイテム「…
2021.10.31 16:00
ライフ
もう悩まない！ひざ痛の原因と解消法｜使うのはイスだけの1分エクササイズ
ひざに痛みがあると、運動どころか日常生活にも支障が出てしまいますよね。そんな悩みも、たった1分でできるエクササイズを続けることで解消できるそうです。骨盤矯正パーソナルトレーナー・整…
2021.10.31 11:00
健康・医療
お金持ちが金運アップのために集める「9Zの1万円札」とは？
節約しても一向にお金が増えず、残る手立ては神頼み。財布に「お金が増える」と言われるグッズをしのばせているかたもいるのではないでしょうか。ただ、『攻めの節約』（WAVE出版）の著者で生…
2021.10.30 16:00
マネー
旅行ジャーナリストがすすめる！この秋冬こそ訪れたい狙い目の5つの観光地
コロナ禍で、海外から旅行が困難となり、寂しくなった国内の観光地。そんな今こそ、ゆっくりと日本の魅力を再発見するチャンスです。そこで今回は、旅行ジャーナリストの村田和子さんが、この…
2021.10.30 11:00
ライフ
【64歳オバ記者 介護のリアル】母ちゃんがデイサービスでいない間に温泉へ「少し離れているだけで…
ライター歴43年のベテラン、オバ記者こと野原広子（64歳）が、今年8月から茨城の実家で始めた93歳「母ちゃん」の介護について綴る。ほとんど寝たきり状態だった要介護5の母ちゃんは、今では歩…
2021.10.30 07:00
ライフ
「投資・保険でやってはいけないこと」と貯蓄を増やすお得ワザを経済ジャーナリストが指南
老後に必要な資金は、何千万円にもおよぶと聞いて、頭を抱える人もいるでしょう。そこで焦って、お金を増やそうと投資に踏み切るのはちょっと危険。では、どのように対策をするべきでしょうか…
2021.10.29 19:00
マネー
秋は関節痛に注意！その対策に管理栄養士が、栗、玉ねぎ、紅茶をすすめる理由
秋は気候の変化による影響でひざや指などの関節痛に悩む人が増える時期です。漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんによると、適度な運動を行ったり、食事の内容を意識したりすることで関節…
2021.10.29 16:00
健康・医療
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会