スマートな暮らし/100ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
食器洗いのコスト「手洗いより食洗機がお得」は本当?さらに節約する方法も 節約アドバイザーが…
家事を助けてくれる家電のひとつである食器洗い乾燥機(食洗機)。手間は省けるけれど、電気代や水道代が気になりますよね。便利なものほどコストが高くなるイメージがありますが、実際の…
2022.10.31 07:00
マネー
「卵巣がん疑い」で手術した65歳オバ記者、検査漬けの日々で感じた病院にある”イライラの種”
「卵巣がんの疑い」で今月初めに手術を受けた、ライター歴40年を超えるベテラン、オバ記者こと野原広子(65歳)。手術を終え退院したが、検査漬けの日々や入院、手術で感じた疑問について“…
2022.10.29 07:00
趣味・カルチャー
秋の地味服を一気におしゃれ化! アクセサリーやストールなど小物のちょい足し術をスタイリスト…
いつものコーデをブラッシュアップしたいときに便利なのが、アクセサリーや靴などの小物類。ひとつ加えるだけで着なれた服もおしゃれな印象に格上げしてくれます。そこで、秋におすすめの…
2022.10.28 11:00
ファッション
旬のさつまいもを使った簡単スイーツ「楽旨 ひと口スイートポテト」【もあいかすみ ラクウマレシ…
秋と言えば さつまいも。そこで、フォロワー65万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあいかすみさんが、さつまいもを使った…
2022.10.28 07:00
フード
旅行ジャーナリストが「本当は教えたくない」“アート感じる宿”、絶景・レトロ・食も満喫できる厳…
全国旅行割も始まり、どこかへ旅をしたいと持っているかたのために、旅行ジャーナリストの村田和子さんが、「本当は教えたくない、リピートしたい宿」を紹介。今回はアートをテーマに…
2022.10.27 16:00
趣味・カルチャー
「炊飯器の内釜」の劣化、そのままにするとごはんがまずくなる?買い替え時は? 内釜にまつわる…
炊飯器の内釜は、調理鍋と同様に、使用年数に応じて多少なりとも劣化していきます。そこで気になるのが、内釜は劣化した状態でも使い続けていいのかということ。ベストな買い替え・交換の…
2022.10.27 11:00
家事・ライフ
犬や猫の寒さ対策を獣医師が解説 ブラッシングや加湿が有効、ホットカーペットは低温やけどに注意
夏であれば犬や猫の熱中症に注意が必要ですが、冬場のペットのお世話ではどんなことに気を付けるべきでしょうか。寒さ対策や感染症予防について、獣医師の山本昌彦さんに聞きました。
【…
2022.10.27 07:00
ペット・動物
長財布だけじゃない?お金持ちが使っている財布の特徴をお金のプロが教える
お金が貯まる人が使っている財布にはある共通点があるようです。もし財布を変えただけでお金が貯まるなら――。節約と投資で2億円の資産を築いたお金のプロ、生活コスト削減コンサルタントの…
2022.10.26 07:00
マネー
ゆず、すだち、かぼすは似ているようで栄養素に違いあり ゆずは免疫力UPに役立つβ-カロテンが豊…
美容や健康面でも人気のある香酸柑橘(こうさんかんきつ)類。ふんわりとした芳醇な香りが好きな人も多いのではないでしょうか。野菜ソムリエプロの福島玲子さんによると、香酸柑橘類には…
2022.10.25 07:00
フード
ペットボトル・ウォーターサーバー・浄水器…どれがお得か節約の専門家の見解
飲み水や料理など、さまざまな場面で使用する飲料水。毎日使用するからこそ、どうしてもコストがかかってしまいます。そこで、ペットボトル・ウォーターサーバー・浄水器、この中で最もお…
2022.10.24 07:00
マネー
いま気になる!
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【金曜版】半年で20kg…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【木曜版】レンチンで…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【水曜版】主菜は「鮭…
スマートな暮らし
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【火曜版】食物繊維や…
スマートな暮らし
芸能人の間でも注目の「GLP-1ダイエット」、医師が解説する「や…
オトナ美容
「血糖値を下げるお弁当」2週間チャレンジ【月曜版】レンチンで…
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注意したい「夏太り」、3つの原因と対策 改善に役立つ食べ物は…
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「塩抜きダイエット」は2日間でなぜやせる? 「甘み×酸味」な…
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野菜ジュース、スポーツドリンクが疲れの原因に?糖尿病専門医…
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糖尿病専門医が警鐘!「慢性疲労」を招く食べ物 疲れていると…
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