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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
お腹痩せ効果狙うなら『3Dスーパーブレードスマート』｜コンパクトでながらエクサも楽々【美容賢…
美ボディを持つ美容賢者におすすめのダイエットグッズを教えてもらうこの企画。今回は、ドクターエアの『3Dスーパーブレードスマート』を紹介。 パーソナルトレーナーの上村真代さんがおすすめ…
2021.01.21 17:00
美容
収納スペースが倍増!? 掃除機がいらないモバイル型衣類圧縮器『GOOD TRAVEL PLUS』【スマート家…
冬物の衣類や寝具は、クローゼットの中でもスペースを取りがち。そこで活躍するのが、衣類圧縮器。100円均一ショップなどで売っている「圧縮袋」ではなく、「圧縮器」である。 家電ライターの…
2021.01.21 11:00
ライフ
自家製“干し野菜”の作り方と活用したレシピ6品［料理家・こてらみやさん］
野菜を寒気にあてて干すと、旨みや甘みが増し、歯ごたえもよくなるという。フードコーディネーターで料理家のこてらみやさんが、干し野菜の魅力について教えてくれた。 「（野菜を干すと）調理…
2021.01.21 06:00
料理・レシピ
地方によってこんなに違うおでんの具材｜秋田は大きなちくわ、石川は車麩など
全国ご当地おでんは、地元食材を活かした個性派が勢揃い。人気の高い8都府県のご当地おでんを紹介します。いつもとは違うおでん作りを試したり、今まで入れたことのない具材をプラスしたりと、…
2021.01.20 11:00
料理・レシピ
今が旬！海鮮グルメお取り寄せ3選｜北海道の毛ガニなど有名人おすすめの逸品
ステイホームの時間が増えている今、たまにはグルメな著名人が激推しする本当に旨いモノで過ごしませんか？ 寒い今が旬の海鮮グルメも、現地で食べるのと変わらないほど新鮮なまま届きますよ…
2021.01.19 17:00
料理・レシピ
月経前症候群（PMS）は食べ方次第で改善、一汁三菜の中に“発酵食品”を
女性を毎月惑わす、月経。月経前症候群（PMS）や月経痛などで、ひと月で調子のいい日が1週間程度しかない…という人もいるのではないだろうか。 だが、「月経関連のつらい症状は、食事の仕方で…
2021.01.19 11:00
健康・医療
食べて若返りたいなら時短で作れる「ポークソテー 根菜のハニージンジャー添え」【市橋有里の美レ…
新しい年の始まりである1月は、またひとつ歳を重ねることを実感しやすいタイミングでもあります。コロナ禍の今、健康であるのはもちろんのこと、今年こそ「もっと痩せたい！」「筋肉をつけたい…
2021.01.19 06:00
料理・レシピ
【美と健康で選ぶコンビニ飯】お肉不使用のハンバーグなど体のことを考えて選んだヘルシーな5品
緊急事態宣言が発令されている地域もあり、不要不急の外出を控えることが求められているが、食事は健康維持のためにも欠かせないこと。そういうときに便利なのが、時間帯によっては混雑するス…
2021.01.18 19:00
料理・レシピ
砂糖や小麦粉は使わず低糖質のもので代用！糖質制限ダイエットに役立つ調味料＆食べ物
糖質制限ダイエットに失敗した人でも、これなら…というダイエット法が「3Days糖質オフダイエット」。 このダイエット法を考案したボディメイカー・JUNさんは、完全糖質制限などさまざまなダイ…
2021.01.18 17:00
料理・レシピ
JO1川西拓実、川尻蓮、河野純喜、白岩瑠姫、鶴房汐恩、與那城奨は黒も似合う！オトナな衣装をチェ…
コスメブランド「イブ・サンローラン・ボーテ」のオフィシャルビューティパートナーに起用されたグローバルボーイズグループ・JO1。会見では、11人全員が黒で統一したクールな姿を見せてくれた…
2021.01.18 11:00
エンタメ
体重減＆血糖値も下がった！サイゼリヤダイエットが痩せる理由と最強メニュー11品
マンガ家・宮川サトシさんが実践したダイエットが「まねしたい！」と大反響を呼んでいる。ファミレスの「サイゼリヤ」で食事するだけで、理想的なダイエット食になるという。大好きなファミレ…
2021.01.18 06:00
健康・医療
バセドウ病から甲状腺眼症を発症した48才医師を救った最新手術法とは？
40代以上の日本人女性の約20％が発症する甲状腺疾患。だるい、疲れやすい、首が腫れてきた、目が飛び出してきた…などの症状がある人は要注意だという。 31才でバセドウ病を発症、合併症で甲状…
2021.01.17 17:00
健康・医療
JO1豆原一成、木全翔也、大平祥生、金城碧海、佐藤景瑚のシック＆クールな“黒コーデ”をチェック！
グローバルボーイズグループ・JO1が、コスメブランド「イブ・サンローラン・ボーテ」のオフィシャルビューティパートナーに就任。会見では、全身黒のシックなスーツルックを見せてくれた！ そ…
2021.01.17 11:00
エンタメ
おそうじ芸人おすすめ！お風呂から台所までラクしてキレイになる神アイテム10品
おうちの汚れやほこりが気にはなっているけれど、掃除はまた今度にしようと思っているうちにどんどん先延ばしに…。できれば、あまり手間を掛けずにちょっとでも楽してキレイにしたいもの。そん…
2021.01.16 17:00
ライフ
【63歳オバ記者のリアル】ワークマンのバイクウェアは本当に最強防寒か？真冬の道を原付きで走っ…
バツイチ独身のライター・オバ記者（63歳）が、趣味から仕事、食べ物、健康、美容のことまで”アラ還”で感じたリアルな日常を綴る人気連載。231回目となる今回は、寒い日が続くなか、愛車の原付…
2021.01.16 06:00
ライフ
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
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《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
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《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
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《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
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《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
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《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会