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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
小松菜奈のファッションセンス炸裂！柄物が映えるコーデ6選
『糸』（4月24日公開）や『さくら』（2020年秋公開）などに出演、最近では菅田将暉との熱愛が明らかになりプライベートも順調な女優・小松菜奈。彼女のファッションといえば柄物の割合が多いの…
2020.03.27 06:00
エンタメ
花粉症の改善におすすめの食べ物｜野菜のぬか漬けを医師が推奨するワケ
花粉シーズン真っ盛りの今。マスクが手にはいらず、風の強い日などはくしゃみに悩まされる花粉症の人も少なくないだろう。なんとか薬に頼らず、日々の食生活で改善できないだろうか。工藤内科…
2020.03.26 17:00
健康・医療
【生理管理アプリ】妊活だけじゃない！ダイエットにも役立つ5選
妊活の他にも、生理の周期を把握して旅行などイベントの予定を立てやすくするのに便利なのが、生理管理アプリ。シンプルに生理管理をするものから、生理日管理を中心とした女性の体の基礎知識…
2020.03.26 11:00
健康・医療
【30秒心理テスト】新型コロナに負けない！あなたにピッタリの免疫力アップ法を診断
流行中の新型コロナウイルスに対抗するには、手洗いやうがい、そして免疫力を高めて発症しづらい体を作るのが予防法と言われている。そこで、質問に答えて、あなたにぴったりの免疫力アップ法…
2020.03.26 06:00
ライフ
吉沢亮はシック＆クール！こだわり光るスーツコーデ4選
『一度死んでみた』（公開中）、『青くて痛くて脆い』（8月28日公開）、『さくら』（2020年秋公開）など今年は出演映画多数。来年は大河ドラマの主演も控え、業界でひっぱりだこの正統派イケメ…
2020.03.25 17:00
エンタメ
海外でも魅了！眞子さま佳子さま姉妹の愛らしい和服コレクション
可憐なロイヤルファッションに注目が集まる秋篠宮家の長女・眞子さまと次女・佳子さま。ご公務ではスーツやワンピースなど洋服が多いが、和服もたびたびお召しになってきた。春らしい着物など…
2020.03.25 11:00
社会
簡単エクサでコロナ太りを撃退！デスクワーク中にできる椅子を使った運動7選
新型コロナウイルスの影響などで、自宅でテレワークをしている人は要注意！ ただでさえ出勤しているときよりも運動不足になりがちなのに、ついついお菓子をつまんでしまうなど、在宅太り予備軍…
2020.03.25 08:15
美容
松岡茉優のファッション5選｜胸元スリットやシースルースカートも！
映画『万引き家族』での好演が記憶に新しい松岡茉優。近年は主に映画界での活躍がめざましく、『劇場』（4月17日公開）、『騙し絵の牙』（6月19日公開）といった映画の公開も控えている。そん…
2020.03.24 17:00
エンタメ
春こそ注意！風邪の回復のカギは薬より食事──おすすめの食べ物＆食べ方
まだまだ寒暖差が残るこの季節。“昨日は暖かかったから”と薄着で出かけてしまうと、疲れて免疫が下がっている状態だと風邪を引いてしまいかねない。新型コロナウイルスが流行しているが、風邪…
2020.03.24 11:00
健康・医療
新じゃが料理を簡単＆ヘルシーに！免疫力UPも期待大な「新じゃがサラダ」【市橋有里の美レシピ】
なかなか収束の気配を見せない新型コロナウイルスと、全国的にピークを迎えた花粉。この非常事態を受けて、巷では「免疫力」に注目が集まっている。実は免疫力は普段の暮らしと密接な関係があ…
2020.03.24 06:00
料理・レシピ
コロナ太り対策に！糖質オフのヘルシーフード新作5選
新型コロナウイルスの流行によって、自宅でテレワークを行っている人も多いのでは？ 家にいる時間が長いと、ついついおやつをつまんでしまったり、時間に余裕ができていつもよりたっぷり食べて…
2020.03.23 17:00
健康・医療
高杉真宙、ビッグシルエットからタイトまで最先端ファッション8選
今もっとも勢いのある若手俳優の1人、高杉真宙。ドラマや映画に引っ張りだこの彼は、ファッションでもいつも流行の最先端にいる。「淡い色」「ネイビー」「ビッグシルエット」などをキーワード…
2020.03.23 11:00
エンタメ
【血液型別30秒ダイエット占い＜3/23〜3/29＞】A型は現実と向き合うとき、O型は身も心も軽く本気…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、3月23日（月）～3月29日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃ…
2020.03.23 06:00
ライフ
豆乳の新商品が勢ぞろい！朝食におすすめ”豆乳カルピス”からアイスまで12選
美容に、健康にいいと大ブーム、生産量も売り場も拡大中の豆乳。いっこうに衰えぬ盛況ぶりに、新しいコンセプトの豆乳入り商品も続々登場している。管理栄養士の松田真紀さんも、「素材も味も…
2020.03.22 17:00
料理・レシピ
田中みな実の担当トレーナー直伝！”ゆるふわ”美ボディの作り方
年齢を重ねると、少しのことですぐ疲れて、何でもおっくうになる。改善するには筋トレがいいのはわかっているけど、運動は苦手。そんなあなたにおすすめしたいのが、キツくないトレーニングの“…
2020.03.22 11:00
美容
いま気になる！
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ
《色も襟もそっくり》紀子さま「お召し物を寄せられて」雅子さま流ファッションで“家族仲”も示される
ライフ
《天皇皇后両陛下、ベルギー・オランダ訪問へ》雅子さま「24年ぶりの記者会見解禁」に高まる期待、絆が深い両国訪問は最適のタイミング 2002年の会見では猛バッシングの過去
社会