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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
「歩く百億円」88歳女性社長が語る人生を充実させる方法「生前整理や老後整理には賛成できない」…
リアリティ番組『¥マネーの虎』など数々のメディア出演をきっかけに「歩く百億円」と呼ばれ、88歳の今でも現役社長として活躍している吉川幸枝さん。著書の『人生は80歳からがおもしろい』…
2024.03.05 16:00
ライフ
【大塚寧々 ネネノクラシ#66】大雪の中、東京と山の家を車で往復 高速で「ああ～」と声を上げた…
女優・大塚寧々さんが、日々の暮らしの中で感じたことを気ままにゆるっと綴る連載エッセイ「ネネノクラシ」。第66回は、「大雪」について。
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山の家に母とモチ(トイプードル…
2024.03.05 11:00
エンタメ
きぬさやとスナップエンドウで実は違う選び方のポイント 冷蔵＆冷凍保存の注意点も
暖かくなる時期に旬を迎えるさやえんどう。さやえんどうにはさまざまな品種があるので、料理によって使い分けている人も多いでしょう。中でも代表的なきぬさやとスナップエンドウについて…
2024.03.05 07:00
料理・レシピ
「すぐにしょうゆをかける」加藤茶のために妻・加藤綾菜が医師から学んだ「減塩アイディア」
『加藤家の食卓 医師と栄養士の先生に長生きする食事の作り方を習いに行ってきたレシピ集』（アスコム）を上梓した加藤綾菜さん。加藤茶さんと2011年に結婚し、高齢の夫を支えるためにさま…
2024.03.04 16:00
料理・レシピ
《なぜ作り手に愛される？》狩猟生活を基盤にする俳優・東出昌大の“リアル” ドキュメンタリー『W…
俳優の東出昌大さん（36歳）の等身大の姿を捉えたドキュメンタリー映画『WILL』が2月16日より公開中です。北関東の山中での狩猟生活を基盤にして俳優業に向き合う東出さん。そんな彼に長期…
2024.03.04 11:00
エンタメ
《東日本大震災から13年》「お得な災害備蓄術」見直しはセールのタイミングをルーティーンに！節…
まもなく東日本大震災から13年を迎えます。いざというときに必要な災害備蓄は、定期的に見直しや補充が必要。だからこそ、できるだけ節約して準備しておきたいもの。お得に災害備蓄を用意…
2024.03.04 07:00
ライフ
衣類スチーマーでしっかりシワが伸ばせる！手になじみ滑りにくい“5本指のシリコン手袋”
ダイヤから、衣類スチーマーの熱から手や腕を守り、スチーマーを掛けやすくするシリコン製の手袋『スチーマー用シリコン手袋』が登場。シリコン素材で手になじみ滑りにくく、指先が5本に分…
2024.03.03 16:00
ライフ
自律神経の名医が教える集中力を高める「ポモドーロ・テクニック」とは？
いくら頭で「集中しよう」と思っても、なかなかうまく集中できないということはよくあります。実は集中して物事を進めるには、ポイントがあるそうです。集中力をぐっとアップさせるポイン…
2024.03.03 11:00
ライフ
《加藤綾菜は夫のために減塩食生活》塩分の摂りすぎはなぜNG？循環器病と塩分の関係、食事のポイ…
加藤茶さんと結婚し、高齢の夫を支えるために食生活にも気を使っている加藤綾菜さんが『加藤家の食卓 医師と栄養士の先生に長生きする食事の作り方を習いに行ってきたレシピ集』（アスコム…
2024.03.02 16:00
料理・レシピ
《タートルネック×ネックレスが最強！》冬ファッションの大人のアクセサリーの取り入れ方をスタイ…
まだまだ寒い日が続き、アウターやニットが主役になりがちですが、アクセサリーを上手に取り入れればこなれ感のあるおしゃれが楽しめます。そこで、冬のファッションと相性のよいアクセサ…
2024.03.02 11:00
ライフ
66歳オバ記者、「歯の治療」をするだけで気持ちは前向きに 歯科医との出会いがギャンブル依存症…
ライター歴45年を迎えたオバ記者こと野原広子（66歳）は一昨年10月、「卵巣がんの疑い」で手術を経験。その後、境界悪性腫瘍と診断された。体調の不安を感じると同時に、最近気になるのが…
2024.03.02 07:00
ライフ
「女性の健康週間」だから意識したい更年期対策 「とるべき食材・避けたほうがいい食材」を管理…
毎年3月1日から3月8日は厚生労働省が定めた「女性の健康週間」ということを知っていますか？ ライフステージによってさまざまな悩みが生まれる女性の健康問題の中でも、とくに更年期の悩…
2024.03.01 16:00
健康・医療
材料を鍋に入れ煮込むだけ！ほったらかしでとろっとろ「極み サムゲタン」【もあいかすみ ラクウ…
家で本格韓国料理が簡単に作れたらうれしい！ そこで、フォロワー100万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAI’s KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさん…
2024.03.01 07:00
料理・レシピ
50代のヘア＆頭皮ケアはハイスペックな家電にお任せ！買って後悔しないために選ぶポイントを家電…
40代、50代と年を重ねるにつれ、白髪やパサつきなど髪の悩みが増えてくる人は多いでしょう。髪のアンチエイジングケアとしてはトリートメントや頭皮マッサージなどが知られていますが、よ…
2024.02.29 16:00
美容
アスリートも実践！「ルーティン」「ガムを噛む」が集中力UPに効果的な理由を自律神経の名医が解説
集中力が求められる職業といえば、プロアスリート。彼らが集中力を高めるために行っている方法のひとつに「ルーティン」があると話すのは、『自律神経の名医が教える集中力スイッチ』（ア…
2024.02.29 16:00
ライフ
