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日々の暮らしをステキにレベルアップしていくことに役立つ「女性セブンプラス」の記事を最新のものから順に紹介します。
今週はお彼岸。そして3月20日の春分から運気が激変⁉ 毎週月曜更新！西洋占星術師・逢坂杏の12星…
西洋占星術師・逢坂杏が今週の運勢を鑑定。１週間を幸せに過ごすためのヒントが満載です！
【目次】
牡羊座（3月21～4月19日）
【全体運】
3月20日に太陽が牡羊座に進み、いよい…
2025.03.17 05:00
ライフ
《缶コーヒーを食べた》WOLF HOWL HARMONY「コンビニで700円分メンバーの好きな物を買うなら!?」…
デビューから約1年半。LDHが誇るボーカル＆ラップグループ4人組のWOLF HOWL HARMONYが、「名刺代わりの作品」（SUZUKI）という1stアルバム『WOLF』（発売中、リズムゾーン）をリリース！ …
2025.03.16 20:00
エンタメ
《キャベツ、レタス、バナナも》野菜＆果物を長持ちさせる方法＆しなびてもおいしく食べられるレ…
キャベツや白菜、米だけじゃない。2月に値上げした食品数は1656品目もある。値上げラッシュのいま、ちょっと風味が落ちたくらいで食材を捨てるのはもったいない。そこで、食の達人たちから…
2025.03.16 11:00
料理・レシピ
【“消えたコメ問題”に天皇陛下もご心配】歴史的高騰の「コメ」と「皇室」の切っても切れない深い…
歴史的なコメ価格の高騰が続く中、政府が放出する備蓄米の入札が、3月10日に開始された。落札後、3月下旬頃から店頭に並ぶ予定だが、コメ価格への影響は不透明で、値上がり前の価格に戻る…
2025.03.16 07:00
ライフ
《LDHが誇るボーカル＆ラップグループ》WOLF HOWL HARMONY「ダンス未経験だったぼくたちがドーム…
デビューから約1年半。LDHが誇るボーカル＆ラップグループ4人組のWOLF HOWL HARMONYが、いよいよ1stアルバム『WOLF』（発売中、リズムゾーン）をリリース！「名刺代わりの作品」（SUZUKI）…
2025.03.15 20:00
エンタメ
≪会場には涙をぬぐう人も≫ジェーン・スーと堀井美香が武道館で「大井戸端会議の一夜」約8000人が…
“大人たちの井戸端会議”に、8000人の人が集まった。
３月12日、ジェーン・スーと堀井美香の大人気ポッドキャスト『OVER THE SUN』の番組イベントが日本武道館にて行われた。
コラム…
2025.03.15 17:00
エンタメ
病気を遠ざける “ちょうどいい小太り”を維持する60代からの食事術 「好きなものを食べてカロリー…
かつては“肥満は敵”といわれたものだが、近年「中高年以降は小太りの方が健康にいい」という説が浮上している。BMI（肥満度指数）が低い方が、老後の健康を損なうリスクがあると考えられ、…
2025.03.15 16:00
健康・医療
《ポンと入れるだけ》冷凍ブロッコリーで作るスープ アイデア料理研究家が考案した簡単レシピ8つ…
家庭料理でも広く愛される野菜として、消費拡大や栄養価の高さが評価され、2026年には約50年ぶりの追加で指定野菜の品目に仲間入り！ ダイエットや健康維持にも最適なブロッコリーは冷凍…
2025.03.15 11:00
料理・レシピ
《備蓄米放出でも止まらない米の値上がり》67歳オバ記者が振り返る自身の“米騒動”「米が買えなく…
政府が備蓄米の放出を決めたが、それでも巷での米の値上がりは続いていようだ。ライターのオバ記者こと野原広子（67歳）も先日、スーパーで米の価格を見て驚いたという。そんなオバ記者が…
2025.03.15 07:00
ライフ
《ラジオブームを牽引》お笑いコンビ・ナイツが語るラジオ「日常で起きたことを言葉でおもしろく…
日本で初めてのラジオ放送は1925年3月22日9時30分、NHKの前身である東京放送局の仮放送所から始まった。それから100年、テレビの台頭やメディア、娯楽の多様化で斜陽を迎えた時期もあった…
2025.03.15 07:00
エンタメ
《私が生まれた国を探索して！》真美子夫人、夫との凱旋帰国は泣く泣く自重も「ドジャース夫人会…
3月18日、東京ドームで開催される米メジャーリーグの開幕戦をひかえ、ドジャースの大谷翔平（30才）が凱旋帰国している。一方、現在第一子を妊娠中の真美子夫人（28才）はロサンゼルスで“…
2025.03.14 19:00
エンタメ
【中学生が缶チューハイをイッキ飲み】名門・西武のアイスホッケーチームで「未成年飲酒と動画拡…
西武グループが運営する、西武東大和ジュニアアイスホッケークラブ。OBには日本代表でもプレーする選手が名を連ねるなど、関東屈指の名門アイスホッケーチームの遠征中に、中学生の選手が…
2025.03.14 17:00
社会
《BMIが低体重だと死亡リスク上昇のデータも》中高年以降は小太りの方が健康にいい？ 抗加齢医学…
“いつまでもダイエットに成功しない”いう人に朗報！ かつては“肥満は敵”といわれたものだが、近年「中高年以降は小太りの方が健康にいい」という説が浮上している。「いい小太り」の基準や…
2025.03.14 11:00
健康・医療
《毎日食べても飽きない》ブロッコリー丸ごと食べ尽くしレシピ15 「レモンみそ」「キムチ風」「…
家庭料理でも広く愛される野菜として、消費拡大や栄養価の高さが評価され、2026年には約50年ぶりの追加で指定野菜の品目に仲間入り！ 和えたり、炒めたり、揚げたり…簡単調理で茎まで無駄…
2025.03.14 11:00
料理・レシピ
《相談者が怒って警察に駆け込んだことも》ラジオの人生相談の名回答者、作家・加藤諦三さんが守…
日本で初めてのラジオ放送は1925年3月22日9時30分、NHKの前身である東京放送局の仮放送所から始まった。それから100年、テレビの台頭やメディア、娯楽の多様化で斜陽を迎えた時期もあった…
2025.03.14 07:00
エンタメ
