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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
【30秒心理テスト】「一生デブのままかも…」ネガティブな思い込みを撃退する方法
今年こそ痩せる！と誓った人も、そろそろ中だるみの時期かも。「このまま一生デブなの…？」と不安になってしまったなら、そんな思い込みの原因となるネガティブスイッチを見つけることが美痩せ…
2020.02.27 06:00
ライフ
女優も愛用！コンビニで買える500円の”美人ネイル”【山本浩未さんのメイクのメ】
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、大人の手をきれいに見せてくれるネイルを教えてくれました。 ＊ ＊ ＊ コンビニって、…
2020.02.26 17:00
美容
寝る前に5分でできる夜活ヨガ｜お腹痩せ・美尻に効くポーズ9選まとめ【動画解説】
夜、寝る前の時間を有効活用することは、美痩せへの近道！ 今回、ヨガインストラクターとして活躍中のチアキさんが伝授する、美痩せとリラックスに役立つ「夜活ヨガ」に注目。痩せ体質に導くポ…
2020.02.26 11:00
美容
本田翼、愛されキャラの着こなし術！ピンクの花柄ワンピなど6選
テレビや映画、CM、YouTubeなどさまざまな場で活躍を続ける本田翼。モデル出身だけに、ハイブランドからスタイリッシュなデザインのものまで、どんなファッションでも着こなしている。しかも、…
2020.02.26 06:00
エンタメ
室内＆外出時にすぐできる花粉症対策、「就寝時に加湿器を」など8選
間もなくやって来る春。ポカポカ陽気が漂う季節の訪れは楽しみだけれど、新型コロナウイルスの流行によってマスク不足の心配もあり、花粉症の人にとってはいつもに増して不安なシーズンになり…
2020.02.25 17:00
健康・医療
50代の失敗しない服選び｜ナチュラルコーデのコツはメンズも賢く取り入れる
あれほど大好きだった服がしっくりこなくなった！ アラフィフ世代を迎えて、服選びに頭を悩ます人は少なくない。そこで、50才を過ぎても素敵な着こなしで話題の“ファッション賢人”に、この悩…
2020.02.25 11:00
ライフ
キレイになる常備菜「きんぴらナッツ」なら美肌、デトックスに最適！【市橋有里の美レシピ】
日ごとに春の気配を感じるこの時期は、花粉による諸症状や季節の変わり目特有の肌荒れなどに悩まされやすい季節。ライフスタイルの変化や新しい出会いが多い春を、ベストコンディションで迎え…
2020.02.25 06:00
料理・レシピ
”やせ脂”で脂肪燃焼レシピ7選｜－15kgのダイエットブロガーが紹介
脂質はダイエットの敵と思われがち。でも良質な脂は、脂肪燃焼を後押ししてくれるという。2児の母で15kg減の経験を持つ人気ダイエットブロガーが教える、“やせ脂（あぶら）”を含む食材のおかず…
2020.02.24 17:00
料理・レシピ
高杉真宙、中川大志、成田凌、濱田岳による「無地VS柄」コーデ【ファッションチェック】
分厚いコートを脱ぎ、身軽になる春。芸能界のイケメンの中には、定番の“オール無地コーデ”に加え、冒険した“柄インコーデ”も多く見られるように。ということで、柄と無地のコーデ対決！ 中川大…
2020.02.24 11:00
エンタメ
【血液型別30秒ダイエット占い＜2/24〜3/1＞】A型は美痩せに全力投球！B型は短期集中でストイック…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、2月24日（月）～3月1日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃ…
2020.02.24 06:00
ライフ
こんぶ茶ダイエットのアレンジレピ4選｜豆乳やトマトジュースでドカ食い防止も
ダイエット外来で多くの患者のダイエットを成功に導いてきた医師・工藤孝文さん。工藤さんが今、ダイエット中の女性におすすめしているドリンクが「こんぶ茶」だ。『毎朝こんぶ茶を飲んだら2週…
2020.02.23 17:00
料理・レシピ
雅子皇后、天皇陛下に寄り添う愛の装い｜還暦までのあゆみとともに
2月23日、60才のお誕生日をお迎えになった天皇陛下（60）。皇后雅子さま（56）とともにご公務に励まれている。新型コロナウイルスの蔓延で一般参賀は中止となったが、雅子さまとお過ごしになっ…
2020.02.23 11:00
社会
【美のプロが愛するコンビニ飯】“必要なものを必要なだけ”で選んだサラダ豆など5品とは？
いよいよ3月も間近で、春は目の前。分厚いコートやロング丈で全身を覆えてしまうアウターに頼れるのも残りわずかだ。そこで、本格的に薄着になる前に、少しずつ帳尻を合わせて美ボディ作りに取…
2020.02.23 06:00
料理・レシピ
8か月で10kg減の料理家が指南！満腹になる低糖質おかずレシピ8選
お腹、太もも、二の腕などの気になるお肉…”おデブ”を解消したいなら、おすすめは低糖質おかずだ。 「糖質が多い食事は血糖値を急上昇させ、エネルギーに変換されない余分な糖が脂肪になります…
2020.02.22 17:00
料理・レシピ
中村アン、水川あさみ、宇垣美里、橋本愛の「色」で魅せるコーデ集【ファッションチェック】
着飾らずとも美しさを放つ、芸能界の女性たち。今回、紹介する4人の美女は、色を主役にしたコーデを披露。サラリとシンプルにまとめた美スタイリングをチェックしよう。 水川あさみ 温かな色…
2020.02.22 11:00
エンタメ
いま気になる！
天皇皇后両陛下の6月下旬ベルギー・オランダ歴訪に「愛子さまがご同行」計画 “私的ご訪問”として渡航し現地で合流の秘策 費用は内廷費から負担、民間機に搭乗か
社会
《体調不良の真相》天皇皇后両陛下が被災地訪問を直前に延期 “全館貸切”だったホテルのキャンセル料は誰が負担するのか 6月の海外訪問以降に仕切り直しへ
社会
《東日本大震災から15年》被災しながらも多くを語らなかった大谷翔平が、時を経て発した「忘れてはいけない」のメッセージ 雅子さまと重なる被災地への思い
社会
《まるで浮き上がっているように見える》愛子さま「雅子さまと揃えた淡色ドレス」そのすごい視覚効果【専門家の分析】
ライフ
《視察先は1日あたり2件ほど》雅子さまの地方ご訪問日程に「ご予定が少なすぎる」「観光のようだ」との指摘 ゆとりあるプランの背景に昨年の“トラウマ”
社会
《“2色の紫”を使い分けられて》愛子さま「お召し物でイメージ大変化」TPOに合わせた色使いの妙
ライフ