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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
《猛暑のダメージは秋に深刻化》 「エアコンをつけて寝ていたせいか、朝のむくみがひどい」など夏…
病院に行くほどの症状ではないものの、何とかしたい体にまつわる悩み。そもそも、相談するにも何科に行けばいいのかわからないようなことが年を重ねるたびに増えてないだろうか？ その悩…
2024.10.15 07:00
健康・医療
“変わりかぼちゃ”で食卓を華やかに！コリンキー、バターナッツ、坊ちゃんかぼちゃの特徴を生かし…
秋の味覚・かぼちゃはおいしいだけでなく栄養価でも優秀。最近ではスーパーで見かけることも多くなった、個性的な変わりかぼちゃも気になる！ そこで、コリンキー、バターナッツ、坊ちゃ…
2024.10.14 16:00
料理・レシピ
《最新研究が続々発表》「タウリン」が長寿のカギを握る？「マウスの研究で寿命が12％延びた」「4…
日本の百寿者は過去最多の9万5119人（9月17日厚生労働省発表）。65才以上は約3625万人で、総人口に占める割合は29.3％と世界最高に。長寿の理由のひとつが和食といわれているが、魚介類に…
2024.10.14 16:00
健康・医療
《節約アドバイザーが指南》スマホ代やアンペア数、保険など 子どもが巣立った後の家計の見直し…
人生にはお金を貯めやすい「貯めどき」が3回あるとされる。1回目は就職してから結婚するまでの独身期間、2回目は結婚したあと夫婦共働きのDINKs期間、3回目は子どもが巣立ったあとの老後ま…
2024.10.14 07:00
マネー
旬真っ盛りのかぼちゃを進化系レシピで楽しむ！料理研究家が教えるサラダ風ひんやりレシピ4品
夏の終わりに収穫のピークを迎え、秋になるにつれておいしさが増すかぼちゃ。ほくほくとしたおいしさだけじゃないかぼちゃの楽しみ方として、サラダ風にいただくひんやりレシピを4品紹介す…
2024.10.13 16:00
料理・レシピ
《女性の薄毛対策「最新事情」》“髪のプロ”が教えるセルフケア＆進化するウィッグをアラフィフラ…
「薄毛」に悩む女性のためのケアはどんどん進化。広がる選択肢の中から、おしゃれ感覚でチャレンジできるサービスを紹介。軽くてナチュラル、装着も簡単な進化したウィッグをライターAが初…
2024.10.13 11:00
美容
《アレンジ無限大》かぼちゃの進化系レシピ チーズリゾット、竜田揚げなど8品を料理研究家が伝授
夏の終わりに収穫のピークを迎え、秋になるにつれておいしさが増すかぼちゃ。ほくほくとしたおいしさだけでなく、その魅力を存分に楽しめるさまざまな進化系レシピをご紹介。生でも食べら…
2024.10.12 16:00
料理・レシピ
《女性の薄毛「クリニックの最新治療」》再生医療、植毛、アートメイク どんな治療？いくらかか…
もはや男性だけのものではない「薄毛」の悩み。薄毛に悩む女性のための選択肢もどんどん広がっている。そこで、クリニックでの治療に注目。どんな治療があるのか、最新医療からマシン、治…
2024.10.12 11:00
美容
67歳オバ記者、大病から2年 “鉄旅”を決意して青森へ「体が動く動く！」で朝から海鮮丼を堪能
ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（67歳）。大病を患ってから2年、体調も少しずつ上向き傾向となり、今回5日間の“鉄旅”を決意。のっけからテンション上がりまくっているが、果…
2024.10.12 07:00
ライフ
朝ドラ『おむすび』橋本環奈が演じる主人公はどんな音楽を聴いている？ 舞台の2004年は平成“ギャ…
平成の“ギャル文化”を素材にした新たなNHK朝の連続テレビ小説（朝ドラ）の放送が始まった。物語の舞台は2004年、福岡県糸島。橋本環奈が演じる主人公・米田結は、カリスマギャルとして名を…
2024.10.11 16:00
エンタメ
秋にたまりがちな「慢性的な疲れ」、解消するための生活習慣や食事「朝食は7～9時に」「秋が旬の…
疲れがたまっていると、家事や仕事のパフォーマンスが落ちるなど、不調までいたらなくても日常生活に支障をきたしてしまう。漢方医学にも詳しい薬剤師の山形ゆかりさんは「秋が訪れる時期…
2024.10.11 16:00
健康・医療
《更年期前後から髪の毛が全体的に…》「女性の薄毛」の悩みや気になる再生医療を医師が解説
「薄毛」の悩みは、もはや男性だけのものではない。女性のためのケアもどんどん進化して、選択肢が広がっている。薄毛に関する疑問や根本的に改善する新治療について、専門医に教えてもら…
2024.10.11 11:00
美容
ごぼうの“シャキッ”がアクセント！作り置きにおすすめ「ごぼうと鶏の甘酢炒め」【もあいかすみ ラ…
忙しいときのために、おいしい料理を作り置き。フォロワー100万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、簡単…
2024.10.11 07:00
料理・レシピ
JAタウン”話題の食サブスク”「旬食便」で全国おいしいものめぐり
家にいながら日本各地の味覚を楽しめると話題の『旬食便』は、毎月1回、旬の食材が届くJAタウンの新サービス。11月末まで申し込める第3弾は、肉と魚の両方が味わえるコースの他、お鍋や果物な…
2024.10.10 12:00
料理・レシピ
歯科医ら9人の名医が明かした【絶対やらない歯のNG習慣】「スマホを見ながらの“ながら磨き”はしな…
「80才時に親知らずを除く永久歯28本のうち20本が残っていれば、死ぬまで自分の歯で食べられる」。厚生労働省（当時は厚生省）が「8020運動」を掲げてから35年が過ぎ、人生100年時代が訪れ…
2024.10.10 11:00
健康・医療
