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30分でランニング2時間分の運動量！脂肪燃焼に効果的な「SPLASH BURN」を【体験レポ】

暑さのせいで、なかなか運動をしようという気分になれない、この季節。 そんなときにぴったりのプログラムが、全国にスタジオを展開するスポーツクラブの「ルネサンス」に登場。7月から…

2018.08.14 17:00

”9等身美女”田中道子さんの美脚の秘密はテレビを見ながらの足上げ運動【美痩せインタビュー】

モデルや女優などプロにとって、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。そんなプロフェッショナルの美の秘訣をご紹介！ いま好調の月9ドラマ『絶対零度～未然犯罪潜入捜査～』（フジテ…

2018.08.13 07:00

満月の日にインナーケアを学ぶ！ビューティーオーガナイザー福本敦子さんが【美痩せ法】を伝授

日頃、自分の体をぞんざいに扱っていると感じるなら、体にいいものを取り入れることから始めてみるのもいいかも。 ビューティーオーガナイザーの福本敦子さんと「DAVID OTTO JUICE（デ…

2018.08.12 12:00

【山本浩未さんのメイクのメ】メイク崩れで夏老け顔に！汗や皮脂から守る眉コート

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、メイクが崩れやすい夏に、汗や皮脂から眉をしっかりと守るアイテムをご紹介します。 ＊　＊　＊ …

2018.08.08 07:00

市販中の飲む日焼け止め「AOPALE」をNikiがおすすめ！効果と特殊配合した成分は？

海やフェスなど、屋外イベントは紫外線が心配…。そんな人は、話題の飲む日焼け止めを試してみては？ 病院処方ではなくオンラインで市販 「エイベックス・エンタテインメント」が展開する…

2018.08.05 17:00

「二の腕を隠したい！」「お腹をスッキリ見せたい！」悩みを解決する水着の選び方

お腹や二の腕の余分な肉が気になる40代以降。「水着姿に自信がない」でも、「レジャーシーンでは水着を着たい」という声も。悩みをカバーする水着選びで、オトナ水着をもっと楽しく！　水着に…

2018.08.05 12:00

奥山かずささんの【美痩せ習慣】は「パトレンジャー」仕込みのアクション！

女優やモデルといった職業は、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。そんなプロフェッショナルの美の秘訣が知りたい！ そこで今回は、2018年8月4日（土）公開の映画『快盗戦隊ルパ…

2018.08.04 12:00

快盗役を熱演中！工藤遥さんの【美痩せ習慣】は30分だけでもジム通い

女優やモデルといった職業は、健康で美しいボディを保つのも仕事のうち。そんなプロフェッショナルの美の秘訣が知りたい！ そこで今回は、2018年8月4日（土）公開の映画『快盗戦隊ルパ…

2018.08.03 12:00

【山本浩未さんのメイクのメ】メイク崩れに対抗！サラサラ肌と保湿が実現する化粧水

ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は、メイクが崩れやすい夏にぴったりの、肌をサラサラに整えてくれる化粧水をご紹介します。 ＊　＊…

2018.08.03 07:00

空腹時が「痩せる食事」のタイミング！ヨガ・インストラクター芥川舞子さんの【美痩せ習慣】

モデルやインストラクターなど、スリムで美しい体型を誇る女性に秘訣が聞きたい！ そこで、ヨガ・インストラクターの芥川舞子さんに突撃インタビュー。 芥川さんは14歳でファッショ…

2018.08.02 17:00