スマートな暮らし/101ページ

ペットボトル・ウォーターサーバー・浄水器…どれがお得か節約の専門家の見解

飲み水や料理など、さまざまな場面で使用する飲料水。毎日使用するからこそ、どうしてもコストがかかってしまいます。そこで、ペットボトル・ウォーターサーバー・浄水器、この中で最もお…

2022.10.24 07:00

マネー

1年で24kg減量した専門家が実践！見た目年齢を加速させる“老化物質“「AGE」を防ぐ食生活のコツ

「なんだか最近、顔つきが老けてきた…」。年齢とともに、そう感じるかたも多いかもしれません。でも、加齢によるものだけではなく、日々の食生活によって見た目年齢を加速させてしまってい…

2022.10.22 11:00

フード

【これ買ってよかった！】取り付け簡単！お風呂のソムリエが絶賛するシャワーフィルターはアロマ…

暮らしのプロが実際に使ってみて「これ買ってよかった！」と実感した便利グッズと、暮らしに役立つテクニックを教えてもらうこの企画。今回は、お風呂のソムリエとして活動する松永武さん…

2022.10.21 11:00

家事・ライフ

即できておいしい！とろ～り餡とふわふわ卵の「瞬殺 かにかま天津飯」【もあいかすみ ラクウマレ…

時間や手間をかけたくはないけど、おいしい料理を食べたい！　そこで、フォロワー65万人以上を抱えるInstagramアカウント「MOAIʼs KITCHEN」を運営する人気インスタグラマーで料理家のもあ…

2022.10.21 07:00

フード

豆乳でダイエット効果を得るために…「最適な飲み方」を管理栄養士が教える

なんとなく体によさそう、というイメージのある豆乳ですが、管理栄養士の菊池真由子さんは、豆乳は健康効果が期待されるだけではなくダイエット食としても有効だといいます。菊池さんに豆…

2022.10.20 16:00

フード

炊飯器を使った米以外の調理は本当にOK？危険？家電ライターに聞いてみた　「焦げつき」や「吹き…

炊飯器はおいしいご飯を炊くための家電ですが、その一方で、煮込み料理を作ったり焼き菓子を作ったりと、調理器具としての活用法も一般的になり、レシピサイトでは「炊飯器で」というレシ…

2022.10.20 11:00

家事・ライフ

「猫全部のせ朝食」で話題！那須・長楽寺で暮らす6匹の“福猫”と住職たちの日常

栃木県那須町にあるお寺・長楽寺。ここで暮らしている猫たちは、全国から会いにくるファンがいるほどの人気者！　2022年9月には第2弾となる写真集『てらふくねこ　家族の縁をつなぐお寺の福猫…

2022.10.20 07:00

ペット・動物

運動の秋？食欲の秋？竹を食べ始めた上野の双子パンダたちはにんじんに挑戦中！

絶滅の危機にある野生パンダ保護の一環としてジャイアントパンダの繁殖を行っている上野動物園では、双子パンダのシャオシャオ（オス）とレイレイ（メス）が2021年6月に誕生。ほかにも、双…

2022.10.19 16:00

ペット・動物

10月から「マイナ保険証」を使うと医療費が安くなり従来の保険証は負担増　新制度のメリットとデ…

現行の健康保険証が2024年秋に廃止され、マイナンバーカードと一体化した「マイナ保険証」に一本化されることに。実は、2022年10月からマイナ保険証を使うことで、病院、薬局での支払い額…

2022.10.19 07:00

マネー

よく似ているゆず、すだち、かぼすはどう違う？　よりおいしいものを見極めるコツと保存法

豊かな香りと酸味が食事の味を引き立てる、ゆずやすだち、かぼすなどの香酸柑橘（こうさんかんきつ）類。旬を迎える秋には、鍋や焼き魚などに使っておいしくいただく人も多いのではないで…

2022.10.18 07:00

フード